 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Персики и сливы в рационе питания до трех лет
Моему младшему 2 года 5 мес. уже. Он любит есть разные ягоды, а сейчас уже как раз сезон для персиков, нектаринов, в конце августа еще всегда покупаем арбузы и дыни ежедневно. У нас на рынок начали завозить вкусные спелые персики и сливы, сын их также любит, как вижу. Но вот вопрос: сколько их за день можно в таком возрасте?
Все детки, конечно, разные, но по своему опыту могу сказать, что с виноградом будьте поосторожнее. По незнанию дала сыну целую ветку винограда, которую топтал понемногу целый вечер. Ближе к ночи ребенок стал вялый и плаксивый. Потом вырвало, что очень хорошо. Сразу стало понятно, что не переварились шкурки от ягодок. Затем малышу полегчало. Думаю, что 10 ягодок будет достаточно.
А мои нормально съедали по кисточки винограда, брала кишмиш, он послаще остальных, без косточек. Может ваш оказался покислее, с толстыми шкурками, еще и черный виноград тяжеловат. Сливами увлекаться малышу совсем не советовала бы, по минимуму их надо кушать, от них у взрослых даже живот прихватывает. А персики, мне думается, не настолько тяжелые для желудка, но тоже парочку бы дала малышу, не больше.
Я малому варю компот и бросаю туда от яблок до малины, от персиков до груш, от абрикос до слив, вобщем всё что есть, также делаю фруктовое пюре - в микроволновке. Трескает с времён ещё и года не было. Проверяла нет ли аллергии и смело потом давала. Много нельзя. Желудочек то маленький, в пюре сегодня, например, положила - по одному - яблоко, груша, персик, несколько малинок и чёрной смородины.
Я тоже варю компот, так как мой ребенок вообще не хочет есть сливы и персики, та и вообще любые фрукты. Поэтому приходится находить какой то компромисс. Но если бы он их кушал, давала по парочку в день, так как у него еще и проблемы со стулом. А у меня вот другая проблема, а не знаю как заставить его скушать хотя бы фруктовое пюре.
Пюре для маленьких детей это очень хороший вариант, но если ребенок уже сам хорошо кушает фрукты, то зачем переводить их на компот и пюре, пусть жует это полезно. Магазинные фрукты всегда даю детям с осторожностью, неизвестно чем их удобряли или прыскали. А вот фрукты из своего сада мои дети ели без ограничений, да и не съест трехлетний ребенок больше двух персиков или 5-6 слив.
Кстати, да, у многих деток случается засорение желудка от винограда. У моей подруги оба сына не могли есть виноград. А в нашем регионе виноград растет повсюду, поэтому проконтролировать чем питается ребенок, гуляя по улице, невозможно практически. Вот подруга и узнавала по ночам, когда уже рвота и температура.
Сейчас они уже взрослые, но все равно проблема есть, только что они уже сами могут контролировать ситуацию.
У меня как раз сын склонный к запорам, поэтому особо не ограничиваю. Сливы давали сначала сушеные и чернослив, лет с двух начал грызть алычу и свежие. У нас есть разные сорта слив в своем саду – летние, осенние, сейчас желтые как раз поспели. Хотя они мелковаты, зато очень вкусные. Но очень долго побаивалась винограда, потому что никак не могла втолковать, что не стоит его кушать с косточками.
Виноград тяжеловат для поджелудочной и очень богат глюкозой, с этим продуктом стоит быть осторожной. Я не вводила в рацион виноград до 3-х лет. Дочке понравился многими любимый кишмиш, но даю не более 10-15 бубочек в день.
Соглашусь с Вашим мнением о персиках и сливах, потому что индивидуальность нельзя исключать.
Мы любые ягоды и фрукты едим с осторожностью, я рада, что сын в этом году значительно расширил свой рацион - аллергия, к счастью, начала отпускать.
В течении дня (на сегодня) даю довольно разнообразное меню. Практически все эти вкусности выращиваем сами. В день мой сын съедает: одно-два яблока (средних), один персик (абрикос мог съесть до трех штук за раз, как и алычи), ежевику и малину (ягодок по 15 каждого). Разнообразно, не тяжело для ЖКТ, с пищеварением все в норме. С арбузом, правда, дружба так и не состоялась - выплевывает его и все, не ест ни в какую.
Наш сынок тоже любит ягоды и фрукты. Сливы в этом году только начали давать, а то в прошлом ему от них еще плохо становилось. Поэтому, как они появились, сначала дали половинку, а уже на следующий день и целую сливку. Но больше 4 штук в день пока давать не рисковала. А вот персиков даю и по 5 штук в день, если ему хочется. Но обычно сын больше трех в сутки не съедает. Кстати, от шкурки я чищу фрукты, потому что сын ее все равно выплевывает, да и спокойней мне так, ведь покупные часто обрабатывают и смыть с них всю химию довольно сложно.
Я тоже от шкурки очищаю сливы и персики, малыш их ест с удовольствием. К другим фруктам более придирчив, например, абрикосы не слишком по вкусу. Фрукты предпочитаю домашние. С персиками , конечно, сложно, ведь домашних нет. Покупные больше одного пока давать побаиваюсь. Виноград для детей до 3-х лет тяжеловат, мы и сок виноградный пока не пьем.
Наша дочка в 1,5 года любила персики и чернослив , давали мякоть понемногу, она ела с удовольствием, а сейчас стала побольше и уже их не ест. Любит яблоки, груши , бананы, а вот персики , абрикосы сливы перестала есть, так что покупаю и варю из них компотики, а вот компоты она любит и пьет с удовольствием.
В любом возрасте персиков и слив лучше много не есть. Эти фрукты - сильное слабительное и чтобы избежать проблем, то лучше не переусердствовать. Или смотреть по своему ребенку, например, если ребенок склонен к запорам, то можно дать и побольше. У меня младшему сыну очень понравились абрикосы, которые растут на нашем участке. Так он мог скушать и 5-6 штук сразу и при этом никаких проблем не было. Персики мы покупаем, поэтому я сама ему их выдаю и больше двух в день не дам. Сливы у нас есть свои, но они довольно мелкие, поэтому тоже думаю, что можно ему съесть штук 5-6. Но он пока их не распробовал.
Меня вот больше беспокоит виноград, скоро он поспеет и сколько ягод можно съесть такому ребеночку?