 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Чаи на травах для улучшения сна
Мой двухмесячный ребенок ночью плохо спит, просыпается когда перекладываю с рук в кроватку. Решила отказаться от употребления чая и перейти на травяные чаи, но не знаю какие лучше употреблять, чтобы не навредить ребенку. Какие травы пить, чтобы нервная система ребенка стабилизировалась и он хорошо спал ночью.
Как ребенок спит в течение дня? Возможно малыша, что-то беспокоит, поэтому у него плохой сон. Обязательно сходите на консультацию к педиатру. Мы травяные чаи не практиковали, а делали ванночки с отварами ромашки или череды. Важно не применять многокомпонентные травяные сборы, лучше начать с одного вида травы. Перед погружением малыша в ванночку, необходимо нанести небольшое количество отвара на ручку малыша, и в течении 15 минут убедиться, что она не аллергенная.
Согласна, что травы тут маловероятно, что помогут. Нужно обратиться к педиатру. Возможно, это зубы или ребенок не наедается (если на ГВ), или колики беспокоят. А может как было и есть у меня почти 2 года просто ребенок чутко спит. Я раньше смеялась над выражением мама-ниндзя за умение бесшумно передвигаться, а теперь мне не смешно.
Не стала бы применять чаи с травами ни внутрь, ни при купании.
С Дианой и Мышкой я соглашусь. Нужно найти причины, почему сон проходит в беспокойстве. Проконсультируйтесь с врачами для начала. Возможно у Вас ребенок спит много днем, может слишком жарко в помещении и ему некомфортно, по этой же причине у него забит нос, и он не может дышать нормально. Перечислять можно бесконечно. С чаями, как и сказано, нужно быть очень осторожными, к тому же у вас очень маленький ребенок. Травяные сборы могут стать причиной аллергии, могут оказать влияние на работу почек, печени и т.д. Взрослые себе оказывают медвежью услугу, нарушая работу внутренних органов из-за бесконтрольного употребления разных чаев, а это организм совсем маленького ребенка. Не рискуйте здоровьем, лучше решите этот вопрос с врачом. Гомеопатия - это шарлатанство. В мире собираются запретить данный вид "лечения". Не тратьте время и деньги на фактически обыкновенную воду.
Есликонкретно по вопросу темы, то безопасный и полезный чай для ребёнка - мятный. Только нужно найти понравившийся сорт мяты. Нам с дочкой не нравится магазинная мята в пакетиках, мы на даче сушим нашу мяту и завариваем её (ещё и делимся с родными и близкими, потому что урожай всегда богатый). А в нарушении сна хорошо бы с невропатологом поговорить, а может просто прорезывание зубов донимает? Обычно последние 4-6 зубов трудно даются детям, от чего и капризы в лучшем случае.
Поделюсь своим опытом в этом деле. Мне этот совет дала врач в перинатальном центре, где я сыночка родила. Этот чай и для успокоения нервной системы мамы и малыша, и для повышения лактации. Я брала в равных частях мелиссу, крапиву и фенхель, заваривала и пила как обычный чай. Единственное условие: пить любые травяные чаи (и этот в том числе) нужно курсами. Я пила с месяц, потом заваривала шиповник, чередовала с обычным чаем, могла в него немного чабреца добавить или мяты. Потом курс можно повторить.
А я в своё время, когда только родила, на некоторое время заменила обычный чёрный чай на лактогонный. Где-то первые два месяца я его только и пила. Он продаётся в аптеках, называется Лактафитол. Там в составе насколько я помню фенхель. Приятный на вкус, да и молоко на нём хорошо прибыло. Можно просто заваривать шиповник или мяту в небольших количествах... Мне кажется, принимая такой чай, и самой маме станет спокойнее.
Конечно, с травами нужно быть очень аккуратной, потому что они могут, во-первых, вызывать аллергию, а во-вторых, могут возыметь обратный эффект (например, валериана нередко у деток возбуждение нервной системы вызывает). Есть гомеопатические средства именно для детей с совершенно безопасным составом - Дормикинд, пожалуй, самый известный.