 |
Присоединяйтесь
    |
Раскраски-антистресс - польза для нервов или баловство?
Впервые увидев раскраски-антистресс, подумала: "Ну отлично, взрослые люди теперь будут сидеть и, как маленькие, картинки расскрашивать". А муж себе завёл такую - у них на работе стали поощрять использование таких раскрасок - чтобы стресс снимать, когда клиенты выведут из себя. Действительно ли от них есть польза в плане разгрузки психики, или это очередной модный способ бессмысленно потратить время?
А причем тут, простите, цена? В наше время совсем не обязательно покупать раскраски, все гораздо проще: найти понравившуюся раскраску-антистресс в любом поисковике и распечатать. Получится ведь то же самое, причем за парочку рублей.
Лично я иногда пользуюсь такими раскрасками, причем не печатными, а на компьютере. Открываю пейнт, любой понравившийся рисунок, включаю музыку и на пол часа погружаюсь в это действие. Лично меня это не только успокаивает, но и собирает мысли в порядок. К тому же такие раскраски можно анализировать по предпочтительным цветам.
Если на работе поощряют раскрашивание раскрасок в рабочее время, то почему бы не раскрашивать? Только, я считаю, что нужно учиться руководить своими эмоциями, уметь смотреть и оценивать ситуацию, как бы, со стороны, ставить себя на место собеседника. Важно научиться держать себя в руках, как бы сложно и тяжело это не было.
Вот именно!) Я думаю что это просто очередная модная штучка. Если честно человеку не какая раскраска не поможет при нервном срыве! Да и ни чем она не помогает, только моторику и фантазию развивает взрослого человека! Думаю для офисов надо было давно построит комнату криков! Вот вывел клиент тебя, зашел в эту комнату и кричи пока не успокоишься))
Я тоже считаю, что это эти раскраски просто ерунда какая-то. Через 1-2 года еще что-нибудь придумают для снятия стресса на рабочем месте. А вот пузырики полопать на мешочках это да... это успокаивает. Оторваться невозможно 
. А если серьезно, у всех свои способы отвлечься и снять напряжение и навязывание определенных методов может еще больше вывести из себя.
Слышала, что в Японии для сотрудников есть специальные комнаты, где они могут снять стресс, отлупив мягкую куклу, которая считается прообразом начальника. Видимо, нашим начальникам такая психологическая разгрузка подчиненных не по душе, им больше нравятся раскраски. Ну что ж, это тоже неплохо, по крайней мере, руководство хоть как-то заботиться о психологическом здоровье сотрудников. Начальство поощряет, вот люди и подхватили эту идею, тем более, что речь идет о рабочем времени.
Я уверена, что вне стен офиса не каждый бы выбрал раскраску как способ психологической разгрузки.
Глядя на цену таких раскрасок понятно, что это особый бизнес, когда навязывают в компании человеку метод снятия стресса. А ведь для каждого есть свои способы справляться со стрессами, а не только рисовать. Одному полезнее погулять на природе с семьей, другому качать пресс или плавать. А вот если раскрашивание доставляет удовольствие, то почему бы не сделать это приятным хобби, ведь вышивание крестиком успокаивает многих.