 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
В каком возрасте переводят детей на один дневной сон?
У меня назрел такой вопрос, моей дочке девять месяцев и она спит днем по минут 20-30, в лучшем случаем минут 50, а бывает такое до трех раз в день. Можно ли в таком возрасте ребенка перевести на один дневной сон и если это возможно, то как лучше сделать, потому что, что я только не пробовала у меня не получается.
Я тоже считаю, что рановато в девять месяцев - один раз спать днем! Хотя все дети разные, и если ребенку будет хватать одного дневного сна и при этом он будет хорошо себя чувствовать, то почему бы и нет!
У меня двое детишек, и они совсем разные. Дочку мне всегда было очень сложно уложить спать, но когда она засыпала, могла спать часа 3 и больше. Сын же засыпает быстро и очень редко, когда спит больше полутора часа. Аналогично было и когда два раза в день спали.
Считаю, что самостоятельно решить для малыша нельзя, сон - это физиология, надо смотреть по его потребностям. Хрестоматийно переход на один дневной сон происходит в возрасте около полутора лет - у нас на практике так и вышло, сын стал позже засыпать на первый ДС, необходимость во втором сне отпала. 9-месяцев и один ДС - слишком рано.
У меня сыночку чуть больше года было, когда он уже уверенно перешел на одноразовый сон днем. До этого режим мог еще немного меняться, то два раза по часу поспит, то один, но уже часа два-три. Так, постепенно, он сам перешел на один сон, я только корректировала время укладывания, сдвигала его к более удобному и приближенному к садику. Далеко не все детки спокойно спят один разв день по несколько часов еще до годика. Да и потом, как я смотрю, многие мало спят днем. Все зависит от биологического ритма крохи. Так что подождите еще немного, после годика будете аккуратно корректировать часовой режим все наладится.
Рановато хотите на один сон перевести дочку. Моя старшенькая тоже в этом возрасте минут 20-50 спала, но два раза в день, бывало и три раза спала. Специально режим ей не навязывала, наблюдала за ребенком и сама подстраивалась. Где- то в 1,5 она сама перешла на один сон. Мне кажеться, что они ни физически ни психологически неготовы спать один раз в день в таком возрасте, в противном случае это будет очень капризный ребенок. Поэтому не мучайте себя и ребенка, сон наладится сам с учетом индувидуальных особенностей вашего ребенка.
В 9 месяцев спать один раз в день это очень мало.Со временем, вы сами поймете когда ребенок будет высыпаться за один раз.У меня с дочкой была подобная ситуация. Спала урывками и то, только на руках.Когда она начала ходить, то стала больше уставать и спала сама значительно дольше.А на сон один раз в день мы перешли в 2 года, когда ее ложила днем , часа в два спать она спала 2 часа, а то и более,естественно ложить второй раз уже не было смысла, так мы и перешли.
Обычно в таком возрасте детки еще спят два раза в день. Мои тоже спали около часа, но они еще не в состоянии выдержать целый день с одним сном. Если все-таки мы пропускали первый сон, то ребенок потом капризный, постоянно ноет и просится на руки. Мне лучше чтобы они поспали свои пол часа, но потом нормально вели себя, чем капризничали. А вот уже ближе к году с половиной они становятся сильнее и уже спокойно могут спать один раз в день часа два. Если повезет, то ребенок может проспать и больше. У меня есть знакомая, у которой дочка днем спала очень крепким сном 4 часа. Всегда, так что даже она могла ее спокойно оставлять и уйти. Мои же мальчишки всегда спали чутко и устраивали мне проверку. Через какое-то время глаза открывают и им нужно меня увидеть. Если не увидели, то все, просыпаются и идут искать. Так что приходится всегда быть рядом.