 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Ягоды - что можно, а что запрещено ребенку?
Заинтересовал меня вопрос ягод - клубника, малина, вишня / черешни, абрикосы. Одни врачи пишут о том, что вишни/черешни можно давать уже с 7 мес. Вишни лучше пустить в компот, а черешни давать сырыми.
А другие советуют детям до 3-х лет не давать красные зернистые ягоды: клубнику, малину. Черешню только желтую и без кожуры с 1 года. Чернику, смородину, крыжовник можно с 2 лет. С 1 года можно вводить абрикосы и персики. Я так понимаю, что каждая мама следит по своему ребенку, а у вас как? Кто что пробовал и когда?
Действительно, все зависит от ребенка. Но в любом случае давать надо понемножку и наблюдать за реакцией. Клубнику можно начать давать только саму серединку, она без зернышек и намного лучше усваивается. А с ягод я снимаю кожуру. Вишни даю с года и ест с удовольствием. Зимой размораживаю. А еще заготовила ребенку "конфеты" из вишни. Жаль хватило только до Нового года. В этом году сделаю больше.
В группу к абрикосам и грушам я бы еще и персики отнесла. У сына от персиков был понос. Еле восстановились. И, да, я согласна, вводить ягоды нужно очень осторожно. Я по своему опыту скажу. Сначала взрослые пусть пробуют. Сейчас все на удобрениях, мало ли. Если проблем с пищеварением нет, то можно дать ребенку попробовать. А если уж и у ребенка все хорошо, то пусть кушает на здоровье.
А приведенных правил ввода ягод и фруктов вполне можно придерживаться, плюс-минус месяц, думаю не страшно.
У меня сын все ягоды ел без проблем, никаких реакций ни аллергических, ни со стороны желудка и кишечника не было. А в 1,5 годика от абрикос такое расстройство получил, с рвотой даже. И еще раз, в 2 года чернику нормально не пожевал, желудочек остановился. Спешил за другими детьми, старшими. А до этого ел и все нормально было.
И я так делала, но до этого съедала пару ягод сама, кормила грудью и ждала результата. Мой сынок вишни, черешни и клубнику кушает с семи месяцев и все хорошо. Месяцев с 9-ти даю грушевый сок, в аптеке покупаю фирмы Гербер. Саму грушу, свежую, сын есть не захотел. Вообще, он у меня аллергик, но с этими ягодами проблем не возникало. А вот от слив советую воздержаться. Я выпила домашний сок яблочно-сливовый, так малому было очень плохо. Причем яблоко он ел в разных видах уже давно. Так что непосредственно ему я сливы даже не рискнула давать и пока что не собираюсь. Абрикосы, кстати, тоже пока не пробовал.
Вишню, красную и черную смородину можно давать детям с годовалого возраста смело. Ягоды очень полезны и редко вызывают аллергические реакции и дискомфорт в животике.
Клубнику нам врач категорически запретил давать до 2 лет. Сейчас дочке 2 и почти 6 месяцев, с удовольствием попробовали за этот сезон штучек 10 клубничек. Черешню в этом году тоже давала впервые. В компот я думаю можно все ягоды понемногу добавлять уже с 1.5 годовалого возраста.
Нам уже правда 2,8 - клубнику едим в огромном количестве. До года кислые красные ягоды не давала, перестраховывалась. После года с фруктами-ягодами не очень шло, не хотел. А вот после 1,5 распробовал. Сейчас предлагаю все виды фруктов кроме арбузов (было отравление в прошлом году, и бахчевые до 3 лет не рекомендуют, в чем и убедилась) - ест сколько хочет. Обычно это несколько ягодок или один фрукт.
Мы красную и черную смородину, а еще малину и ежевику ввели еще в 8.5 месяцев и все хорошо. С годика мы понемногу вводили клубнику и черешню. Мне кажется, если подходить к этому делу с умом, тогда и проблем возникать не должно. Если у ребенка есть небольшая аллергическая реакция, убирайте из рациона.
Границы дозволенного в этом вопросе расширяются или сужаются в зависимости от того, есть ли у ребенка проявления пищевой аллергии, как работает ЖКТ и от других факторов, на прямую связанных со здоровьем малыша.
Вопрос давать или не давать клубнику и малину для моего сына закрыт до 2,5 лет - это точно. При его склонности к аллергии эти ягоды пока в его рацион входить не будут.
В этом сезоне он впервые попробовал черешню. Дала чуть-чуть - покраснели щечки, поэтому и эта ягодка пока не для нас.
Остальные фрукты и ягоды (вишню, смородину, абрикосы) буду давать также понемножку и смотреть на реакцию организма.
