 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Ребенок не съедает положенного объёма рыбы
Когда педиатр расписывала нам питание после года, она указала, что каждый день необходимо есть мясо (птицу) 80-100 гр., а раз в неделю – рыбу (60-80 гр.). Причем рыбу лучше всего отварить, помять вилкой и пусть малыш жует. С мясом все просто: я его перемалываю блендером с овощами, и мы все съедаем, а вот рыбы сын ест от силы 10 гр. Как вы готовите рыбу своим малышам?
Вот именно, может ребенок просто не любит ее и все!!! Зачем вы пытаетесь кормить ребенка какими то пропорциями, которые написал какой то человек, воспринимая из за стандарты! Каждый человек индивидуален и каждому нужна определенная рыба и ее количество! Возможно вообще ребенку рыбу можно не есть!)))
Мои сыновья тоже категорически отказывались от рыбы. Я поначалу переживала, а потом махнула рукой. Питание у моих детей - полноценное, ну а раз рыбу они кушать не хотят, значит, наверное, у них нет потребности в подобных блюдах. Как вариант, можно переждать пару недель, а потом предложить ребёнку рыбное блюдо ещё раз - может согласится?
Правильно сделали, что рукой махнули. Рыбу, к счастью, можно заменить другими продуктами.
Ваши детки, к примеру, не хотят есть рыбу, а есть дети, у которых на нее аллергия. Я поначалу тоже расстроилась, но врач сказала, что страшного в том, что в рационе ребенка нет рыбы, нет ничего. Придет время - и у ребенка появится и любимый сорт рыбки и любимое блюдо из нее.
У нас так и случилось. Никакую рыбу дочка не ела, ротик рукой закрывала и все, даже название "рыба" ее напрягало и она рассматривала каждый кусочек пищи, что в тарелку ей положили. Пыталась котлеты делать, запеканки. Ела дочка рыбку, но только со слезами, через мои уговоры и угрозы папы. А как то мы с ней по рынку шли и купили свежего хека. Я пожарила кусочками и дочка с такой радостью ела. С тех пор всем говорит, что очень любит хек и меня именно эту рыбку просит купить. Я обманываю. Покупаю другую мороженную, какая есть в магазине и говорю, что это хек.
Ой, я когда начала вводит рыбку, сын тоже не шибко хотел кушать её в отваренном виде. Плевался так, что ну. И на пару пробовала готовить - никак. Тефтельки да котлетки - не показывайте. А вот запечённая у нас пошла "на ура". И сейчас дитё с огромнейшим удовольствием рыбку лопает. Даже лучше, нежели мяско.
Мой сынок тоже запеченную кушает, а отварную выплевывает. А еще, недавно, дали ему селедку слабосоленую. Скушал ее с неподдельным удовольствием. Никаких последствий не было. Теперь раз в неделю/две покупаю вкусную селедочку, запекаю картошечку в духовке и мы устраиваем такой "деревенский" ужин, только запаха костра не хватает. 
А на счет того, что ребенок мой не кушает положенную норму рыбки еженедельно я не особо переживаю, потому что рацион у нас все равно разнообразный и, думаю, всех ему полезных веществ хватает.
Педиатр дал Вам стандартную схему и поступил верно, но он же должен был и объяснить, что все мы с разными предпочтениями и ребенок в том числе. Поэтому стоит придерживаться схемы, но и прислушиваться к малышу. Мой сын мясо до 3-х лет вообще не хотел есть, сейчас ест только фрикадельки и жареное, а вареное и тушеное всё также не любит - и ладно)) Рыбу тоже не всякую ест, и больше в виде котлет предпочитает.
Не могу не согласиться с вами. Возможно ребенок просто не ценитель рыбы. У нас так с мясом. Как только я его не готовила, как только не преподносила, какие виды и сорта мяса только не покупала, все в пустую. Не ест мой ребенок мясо, ну хоть ты тресни. Возможно, такая же ситуация, у вашего малыша с рыбой.
Мой ребенок уже 8 лет как не съедает положенного объема рыбы. Иногда, примерно раз в месяц, съесть может немного и все. Не любит он ее, но поддается на уговоры, что это полезно. Тем не менее никаких проявлений недостатка этого продукта в его организме я не замечаю. Растет, развивается, бегает, прыгает - нормальный здоровый ребенок. Болеет сейчас редко. В общем, не зацикливаюсь над этим: съел немного и то хорошо.
Рыба - высокоаллергичный продукт, она не всем идет. Говорят, детки в таком возрасте (в год-два) еще чувствуют, что полезно их организму, а что - нет... Может быть, это и правда. Вообще-то для того, чтобы рыба приносила пользу, она должна быть 1) свежесловленной или охлажденной (но не замороженной), 2)быть выращенной в чистом водоеме. Иначе - это просто белок, без полезных микроэлементов, который вполне можно заменить дополнительной порцией мяса.
А вареная рыба... Ван нравится вкус вареной рыбы? Я лично ненавижу, помню еще, как в детском саду ее заставляли есть и какая это была гадость. Своей дочке я пыталась давать морскую рыбку, но вываривала ее, полностью выбирала кости, добавляла лимонный сок (чтобы перебить рыбный вкус), перетирала чоппером и мешала с овощным пюре. В таком виде немножко можно было скормить, хотя кривила-а-сь моя дочурка от рыбы, как ни от чего другого. Потом, к слову, оказалось, что у нас на рыбу вообще аллергия, так что мучения были не только зря, но и во вред. Зато спирулину (биодобавку из морских водорослей) ест с удовольствием, и никаких эффектов недостатка йода или фосфора у нас нет.
Ну, если так рассуждать, то и польза мяса окажется под сомнением. Рыба хоть сама себе корм находит, а как выращивают мясо теперь, всем известно. А мы радуемся, что ребенок вместе с белком получает гормоны роста и прочую чепуховину, оказываясь конечным пунктом пищевой цепочки. Однозначно рыба полезней мяса, речная она или морская.
Может Вашему сыну просто не по нраву отварная рыбка? А какую рыбу Вы готовите, морскую или речную? Если речную может ребенка отталкивает специфический запах речной рыбы. Попробуйте приготовить малышу суп с рыбными фрикадельками, моим детям такой супчик очень нравится. Или рыбные котлетки с манкой. Рыбное суфле можно ребенку приготовить.