 |
Присоединяйтесь
    |
Легко ли уживаться "совам" и "жаворонкам"?
Мы с мужем уже 7 лет вместе. Отношения в целом у нас не плохие, но есть конфликты-"грабли", которые повторяются из раза в раз. Один из таких камней преткновения - несовпадение биоритмов. Я встаю рано, успеваю утром переделать кучу дел, чувствую себя в это время самой живой. Муж же напротив любит поспать, ворчит, что я ему мешаю отдыхать, а мне обидно, что половину совместного выходного он проводит в обнимку с подушкой, а не со мной. Вот такой замкнутый круг. У кого похожая ситуация, как переключаетесь, какие компромиссы находите?
Именно так мы с мужем и решили проблему. Только сова я. В пятницу он рано вечером вместе с дочкой ложится спать, а я в это время иду в ванну и устраиваю себе час-два отдыха. Утром он просыпается рано и занимается дочкой, а когда она уходит в дневной сон - делает свои дела. Потом я просыпаюсь и мы вместе всей семьей либо куда-то идем, либо проводим вместе время дома. Среди недели правда мне приходится переключаться с совы на жаворонки, чтобы заниматься с дочкой по утрам. Но с пятницы вечера до воскресенья вечера я живу в своём биологическом режиме.
Тоже полагаю, что в совместном сосуществовании "сов" с "жаворонками" можно массу плюсов обнаружить. Тут найдется время у каждого супруга для себя любимого, собственных увлечений. Главное, не цеплять вторую половинку, знаю некоторых с принципами, я проснулся - все встаем, я ложусь - всем спать. Если Ирина желает семейного мира, пусть дает мужу полежать спокойно. У нас дома так заведено.
Правильно, Марина. Нельзя "вторую половинку" подстраивать под себя. Иначе ничего хорошего из этого не получится.
Например, мы с мужем тоже сова и жаворонок. Вернее, муж жаворонок, а я - наполовину. То есть я не сплю до обеда, но и в 5 утра вставать не могу. Причём если меня разбудить, я буду полдня ходить злая (хотя с собой борюсь), из-за всего буду раздражаться. Для меня главное, чтобы я проснулась САМА.
Мы с мужем долго искали выход, даже ругались поначалу из-за этого. Но потом вышли из положения. Благо, у нас позволяет жилплощадь. Мы стали спать в разных комнатах. И каждый предоставлен самому себе. Хочешь - спи, хочешь - телевизор смотри. А если ещё учесть, что специфика моей работы требует внимания и сосредоточенности, то муж это понимает и мне не мешает. А я иногда могу за компом зависнуть до 2-х ночи.
Муж утром встаёт, сам себе греет завтрак, кушает, как хочет и чем хочет. А потом и я подтягиваюсь.
Мои взрослые дети сначала удивлялись, мол, что за жизнь в разных комнатах. Но мы же не навечно разъединяемся. Бывает, и сходимся на чьей-нибудь половине. Романтика.
Зато никто никого не ущемляет и не навязывает своих привычек.
Мой муж не явно выраженный "жаворонок", но все же всегда встает раньше меня и не теряет время зря, делает какие-то нужные для себя дела, чуть позже мы уже их вместе делаем, вечером наоборот, он чуть раньше укладывается спать. "Разбежка" по времени у нас совсем небольшая, так что проблем никаких не возникает.
Тоже считаю, что "совы" и "жаворонки" могут жить в мире и согласии. По крайней мере, если разбежка во времени их бодрствования не очень большая, это время каждый из супругов может использовать с пользой для себя и семьи. Мы с мужем не можем назвать себя ярко выраженными "совами" и "жаворонками", но можем иногда ложиться или вставать раньше или позже и ничего страшного.
Тоже не вижу ничего страшного в том, что муж и жена живут по разным биологическим часам. Это разное время бодрствования можно и нужно использовать в качестве личного времени и проблема будет решена. Пусть даже возможны небольшие неудобства, но это не настолько серьезно, чтобы чувствовать себя дискомфортно вместе.
