 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Какие есть способы сделать так, чтобы ребенок лучше кушал?
С аппетитом у нас проблемы с рождения. И ГВ не заладилось, и смесь всегда не доедал, и с прикормом тоже возникали трудности. Сейчас нам полтора, и война за столом продолжается с той же силой). Пробую массу способов - лишь бы накормить. Стараюсь, конечно, без всяких мультиков и прочего, но не всегда получается. Иногда получше аппетит, иногда совсем беда. Расскажите на какие хитрости Вы идете, чтобы накормить малоежку?)
Знаете у нас точь в точь такая же ситуация,вот только едим мы плохо до сих пор. Дочка у нас очень активная, везде вме надо, везде участвует, но при такой энергичной жизни она ни когда не бывает голодания! Для меня это была трагедия,пока я не успокоилась и не начала давать ей есть столько сколько она сама съедает. Позже аппетит улучшился,но не так хорошо,как хотелось бы!
Надо придерживаться такого правила, что если ребенок здоров и весел, но при этом ничего не ест или ест мало – это не его проблема, а мамы, которая по только ей известным критериям точно знает, сколько нужно съедать. Надо оринтироваться не на свои желания, а на состояние ребенка, ответив на вопрос, ребенок не хочет есть или не может? Первое – абсолютно нормально, а вот второе, как правило, означает, что у малыша непорядок со здоровьем.
Абсолютно нормально, если ребенок отказывается от еды, когда занят игрой или просмотром мультиков. Также он может проснуться и просто не успеть проголодаться и все такое прочее.
Тревожиться не стоит и тогда, когда отсутствующий аппетит связан с болезнью. В этот момент организм борется с вирусом и любой другой инфекцией, так что нежелание есть вполне естественно. Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка есть, лучше следить за тем, чтобы он больше пил, и сосредоточиться на лечении болезни, а не на том, чтобы запихнуть в малыша суп или кашу.
Избирательный аппетит, особенно на первом году жизни. Обычно он отражает потребность организма в определенных продуктах. Многие дети в 6-10 месяцев отказываются от овощных блюд, предпочитая им молочные, и это вполне нормально. Однако чем старше становится ребенок, тем чаще избирательный аппетит – это следствие приобретенных привычек. Если мама предлагает дошкольнику суп, но он упорно требует жареную картошку и, в конце концов, со скандалом получает ее, то в следующий раз он на суп даже не взглянет. В таких случаях нужно не давать есть между основными приемами пищи. Не кормить, пока ребенок не проголодается настолько, чтобы съесть суп.
Еще ребенок не ест, потому что почти не тратит энергию. Вот почему многие дети гораздо охотнее едят все, что им предложат, в выходные, когда они больше гуляют и двигаются. Да и аппетит не может быть постоянным. Повышение возможно под действием гормонов роста, когда идет активизация обменных процессов в организме. Делать что-то специально для улучшения аппетита не нужно, а отказ малыша от еды не стоит воспринимать как трагедию.
А вот тревожиться необходимо в тех случаях, когда ребенок хочет есть, но не может. В основном это наблюдается у грудных детей. Проблемы с поступлением еды: плоский сосок, «тугая» грудь и т. д. Возможно, что мешает жевать такие заболевания, как стоматит, молочница, воспаление десен в связи с прорезыванием зубов, просто зубная боль, воспалительные процессы в области глотки (тонзиллит, фарингит).
Также необходимо отметить, что дети отказываются от пищи, потому что она невкусная. Вместо этого они перекусывают разными сладостями, фастфудом и т.п. Понятно, что в этом случае аппетит перебивается. В таких случаях необходимо исключить возможность приема подобной еды. Изредка побаловать можно, но только лишь после приема основной пищи. Но в любом случае родителям необходимо проявлять настойчивость и не позволять перекусы, иначе питаться нормально ребенок не будет. Нельзя идти на поводу и если ребенок не хочет есть, например, кашу, то пусть встает из-за стола и уходит. Через какое-то время он все равно проголодается и съест то, что предложат. Опять же, нужно проследить, чтобы не было перекусов.
У меня была огромная проблема накормить старшего ребёнка, и ни малейшей проблемы с младшей. Секрет очень прост - никогда не заставлять ребёнка есть, и не уговаривать. Первый ребёнок ел очень неплохо, но мне (а точнее моей маме) всё время казалось, что если ребёнок не оставит тарелку пустой, то ему грозит голодная смерть. Страшно вспомнить, сколько крови я попортила. Младшую дочь я изначально никогда не заставляла и не уговаривала ни есть, ни доедать. Все спокойны и довольны. ребёнок есть нормально. Когда я иногда сомневаюсь вечером - достаточно ли съел мой ребёнок, то понимаю, что скорее всего да - пусть даже суп не доеден или творог отвергнут. Со здоровьем и весом у ребёнка тоже всё отлично.
В полтора года очень многие дети плохо кушают, поэтому не нужно зацикливаться на этой проблеме, потому что это вовсе не проблема. Главное, чтобы ребенок был здоров, имел нормальный рост и вес, а съедать он будет ровно столько, сколько потребностей имеет организм. Заставлять и принуждать ребенка не нужно.
Правильно делали с младшей дочкой. Заставлять детей кушать категорически нельзя. Может сформироваться отвращение к еде на долгие годы. Мамы всегда боятся, что ребенок ходит голодный. Но это не так. Если малыш проголодается, то сам придет и попросит. Голод - природный инстинкт самосохранения. Главное, не давать ребенку перекус, тогда с аппетитом будет все в порядке. Проверено на собственном опыте.
