 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Как научить ребенка (1 месяц) засыпать днем?
Ночью у нас проблем нет, - засыпает и просыпается есть примерно в одно время, спит спокойно.
А днем засыпает очень сложно. Только на улице нормально. Может в течение 5-6 часов спать трижды по полчаса с грудью. Это время выглядит так: первые 2 часа ведет себя более или менее спокойно, играет, может лежать возле меня, когда что-то делаю рядом, в то же время пытаюсь приложить к груди, чтобы поел и уснул, немного сосет, но не засыпает или засыпает минут на 15 ; следующие 2 часа страшно мучится, постоянно сосет кулак, с рук не слезает, перекладываю с одной груди на другую, может поспать несколько раз по 15 мин, остальное время крутится, плачет; следующий час плачет, поесть не может, потому что захлебывается, если же поест, то много срыгивает, икает, и только через некоторое время засыпает на 1,5-2 часа. Такое у нас чуть ли не через день. Если день не задался, то так продолжается до 23:30, пока не ляжет спать. Живот вроде не беспокоит.
В спокойные дни играет максимум час и засыпает, ест значительно спокойнее, ложится на ночь без плача.
Что еще попробовать? Потому что это как-то ненормально, что ребенок такого возраста за день больше не спит, чем бодрствует.
Совершенно верно, у меня так второй ребенок спал, пока рядом, пока с грудью - вроде хорошо, а только положила, то уже никакого сна и в помине нет. Так его газики и жара мучила, что пока не накричится, все силы не растратит, не уснет. Зато хорошо спал в машине и в коляске. Плохо только было, что днем было очень жарко и невозможно было его постоянно держать в коляске, чтобы он нормально высыпался. Так я и мучилась, пока животик достаточно не окреп, да и лето закончилось, а потом нас начали мучить зубы.)))))))))
У меня ребенок не умел спать ни днем, ни ночью. Мне помогли прогулки в коляске в определенные часы (3 раза в день). Утром, в обед и час 4-5. Он сначала научился засыпать только когда едет, а потом уже привык к этому ритму, и засыпал дома тоже. Укладывала в коляску, немного качала. Главное, в те же часы все делать. Я была чесаная- нечесаная, голодная-сытая, любая, но брала и шла на улицу. Потом привык, стало легче, можно было уже подстроить изменения и т.д.)
Если ребенок спит на улице лучше - возможно условия и параметры воздуха дома для него некомфортные. Слишком жарко? Сухой воздух? Может ребенок тепло одет? Возможно, ребенок переедает. Возможно вам стоит больше с ребенком гулять. У него сейчас период адаптации ко всему окружающему миру. К тому же, он учится кушать и его ЖКТ пытается наладить свою работу. На это потребуется время. Вы просто обеспечьте ребенку оптимальные условия для жизни и свое внимание и заботу.
Моему сыну уже два с половиной года, но интерес к таким вопросам у меня еще не пропал. Интересен опыт других мам, так как я так и не смогла "научить" своего карапуза спать днем ни в один месяц, ни в одиннадцать. Более-менее спать без присутствия мамы рядом и не на руках, а днем в своей кроватке мой сын начал где-то после годика. До этого времени сон мог быть исключительно с грудью во рту, даже когда засыпал после кормления спал до двух часов только при условии, что я рядом. Мог еще на руках, в коляске на прогулке. И все, про самостоятельный полноценный дневной сон до года приходилось лишь мечтать.
Не знаю нормально ли это, но мой в таком возрасте можно сказать вообще не спал днем - только когда дремал на груди так по 20-30 мин каждый час дремал. Через 2 мес начал спать 2 раза в день - утром 1,5 часа и вечером 40 мин и то исключительно на руках или в слинге (сейчас в 3,5 года он тоже довольно мало спит для своих лет).
Ложитесь в кровать, валяйтесь с ребенком под боком и книгой или фильмом целый день потому что это еще может быть лактационный кризис, например.