В любых обстоятельствах можно "плюсы" найти, главное не акцентировать внимание на "минусах", не цепляться к ним и не раздражаться, иначе будут ссоры и даже развод по этому поводу возможен. У нас с мужем такой проблемы нет, но есть у некоторых коллег и подруг и ничего, нормально живут, подстроились и привыкли.
Мы с мужем не такие уж явные "сова" и "жаворонок", но муж всегда встает раньше, но при этом все делает тихо, чтобы никого не разбудить, уходит на кухню и там завтракает и еще чем-то нужным и полезным для себя занимается. Знаю и другие примеры у знакомых, которые также прекрасно уживаются, хотя при этом разные по биоритмам.
Вот именно, что это время удобнее использовать для каких-то своих дел и занятий. В рабочие дни это не так может быть заметно, а в выходные муж встает немного раньше и делает какие-то свои дела или работу по дому, которую не смог осилить вечером. Мне же наоборот, многое удобно сделать вечером и никакого дискомфорта.
Мы с супругом не сразу притерпелись к разным ритмам. Он — жаворонок, я сова-сплюшка. Хорошо, что он не "шумный", дает поспать, не гремит, не шумит, когда на работу собирается. Знаю семьи, где совершенно не учитывают такие нюансы, поэтому раздражение и скандалы не редкость, увы. А всего-то надо дать выспаться человеку. 
Не могу назвать мужа "жаворонком", но в выходные дни он встает намного раньше меня. При этом также не шумит, никаких претензий по поводу того, что я еще отдыхаю, не выдвигает. Встает, тихонько завтракает и что-то делает по хозяйству или за компьютер садится, что-то смотрит. Чуть позже у нас уже совместные планы.
Можно мирно жить "жаворонкам" и "совам", есть у меня такие примеры у знакомых, главное терпение и взаимопонимание. У нас нет большой разницы в этом, но у мужа чуть меньше норма сна, что особенно заметно в выходные дни, когда он встает раньше. Но ничего страшного, он завтракает и занимается какими-то своими делами.
В нашей семье похожая ситуация, я тоже утром не могу проснуться, муж с сыном встают ну очень рано, причем летом с сыном ему приходится гулять часиков с 5 утра. Для меня это вообще не реально, даже если я буду ложится рано, вставать в такую рань по выходным - это жестоко! Для них это норма!!! Пусть делают, что хотят, главное, чтобы меня не трогали...
Мой муж тоже просыпается раньше меня в выходные и тихонько уходит в другую комнату или на кухню, чтобы не шуметь и дать возможность мне поспать дольше. Просто ему меньше времени требуется на сон, но если бы мы были ярко выраженными "жаворонками" и "совами", то все равно бы что-то придумали, не вижу в этом большой проблемы.
Я тоже считаю, что нужно искать плюсы в этом. Я встаю рано и пока муж спит могу заняться своими делами и уделить время домашним хлопотам. Первое время было сложновато, но с годами привыкли и никаких конфликтов из-за разных биоритмов уже нет. Стараемся подстраиваться друг под друга. Это очень важно в семье.
Я - типичная сова, а муж - жаворонок. Самая большая проблема - утренние сборы. Ну, не могу я резко проснуться и сразу же делать кучу дел. Только никто не спрашивает, надо и все - на работу, в школу без опозданий. Привыкла уже, а на выходные прошу утром не беспокоить, но мои мальчики не всегда придерживаются этого правила.
Ну попробуйте взглянуть на вашу же ситуацию с другой стороны. Если бы муж встал так же рано, как и вы, переделали бы вы столько дел? Сомневаюсь. Из этой ситуации можно извлечь массу пользы. Муж спит, а все это время посвящаете себе. Например, уход за собой - процесс очень личный, та же, депиляция, маникюр, педикюр. И пусть себе муж спит в свое удовольствие. А вы в салон. Вряд ли ему интересно смотреть как вы ходите в маске на лице или с краской на голове.