Марго777
больше года назад

Сколько нужно времени, чтобы восстановиться после родов?

Врачи утверждают, что после родов организм физически восстанавливается в течении трёх лет. Первый этап восстановления длится первых 2 месяца. А потом постепенно приходит в норму на протяжении трёх лет. У кого сколько занимало восстановление в действительности? А также психическое состояние нарушено, у многих возникают депрессии. У кого сколько времени заняли депрессии? и каким образом вы восстанавливаетесь психологически (медикаментозно или другим способом) .

нравится
подписаться
пожаловаться
Ваш ответ:
смайлы
фото
видео
форматирование
Получать уведомления
Комментарии (6):
Ольга Ивановна
больше года назад
свернуть
0

Я после первых родов восстанавливалась примерно года два, в основном проблемы были с фигурой, но активные тренировки и диета позволили быстро скинуть 10 кг., а эмоционально - я была счастлива, что родила долгожданного первенца. После вторых родов было по другому. Прибавила я не много, но согнать этот лишний вес катастрофически не удавалось, второй ребенок не спит по ночам вот уже два с половиной года, и у меня уже на этом фоне полтора года недосыпа и можно сказать депрессии. Я ходила к невропатологу, та мне прописала актовегин для сосудов головного мозга, чтоб лучше и ясно думать, магнне б6 для укрепления нервов - все помогло. Сейчас ждем третьего, не знаю, как все выдержу.

мери
больше года назад
свернуть
0

Да, дети по разному достаются... У меня после первых родов первые две недели просто вылетели из жизни...Я помню что они пролетели одним днём...У меня в родах не было болезненных схваток , зато сокращения матки были очень болезненные.Что очень омрачало этот момент.А остальное зависит от ребёнка мой сын в младенчестве был весьма спокоен и поэтому спокойной была и я. Он спал по ночам, мне было не сложно в этом плане.Что касается веса , то в весе я прибавила на 20 кг, весила 80кг.Восстановилась достаточно быстро где то через месяца четыре.После вторых родов физическое состояние было получше и через неделю я уже была полноценным человеком.Второй ребёнок (девочка) тоже достаточно спокойна.Зато проблема веса была острее в роды я шла 100 кг, целый год я боролась с весом, крайне сложно было восстановить вес.

настик
больше года назад
свернуть
0

У меня что после первых, что после вторых родов восстановление было одинаковым. В период, когда малышам исполнилось по 6 месяцев, я уже возвращалась в свои прежние размеры. При этом на диетах не сидела, и спортом не занималась. Видимо грудное вскармливание, бессонные ночи и активный образ жизни сделали всё за меня. Депрессий у меня тоже не было, было только ощущение безграничного счастья от появления ребёнка. Единственное что меня беспокоило - периодические мигрени. После родов такое бывает вследствие перестройки гормонов. Но они тоже прекратились когда деткам было примерно по 9 месяцев. А про первый двухмесячный этап всё чётко. Не зря врачи запрещают первые два месяца жить половой жизнью. Мы с мужем пробовали возобновить её раньше, но ничего не получилось из-за болезненных ощущений, а через два месяца всё прошло, видимо всё восстановилось.

Likysja
больше года назад
свернуть
0

Самая большая проблема, с которой я столкнулась после родов, была распространённой, но не на столько длительной как у большинства. После самих родов мне стало легче где-то дней через 10, и постепенно была в хорошем режиме до 5-ти месяцев малышки. Потом у нас видимо пошла подготовка к зубам, потому что дочка начала просыпаться 1 или 2 раза за ночь. Постепенно пробуждения дошли до цифра 6, но каждую ночь были разные по количеству пробуждения. Всего пару раз за ночь она поспала спокойно, но а мне досталась и бессонница, и депрессия от недосыпа, слёзы без причины и просто раздражительность. Конечно я обращалась к педиатру, ребёнок был абсолютно здоров, просто у нас интенсивно росли зубы. Был чёткий интервал между прорезыванием зубов, где-то 1-1,5 месяца. Иногда у дочки были температуры под 40 и она только была у груди, но наши пробуждения были пока не вылезли все 20 зубиков. Я отсыпалась 2 года. Сколько же меня тянуло на сладкое! На фигуре ничего не отразилось, так и вешу 53 кг. Но силы на восстановление у меня начались только через 2 года после родов. Периодически принимаю витамины группы В, потому что не хочу быть язвительной и резкой.

