 |
Присоединяйтесь
    |
Как отучить ребенка спать только в тишине?
У меня дочке пол годика у нас такая проблема, что она спит только в тишине. Раньше как то до этого, я такого не замечала, а теперь малейший звук и она просыпается. После того как проснулась, уложить еще раз ее не удается, хотя она и не высыпается. Что можно сделать, чтобы ребенок не просыпался от звуков?
Конечно, такой период у малышей тоже может быть. Но один из важных моментов для сна малыша - это когда изначально родители не приучают его к тишине. Не нужно укладывать спать и потом уже во время сна пытаться создать полную звукоизоляцию - не разговаривать при спящем малыше, не включать телевизор, музыку и т.д. В итоге он изначально будет приучен засыпать в любой обстановке.
А мне кажется, что каждый ребенок и человек проснется от резких и неожиданных звуков. Просто с возрастом у деток слух становится четче и где-то в полгода, год они начинают резко реагировать на звуки. Для того, чтобы мой сын не просыпался от резких звуков, я делала и делаю ему постоянный жужжащий фон. Днем он у меня спит под телевизор, так как я не знаю когда залают собаки или когда закричит кто-то на улице или когда соседи решат что-то бахкать. Поэтому я включаю телевизор на довольно тихое вещание, чтобы он не орал и не оглушал и так под такой звук ребенок днем хорошо высыпается.
О, это главные источники шума, от которых мой сынок чаще всего просыпался. То перфоратором в обед срочно поработать надо, то молотком постучать. Раньше я особо наших соседей в подъезде не знала - пришлось ближе познакомиться и попутно объяснить и попросить в обед пару часиков не шуметь, просто по-человечески отнестись и с пониманием.
Чуткий сон был и у моего грудничка - со временем переросли. Как боролись? Засыпали и спали под "белые" шумы, на улице часто тихий час попадал, дома (летом) спали с полуоткрытой форточкой (на микропроветривании), чтобы приглушенные шумы улицы все же были.
Да, главное изначально не приучать ребенка спать в полной тишине. У нас так со старшим было - спал на улице, но у родителей в частном доме, очень тихая улица, машин практически нет. А потом когда мы захотели через месяца 3 с ним выходить гулять, чтобы он спал в коляске, то он просыпался и плакал от звуков машин. Несколько месяцев прошло пока немного привык.
А вы попробуйте уложить дочку спать под приятную спокойную колыбельную песенку. У меня ситуация такова, что живем втроем в однокомнатной квартире и понятно, что не стукнуть чем-то даже не чайно иногда получалось.Я включала на компьютере песенки колыбельные и дочка засыпала даже быстрее, чем обычно.И спала под песенки часа два.
У меня тоже малыш до шести месяцев хорошо спал в любой обстановке, а потом как подменили. Мне кажется что это просто период у них такой. Мы его успешно прошли. Думаю здесь ещё немаловажную роль сыграло то, что малыш очень активно начал двигаться (ползать, потом подниматься в кроватке), а при активном движении, как известно, теряется много энергии, вот он и спал потом хорошо.
Ещё он хорошо спал на улице в коляске. На свежем воздухе никаких пробуждений раньше времени, а у нас и собаки гавкают, и машины шумят.
Думаю, ваш малыш перерастет и перестанет реагировать на каждый звук. Всему своё время. Побольше гуляйте на свежем воздухе, как можно активнее проводите с ним время бодрствования (конечно с учётом его физиологических возможностей), и всё наладится.