Присоединяйтесь
|
Как долго новорожденного можно держать на солнце во время прогулки?
Гуляем с сыном на улице в коляске около 2х часов по 2 раза в день. Как долго можно малышу принимать солнечные ванны? Могут ли быть высыпания от попадания солнца на личико? Когда малыш на солнышке - усваивается витамин Д, профилактика рахита. Но я слышала, что лучше оставлять карапуза в тени, витамин Д все равно будет усваиваться, так якобы полезнее и безопаснее для ребенка.
dash-888 Вы совершенно правы, витамин Д усваивается даже в тени деревьев и для грудничка это намного полезнее, чем прямые солнечные лучи. Самый ранимый возраст для кожи младенца – до полугода. В этот период малыш в жаркие солнечные дни должен все время быть в тени, либо получать рассеянные солнечные лучи, Знакомство с солнышком у грудничков должно начинаться с ножек грудничка . Приручать к солнышку кроху надо постепенно по 2 - 3 минут нахождения на солнце в день.
Правильно вы слышали, для нормальной выработки витамина Д достаточно нахождения в тени. Сейчас, несмотря на то, что еще далеко не лето, солнце уже довольно агрессивно. У меня на прогулке прилично загорают лицо и руки, хотя хожу еще в куртке. А представьте, как могут прямые солнечные лучи обжечь тонюсенькую кожу новорожденного. Не оставляйте малыша вообще на открытом солнце, пользы от этого нет никакой.
Конечно, гулять только в тени. И витамин Д ребенок все равно получит. У малышей очень тонкая кожа и они могут обгореть моментально, если их вывести на солнце. Есть еще такое понятие "кружевное солнце". Это когда ребенка от солнышка ограждает кружевная ткань или листва деревьев. Лучи солнца все равно добираются до ребенка, но они уже не прямые. Такое кружевное солнце можно создать в коляске, повесив тюль на капюшон коляски. Или гулять в парке под деревьями. С таким навесом и солнечного удара не будет. Но даже соблюдая эти правила гулять лучше до 11 и после 16-7 часов, когда солнце не такое активное как днем. Если соблюдать эти правила, то гуляйте хоть по три часа с утра и вечером сколько угодно. Пить ребенку предлагайте только почаще.
Да, солнышко для грудничков жизненно необходимо. Но постепенно и по чуть-чуть. Вообще, для синтеза витамина Д достаточно 5-10 минут нахождения на улице, пусть даже в кружевной тени.
Гуляете Вы долго, это очень полезно, особенно сейчас, когда весеннее солнышко еще только греет, но не печет. Мой малыш родился зимой, погода была разная (хоть старались гулять чаще). Но все-таки на сильный мороз не выносила. А за окном солнышко. Жалко терять такой денек. Я подкатывала кроватку к окну, ставила пеленатор и ложила сыночка под солнечный свет. И вот так он у меня минут 10 солнечные ванны принимал. Кстати, это еще и отличное средство избавления от физиологической желтушки, так мне врач говорила.
При прямых солнечных лучах - ни минуты. Рискуете получить ожог чувствительной кожи. Гораздо разумнее получать рассеянный ультрафиолет - например в тени дерева, но никак не на солнцепёке. По поводу сыпи от попадания солнечных лучей у деток - не могу сказать, но у взрослых -очень даже может быть. Соседка страдает какой-то редкой аллергией, и почти не выходит на улицу. Но то, что у Вашего ребёночка такой же недуг - шансы ничтожно малы. Скорее всего это реакция на продукты питания.