 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Как настроить себя на хорошее и перестать бояться родов?
Мамы, подскажите, как справиться с постоянным страхом и нервозностью перед родами. Первые роды были длительными и болезненными, очень много воспоминаний после родов, осложнения, забота о ребенке, когда сил совсем нет. Сейчас на носу вторые роды и, просыпаясь утром, в глубине души я радуюсь, что ночью ничего не началось. Хотя этот момент должен быть радостным, это ведь появление своего ребенка на свет. Как вы справлялись со своими страхами?
Да, я от многих слышу, что последующие роды легче предыдущих. Так, видимо, и есть, и это с физиологией связано. Уж схватки то точно гораздо быстрее проходят, чем в первый раз. Про себя могу сказать, что я совершенно не боялась, ни первый раз, ни второй. А чего бояться неизбежного? Хотя, конечно, можно договориться о плановой операции и сделать кесарево.
Я тоже совершенно не боялась вторых родов, в отличие от первых! Хотя первые были очень болезненные. Я так устала ходить с огромным животом, что мне просто хотелось, что бы быстрее все закончилось! Вторые роды действительно прошли легче и быстрее, чем первые. Не было той разрывающей боли, схватки были как-то мягче и терпимее.
А у меня все было в точно да наоборот. Первые роды почти без боли, хоть и долго, а вот вторые болючие очень. Одни предвестники болезненные с 33 недели чего стоили. И рожать второй раз я очень боялась, но не потому что больно, а за ребенка переживала, поначитывалась всякого.
Меня сильно поддерживал муж, постоянно говорил, что все будет хорошо с малышом, успокаивал, позволял больше лениться, заниматься рукоделием и отдыхать. Я старалась переключаться на что-то хорошее: подготавливала вещи и квартиру к появлению еще одного малыша, смотрела сериалы, слушала музыку, читала любимые книги.
А еще мне сильно помогло проговаривание всех своих страхов. Я не просто обдумывала, чего боюсь, а говорила об этом. Причем, сначала просто сама себе, чтобы слышать свой голос. Озвучивала проблему или страх и пыталась понять, почему же меня это так тревожит. Потом еще и с мужем, свекровью все оговаривала. С мамой своей не рисковала так говорить, она паникер хуже меня, только бы все усугубила.
Все в комплексе позволило мне успокоится, взять себя в руки и не паниковать, когда вдруг отошли воды среди ночи. 
У меня первые роды тоже были со стимуляцией схваток, т.к. их не было около 2-х часов с начала отхожения вод. Плод тоже выдавливали, разорвалась полностью, 2 месяца не могла сидеть, 4 месяца восстонавливалась. Жудко вспоминать. Вторые роды прошли очень легко и без разрывов, хотя ожидала примерно то же самое. Мне кажется у кого какая физиология, так и проходит этот незабываемый процесс.
У меня тоже первые роды были длительные и тяжелые со стимуляцией, выдавливанием, долгим нахождением в предродовой палате, так как боясь родов, поступила в родильное рано, при начале схваток. Вторых родов очень страшилась и мечтала пройти их, что называется, с корабля – на бал, решив не торопиться в больницу сразу при схватках. Так и вышло. Второго ребёнка родила за полчаса. В 7 часов утра поступила в родильное, в 7.30 малыш появился на свет, без осложнений. Через 2 часа я его уже кормила грудью.