Я считаю так же, что все зависит только от состояния здоровья ребенка и как организм относится к тем или иным продуктам. У нас дочка не аллергик, но при простуде я ей закапала нос пиносолом (ей тогда было 1,6 месяцев) после нас увезли на скорой с сужением гортани видно у ребенка пошла аллергия на эвкалипт. Врачи строго на строго запретили до двенадцати лет есть малину!!! Но думаю это чтоб подстраховаться только!
Клубнику первый раз ребенку дали в 4 месяца. Не ягоду, конечно, а сок. Начинала по капельке. Довела до чайной ложки. Полноценные ягоды ел через год - в год в 3, год и 4. Клубнику, землянику - лопал, аж за ушами трещало. А вот когда дали малину - вылезла аллергия. Ее отложили. Взялись за черешню - хорошо пошла. Потом черника, клюква и брусника - особенно брусника полюбилась. Всю зиму ел (мы замочили в банках и давали ему). Слива ему не очень понравилась тем летом. Попробуем в этом. Да и вообще этих летом (ребенку сейчас почти 2 года и 4 месяца) буду вводить много новых ягод-фруктов. А, вот еще виноград тоже любит - часто бабушка и дедушка его балуют этими "яя" - как говорит ребенок.
Мы давали все, но по чуть-чуть. Клубнику, например, дочь до сих пор не любит, бегаю по всей квартире, чтобы съела одну-две ягодки. Я вот черешню ест с удовольствием. Малина тоже ей нравилась. Персики и абрикосы дали уже после года, как и сливы. Но с последними нужно быть особенно осторожными, ведь сливы - хорошее слабительное. Но вы правильно заметили, что нужно следить за ребенком, все они индивидуальны.
Большая разница, даёте ли вы покупное в магазине, или выраженное на своём участке, без всякой химии. Я на грудном вскармливании, с 6 месяцев, даю попробовать, по чуть-чуть, то, что я ем, заведомо полезное. Пол ложечки, или 1 ягодку. Всё нормально - тогда несколько ягодок в следующий раз. А с года считаю, что ребёнку можно столько, сколько захочет. Полезного, если нет аллергии. Опыт: 3 детей.
Я давала своему ребенку практически все перечисленные ягоды. Самое главное, первое время давать по чуть-чуть. Некоторое время нужно понаблюдать, нет ли аллергии, ведь большинство ягод вызывают аллергические реакции и детки потом только страдают от этого. Лучше всего давать натуральные ягодки со своего огорода, а не магазинные.
У меня ребенок землянику и малину просто горстями ест и забирать не вижу смысла. Аллергии нет, так почему бы и нет? Едим с года. Идет на огород, садится в землянику и ест)) Абрикосы едим тоже где-то с года, а то и меньше. Смородину желтую ел еще прошлым летом. Вообще, мой карапуз за фруктами аж трясется, так как не дать?
Ребенку, конечно же, нужно обязательно давать овощи, фрукты, ягоды, но делать это необходимо осторожно. Вводятся новые продукты всегда поочередно, а впервые разрешается давать совсем небольшое количество новой еды.
Виноград можно давать лишь с 1,5 лет. Является источником сахара, магния, железа и калия, витаминов группы В и витамина С. Положительно влияет на функции нервной и костно-мышечной системы, улучшает состояние кожи, десен и волос. Виноград рекомендуют в небольшом количестве при поносе и изжоге. Иногда из-за винограда в кишечнике усиливаются процессы брожения, поэтому при малейших жалобах ребенка на боли в животе лучше временно прекратить давать эти ягоды или же уменьшить их количество.
Чернику, в отличие от винограда, можно давать уже в 6 месяцев. Славится она витамином Е, калием, кальцием, магнием, фосфором, железом, витаминами С, Р, РР. Еще черника регулирует пищеварение, а отвар сушеных ягод является отличным средством при поносе. Грудничку эту ягоду нужно давать не в чистом виде, а протертой через ситечко. Если малютке не понравилось пюре в чистом виде, можешь немного подсластить его. Также можно добавлять пюре из свежих ягод в йогурт или кашку.
Голубику тоже можно давать уже с 6 месяцев. Она является источником фолиевой кислоты, а еще витамина С, каротина. Эта ягода способствует выделению желудочного сока, обладает противовоспалительным, желчегонным, мочегонным действием, защищает от радионуклидов. Также плоды голубики уникальны тем, что они сглаживают все аллергические реакции и снимают раздражения на коже.
Малину лучше дать позднее на месяц. Она характерна своей способностью утолять жажду, стимулировать аппетит и работу кишечника, предотвращает анемию. Содержащаяся в малине салициловая кислота обладает антибактериальным и жаропонижающим действием. Давать малину ребенку лучше в протертом виде, добавляя в кашки, десерты. Чай с малиной хорошо давать при простудах, ангине и при любом повышении температуры.
Ежевику, как и малину, лучше давать с 7 месяцев. Является она источником глюкозы, фруктозы, витаминов А и С, каротина и органических кислот. Эта ягодка повышает иммунитет и стимулирует выделение желудочного сока, помогает вылечить кашель, оздоровить десны. Очень эффективна при лечении стоматита.
