Присоединяйтесь
|
больше года назад
Ребенку 3 месяца, спит по 15 минут в день, что делать?
Вообщем, когда моей дочке исполнилось 3 месяца, у нас что то произошло с дневным сном. Укладываемся спать мы очень тяжело, только с укачиванием. Спать самостоятельно в кроватке отказывается, т.е. только стоит ее положить, она сразу глаза открывает и как будто не спала. А если после укачивания на руках держать, то целых 15 минут поспать может. Зато ночью спит хорошо, отдельно. Что можно сделать?
Ну да, это такой возраст, когда из вечно спящего кокона ребенок превращается в существо, которое начинает кое-что соображать, и кроме состояний "спит", "ест" и "орет" появляется еще - "не спит". Говорите - ночью спит хорошо? Моя ночью просыпалась раз в 2-3 часа, и точно было такое, что за ночь часа 2.5 не спали вообще. А ваша просто высыпается ночью, поэтому днем ей так много и не надо - несколько раз по 15 минут. Самостоятельно в кроватке в 3 месяца - это у нас вообще была экзотика, обычно засыпала с грудью, я ее перекладывала - она сразу просыпалась. Перекладывали с мужем - держали пеленку за 4 угла... складывали в кроватку грелки, бутылки с теплой водой, я складывала туда свою одежду, чтоб был запах меня - ничего не помогало. Придвинули кроватку к дивану - стало полегче. А дневной сон у нас происходил в основном на улице и в коляске. Может, один раз спала днем дома. Сделать ничего не выйдет, начнет садиться-крутиться, более активно двигаться и больше уставать. Глядишь, и спать будет более крепко.
Хорошо, что ночью спит, еще и отдельно. Я как раз в три месяца к себе в кровать забрала, хотя до этого спал отдельно. Из советов по поводу сна днем - гуляйте с ребенком побольше, купайте в большой ванне в прохладной воде (не больше 36 и постепенно снижать), чтобы ребенок в ванной тратил энергию. Устанет - будет спать. В три месяца тяжело ребенка занять чем-то, чтобы он уставал. Вот скоро весна-лето. Можно по несколько раз купаться.
Такое бывает у многих деток. Скажу одно, меня спасал совместный сон с ребенком. Если ребенку этого достаточно, что он поспит 15 мин, то в принципе можно ничего не делать. Но моему сыну было явно мало. Он просыпался капризным, постоянно хныкал и нужно было любыми способами продлевать его сон. Он хорошо спал в коляске на улице. Нужно было его брать и катать, можно было даже оставить во дворе спящим и он хорошо спал. Если мне не хотелось гулять на улице, то нужно было ложиться с ним. Со мной рядом он спал до 2-3 часов и высыпался. И до сих пор, если он спит сам в своей кроватке, то поспит от силы час, а если я лежу рядом, то часа два спит. Поэтому я иногда бросаю все дела и отдыхаю с ребенком. Его хорошее настроение гораздо важнее.
Я думаю что такое бывает, мой ребенок спал по пару часов несколько раз в день, но я ложилась совместно с ним спать. И я отдыхала и ребенок привык и потом он сам спал и все было в порядке. Укачала положила на кроватку и ребенок спит. Но все равно зависит от ребенка. Зато у вас спит ночью хорошо, я умаю это пройдет и все будет нормально.
Какая прелесть! Ника - попробуйте устроить ребёнку и днём настоящую ночь. Чтобы шторы в детской были настолько плотными и тёмными, вдруг малышка станет спать также хорошо и отдельно от маминых рук. Обеспечьте ей комфорт и ночную тишину, так как видимо её что-то всё же тревожит: свет, шум или мамин вкусный запах. Беспокойному и чуткому сну ребёнка всегда есть причина, если её найти и устранить, то всем будет обеспечен покой и отдых, а маме, в том числе, он нужен не меньше.
Купание, прогулки на свежем воздухе, массаж мамиными руками - все это возвращает сон крохе. Убедилась на собственном опыте. Правда, проблема у нас была - повышенное внутричерепное давление. Критичного ничего не было (это я сейчас так говорю, а в свое время сама спать из-за этого не могла), не понадобилось даже лечение медпрепаратами.
Мой сынок и ночью отдельно не спал, до шести месяцев точно. Выручал до полугода совместный сон - малыш возле меня спал крепко, просыпаясь лишь подкрепиться, да и мне часок-другой сна доставался. Укачивать, укладывать и просыпаться до 5-6 раз за ночь было очень утомительно, поэтому спали мы с сыном какое-то время вместе.