Да, после пережитых трудностей, планируем второго малыша. но возможно уже на территории другой страны будут роды.

Annete
больше года назад
свернуть
0

Слышала такое мнение врачей, что те мамы, которые кормили грудью процесс полного восстановления организма начинают именно после окончания ГВ. И я собственным примером подтверждаю это мнение.

Мне очень тяжело дался первый год жизни сына, мы с мужем столько шишек набили. Ребенок у нас долгожданный и желанный, наверное, этот факт и придавал сил в трудные моменты. Во время беременности меня невозможно было вывести из равновесия - сплошное спокойствие. А после родов стала как оголенный нерв - эмоционально нестабильное состояние было частым моим спутником. На него влияли и бессонные ночи, и нестабильная финансовая ситуация у нас в семье на тот период.

Владислава
больше года назад
свернуть
0
14 недель

У меня все тело болело четыре месяца после родов, любое движение провоцировало боль, но я на это внимание не обращала. За беременности набрала аж 25 кг, вес постепенно пришел в норму года через полтора, из набранных 20 кг уже ушло. В остальном организм еще не восстанавливается, потому что сынок все еще на ГВ. Думаю, как закончу, так и начну приходить в норму. Примерно на третьей неделе после родов я заметила начало послеродовой депрессии. Боролась с ней исключительно рукоделием, просмотром мультиков, сериалов, лазаньем в сети в поисках творческого вдохновения. Как только сынок засыпал, я перекладывала его в кроватку и могла минут 5-30 вышивать бисером, больше он не спал сам. В остальное время, пока сынок дрых на руках, читала, смотрела что-то в интерненте. А еще меня сильно поддерживал муж. Так что примерно за месяц я это неприятное состояние победила. Иногда нервы сдают и до сих пор, но это уже от недосыпания.

Другие обсуждаемые темы:
Время приближается, наверное излишнее волнение вполне нормально. Очень боюсь начать бить ложную тревогу. Ведь я даже не представляю как это.
Кому удавалось родить самостоятельно после того как было кесарево во время первых родов? Какие были причины кесарева?
Чтобы облегчить процесс появления малыша на свет, маме предлагают различные виды анестезии. Наиболее популярным видом является эпидурольная анестезия , при котором лекарственные препараты вводятся в эпидуральное пространство позвоночника через катетер. Что вы думаете об этом наркозе? На какой стадии родов...
Никогда не думала, что мой муж проявит инициативу присутствовать при родах. Это было его решение, и я не была против. И никогда не пожалела об этом. Именно в такой момент мне так нужна была моральная поддержка, соучастие... Это очень здорово иметь в лице мужа не только супруга, но самого лучшего верного...
Я родила двоих детей. Оба раза в роддоме, без анастезии. Стандартным путем в обычно позе, лежа на спине. Ни для кого не секрет, что практикуются разные подходы. -Домашние роды, мне кажется опасно, но есть противоположная точка зрения. -Роды в позе "собачки" есть врачи, которые практикуют это, считая...
Другие разделы:
Вся радость жизни
умещается в улыбке ребенка
V-DOME-DETI.RU
мне нравится
О чем говорят дети?
Тётя ела булку с вареньем. Сын (5 лет) стал просить, чтобы она ему тоже дала. Тётя даёт со словами:
— Первая и последняя!
Сын ушёл в другую комнату, съел, пришёл и говорит:
— Я первую съел, за последней пришёл.
Последняя активность
Елизавета123 добавила сообщение в теме "Как можно весело провести новогоднюю ночь?"
Владислава добавила сообщение в теме "Много игрушек - хорошо или плохо?"
Елена добавила сообщение в теме "Школьник жалуется на головную боль."
Ильга добавила сообщение в теме "Новогодние игрушки - купить готовые или смастерить самостоятельно?"
Alyona1 добавила сообщение в теме "Стоит ли пользоваться дезодорантом школьнику?"
Djodi добавила сообщение в теме "Можно ли в интернете встретить подходящего для серьезных, длительных отношений человека?"