Самой удивительной ягодой поистине можно считать арбуз, учитывая его размеры по сравнению с другими. Давать его ребенку можно не ранее полутора лет. Арбуз прекрасно утоляет жажду, так как на 93% состоит из воды, заодно восполняет нехватку минеральных солей, которые организм малыша теряет с потом. Арбузы богаты магнием, важным для нервной системы малыша элементом. Чтобы проверить, спелый ли арбуз, нужно постучать по нему, если звук глухой, значит ягода спелая. Только давать его ребенку надо осторожно. Слишком ранние арбузы могут быть напичканы нитратами и вполне способны принести вред здоровью. Причем пострадать могут и взрослые.
Наверно, самым ранним фруктом, появляющемся в рационе ребенка, может считаться яблоко. Есть их малышу уже можно с полугода, хотя некоторые педиатры говорят, что даже с 5 месяцев. В любом случае, эти фрукты являются очень ценным продуктом, оказывая благотворное воздействие на пищеварительную систему малыша. Содержащаяся в них яблочная кислота стимулирует продуцирование пищеварительных энзимов, а двуокись кремния способна укреплять кости. Еще нужно отметить, что снимать кожуру с яблок следует непосредственно перед употреблением, ведь под воздействием воздуха они теряют много витамина С. При этом, если плоды выращены в своем саду и химикаты не применялись, то чистить их не надо, потому что в кожице очень много полезных веществ.
Смородину, как и малину с ежевикой, лучше давать с 7 месяцев. Данная ягода прославилась огромным количеством витамина С, которого в ней даже больше, чем в лимоне. Также в смородине есть витамины А и PP, а еще кальций, калий, магний и другие микроэлементы. Витамин С укрепляет иммунитет, помогает при боли в горле или животе, увеличенных миндалинах, улучшает аппетит. Красная и черная смородина очень нужна малышам, страдающим анемией.
С 7 месяцев еще разрешается давать крыжовник. Он содержит органические кислоты, пектин, соли калия, натрия, кальция, магния, меди, железа, витамины С, А, P и PP. Эта ягода хорошо очищает кишечник, выводит токсические соединения, а еще укрепляет стенки сосудов и помогает при анемии.
Вишню можно давать ребенку примерно с 9 месяцев. Она также богата витамином С, хоть и не в таком количестве, каротином, минеральными солями, такими как калий, фосфор, железо, также содержит йод. Эти элементы играют важную роль в образовании красных кровяных телец. Вишня улучшает работу центральной нервной системы, активизирует работу желудка, почек и печени, снимает отеки, способствует регуляции обмена веществ, укрепляет капилляры. Сок этих ягод применяют как отхаркивающее средство при бронхите.
Шелковица ребенок тоже может начать употреблять с 9 месяцев. Она славится содержанием глюкозы, сахарозы, фруктозы, яблочной кислоты и клетчатки. Плоды благоприятно сказываются на кроветворении, они улучшают обмен веществ, а еще оказывают легкое слабительное действие, могут также использоваться как отхаркивающее, антисептическое и противовоспалительное средство. Шелковица хороша для профилактики и лечения желудочно-кишечных заболеваний. Также эти ягоды полезны для нервной системы, ускоряют процесс выздоровления при простуде и улучшают работу сердца.
В 10 месяцев ребенка можно познакомить со сливами. Богаты они клетчаткой, которая положительно сказывается на работе кишечника, а также содержат фосфор и магний, которые влияют на нервную систему ребенка. Сливы обладают мягким очищающим действием и хорошо утоляют голод. При запорах врачи советуют давать сушеные сливы и компот из чернослива. Нужно помнить, что варить сливы с косточками нельзя ни в коем случае, потому что в них содержится очень вредная синильная кислота.
Черешня может появляться в рационе ребенка примерно с года. Содержатся в ней витамины С, P и витамины группы В. Эти ароматные ягоды способствуют снижению свертываемости крови, предупреждают образование тромбов, помогают при болях в желудке. Кроме того, в черешне содержится вещество, которое стимулирует очищение организма от мочевой кислоты, поэтому их рекомендуют детям, у которых существуют какие-либо проблемы с мочевыводящими путями.
Если у вашего ребенка ранее наблюдались аллергические реакции, то с ягодами нужно быть осторожнее, особенно красных избегать, ведь может перекрестная аллергия проявиться. Если же проблем не было, то вполне можно экспериментировать. В первый "ягодный" сезон, сыну было 1,3 года, я все давала по стандартным правилам прикорма: утром немного даю, наблюдаю до вечера, если реакции нет, позволяю ребенку ягоду есть. Если все абсолютно. С абрикосами и грушами только осторожнее, они на пищеварение влияют.