Присоединяйтесь
|
больше года назад
Ношение бандажа после родов.
Я родила месяц назад и живот у меня практически полностью спал, в основном еще в роддоме. Я ношу бандаж, но не постоянно, то забываю его надеть, то просто не хочу, так как не всегда удобно. Скажите, сколько по времени стоит носить бандаж? Сколько недель и сколько часов в сутки? Можно ли спать в бандаже?
Бандаж сами врачи рекомендуют одевать сразу после КС, мне через 6 часов после операции его надели. Без бандажа физически было очень тяжело двигаться, особенно подниматься с кровати. В это время рекомендовали даже ночью не снимать. После роддома я его еще носила около полу года, живот подтянулся за счет него здорово. На упаковке бандажа было написано - послеоперационный, внешне он широкий, на липучках, с косточками, ткань плотная, но тянется и состав 80% хлопка. Если у вас прошли обычные роды и живот спал, тогда возможно, вам нет смысла его носить. А если у вас была полосная операция, тогда он нужен чтоб исключить расхождения швов и других осложнений.
Роды были у меня естественные. Бандаж во время беременности носила, покупали универсальный с расчетом носить его и после родов для утяжки живота. Но по рекомендации врача, которая у меня роды принимала, я носила несколько часов в день обычные х/б трусики с высокой талией и легким утягивающим эффектом. На ночь никакого белья утягивающего не одевала. Носить его, насколько знаю, постоянно нельзя, чтобы не нарушать кровообращение.
Я через несколько дней после родов одела самодельный бандаж. Сестра мужа мне отдала свой утягивающий эластичный пояс, очень тонкий, но широкий, приблизительно 30 см. Мне его ушили по размеру и носила я его около 2 месяцев и днем и ночью, так как я его практически не чувствовала на теле. Живот через месяц уже был почти в идеальном состоянии. Но для уверенности я его проносила еще месяц. Никаких кремов для живота я не использовала, только бандаж. По мне, так достаточно носить что-то утягивающие на животе, но не стягивающее и не вызывающее дискомфорта, тогда живот быстро придет в норму.
Я просто перематывала живот пеленкой туго, но у меня был шов после кесарево и закрепление живота помогало нормально ходить и делать дела по дому. Бандаж носила в роддоме и потом еще дома неделю, увидев результаты - живот уменьшился, перестала. Ходила в нем только днем, делая перерывы для отдыха, когда отдыхала, сидела или лежала. Ночью не носила. Результатами довольна, уже в роддоме заметила, что работает утягивание живота.