Когда можно переходить на взрослый стол?

Если желудок ребенка готов, то можно конечно! У меня 2 сына и оба по-разному вопринимали в таком возрасте еду. Один спокойно ел со взрослого стола, но конечно без фанатизма насчет всего (например, без пельменей и сала, это позже). А вот младший сейчас как раз в таком возрасте и ни в какую жевать не хочет. Даже недавно суп на домашней курочке и то срыгнул, видно жирновато еще. Так что постепенно можно ребенку предлагать взрослую еду небольшими порциями и следить за животиком и стулом.

Супчик из курочки (без зажарки) относится к диетическому питанию. Так что ничего страшного в том, что Ваша малышка его отведала, нет. Моему сынуле 1,5, но он пока взрослые супчики не ест - предлагала, но съедает максимум 2-3 ложки. Я ему отвариваю овощи (кабачок, морковь, картофель, зелень), добавляю мясную заготовку (перемеленное отварное мясо), когда чуть остынет немного масла и чуть-чуть соли. Все это перемалываю на блендере - вот такой наш любимый суп пока. Это при том, что твердую пищу мы уже едим и не давимся.

Обратите внимание на то, как организм ребёнка отреагирует, если все хорошо (животик не болит, стул нормальный) то можно. У меня сын в таком же возрасте захотел попробовать борщ, пища оказалась неподходящей, и я переход на взрослый стол отложила. Вот пельмени и сало, мне кажется, подождут ещё годик - лучше сначала вводить полезное, чем вредное.

Переход на общий стол связан не столько с возрастом ребенка, а с его индивидуальными особенностями. При этом существуют лишь усредненные стандарты, поэтому подгонять под них ребенка нельзя. Нужно смотреть на общую готовность ребенка к такому шагу.

Одним из признаков того, что пора уже переходить на общий стол, является появление зубов, причем достаточно четырех – два сверху и два снизу. Это является свидетельством того, что малыш уже сможет учиться жевать пищу. Но и до того, как ваш стал зубастиком, можно давать облизать сочное яблоко, грушу и т.д.

Также нужно помнить, что вопрос готовности к общему столу связан также и со способностью желудочно-кишечного тракта переваривать неадаптированную пищу. Поэтому увлекаться с введением новых продуктов в рацион нельзя. Нужно прежде убедиться, что данная пища точно подходит по возрасту, и она не вызовет аллергию.

Главная проблема при переходе на общий стол – это, пожалуй, умение пережевывать как положено твердую пищу. Нужно обязательно следить, чтобы ребенок делал это тщательно и не заталкивал ее вместе этого в горло. Именно поэтому при кормлении спешить нельзя. Нужно наглядно показать, что и как правильно делать.

В принципе, приобретение навыка жевания – это естественный процесс, и здесь главная задача мамы не научить, а не помешать. Когда у ребенка во рту окажутся небольшие куски картошки или макарон, то он сам инстинктивно начнет двигать челюстью.

Но случается, что у ряда детей жевание может вызвать определенные проблемы. В таких случаях обычно помогает детское печенье. Оно растворяется во рту, не давая ребенку поперхнуться. Сначала нужно делить печенье на кусочки самим, а уже потом можно будет просто дать печеньку в руку ребенку и следить за тем, чтобы он не запихнул в рот слишком много.

Только нужно помнить, что далеко не все продукты полезны и разрешены детям при переходе на общий стол. Питаться ребенок будет вместе со взрослыми, но меню все равно будет индивидуальным.

В первую очередь, в возрасте около года строго запрещаются острое, копченое и жареное. Пристальное внимание нужно обратить на упаковки с соками. Некоторые из них разрешено давать с началом прикорма, т.е. с 5-6 месяцев – они обычно расфасованы в небольшие упаковки. Есть и такие, которые рекомендуются детям только лишь с двух и даже трех лет. Такие моменты нужно обязательно учитывать. Осторожными нужно быть и с продуктами, способными вызвать аллергию. В первую очередь, это шоколад, знакомство с которым рекомендуют откладывать до 4-5 лет. То же самое касается меда, который хоть и полезен, но вполне способен стать причиной аллергии. Некоторые фрукты тоже входят в разряд условно-разрешенных к детскому питанию. Естественно, что весь фастфуд должен находиться под строгим запретом. Что касается молока продуктов переработки из него, то они являются очень полезными и обязательно должны присутствовать в рационе годовалого ребенка. Правда, пока лучше брать эти продукты из молочной кухни или же с надписью для детского питания.