все правильно написали! Нам почему-то всегда кажется, что если ребенок не доел 2 ложки еды, то он будет ходить голодный! Сама иногда замечаю, что жутко расстраиваюсь, если дочка чуть-чуть не доест кашу или пюре. И стараюсь ее "уговорить" съесть еще пару ложек. На самом деле ребенок сам знает, сыт он или нет, незачем его заставлять.
Также важно избегать всевозможных перекусов фруктами, печеньками, соками. Все это перебивает аппетит. Сестра мучается с сыном, он никак не хочет есть кашу с утра. Оказалось, что после неудавшейся каши он получает с маминой тарелки кусочек бутербродика, салатика, печенье...
У меня муж ест все, вообще не привередлив в еде. Потому что с детства у них в семье было правило: не хочешь есть, не ешь! Но больше ничего не получишь до следующего кормления!
Меньше тратьте сил и нервов на кормление, все таки в 1.5 года ребенок сам понимает сколько ему нужно съесть. Но это при условии, что он не воспринимает кормление как элемент игры, когда мама за ним гоняется с ложкой. Старший сын в этом возрасте у меня уже кушал самостоятельно, иногда я его докармливала, но основное он ел самостоятельно. Возможно вам уже пора учить его самостоятельному приему пищи. Не кормите насильно, пусть хорошенько проголодается, ведь ребенок не будет весь день ходить голодным!
И я согласна с этим утверждением. Думаю, что регулировать процесс потребляемой пищи ребенок может с рождения. Взять хотя бы принцип кормления грудью - по требованию!!! Малыш сам определяет, сколько ему нужно молока. То же происходит, когда ребенок знакомиться со взрослой едой. Только нам, взрослым, постоянно кажется, что ребенок недоедает. Я до сих пор стараюсь не допускать спектаклей и развлекательных шоу во время еды. Был период, когда сын отказался от каш, полностью. Прошло 1,5 месяца, дали гречневую - смел с тарелки. И еще заметила, что интерес к еде возрос, когда начал держать ложку в руке и пробовать есть самостоятельно, пусть неумело и часто мимо рта, но сам. Ему этот процесс интересен и, видимо, это пробуждает аппетит.
У нас доченька тоже малоешка. Нам врач выписывала витаминный комплекс триметабол, он усиливает аппетит, но я вам так скажу, пока мы его пили, мы кушали с огромным аппетитом, а как только прекратили, через пару дней все по новой... Если малыш от природы малоешка, не стоит его заставлять. Количество ферментов для переваривания пищи у всех разное, от этого и зависит сколько малыш будет кушать.
Екатерина, я расскажу вам свои хитрости, как я кормила. Я надевала на руку себе длинный носок, делала человечка, который разговаривал с ребенком. Дочка сидела и есть не хотела, я сразу носок надевала, из под стола высовывался человечек и начинал болтать с ребенком и - отговаривать есть! Именно отговаривать. Дочка начинала с человечком в полосатом носке спорить и наоборот кушать. Может и глупо со стороны, но это как театр кукол. Всегда этот способ срабатывал. Я потом к этому полосатому носку глазки пришила, рот нарисовала. Дочка за стол садилась и начинала звать человечка в носке, без него есть не хотела. Назвали мы этого человечка "болезнь", т. е. болезнь приходила и уговаривала ребенка не кушать, чтоб слабеньким быть и болеть, а ребенок начинал с аппетитом кушать, назло болезням.
А еще соки выжатые обязательно давайте перед едой, минут за двадцать давайте, соки раздражают желудок и кушать хочется ребенку.
больше года назад
Ребенок еще такой маленький... Моя дочка в полтора тоже мало чего ела. Прикорм до года фактически не получался, что правда - ГВ у нас было активное и длительное. Но что я хочу сказать? Идеальные дети в рассказах родителей едят за обе щеки безмолочные каши, овощные пюрешки, кефир с творогом и прочую гадость, которой ни один взрослый по доброй воле питаться бы не согласился. Я удивлялась - почему моя дочка ест чайную ложку еды, а дальше просто не открывает рот? Потом нашла в себе силы признаться - оно же реально и объективно не вкусное. Дала молочную яичницу, маленький кусочек твердого сыра, картофельное пюре - с маслом, молоком, нормально подсоленное. Вместо кефира с молочной кухни (который я и пила) стала покупать магазинные творожки с фруктовыми добавками. Все то, что самой бы мне понравилось и хотелось есть. И дело как-то заладилось....
Моя дочка в полтора года тоже мало что ела, правда у нас было успешное и длительное ГВ. С прикормом до года почти ничего не выходило. Но я хочу сказать вот о чем. Идеальные дети в рассказах своих родителей едят безмолочные кашки, овощные пюре без соли, натертое зеленое яблочко и кефир, перемешанный с творожком. Скажите, хоть один взрослый добровольно стал бы есть все это? Моя дочка ела чайную ложку подобной еды, а потом просто не открывала рот и просила грудь. Я подумала - это ж все объективно невкусно 
Дала ей молочную яичницу, кусочек твердого сыра, картофельное пюре с молоком и маслом, хорошо подсоленное.. Позже - сырники и запеканка из творога... Отказалась от кефира с молочной кухни - ведь, кроме меня, его никто не пил. Стала покупать магазинные творожки с фруктовыми добавками. Словом то, что сама бы с удовольствием ела. И, знаете, процесс пошел.. Кстати, из всех баночек и пюрешек дочка изволила несколько раз открыть рот только на мясные консервы. И тут я тоже с ней согласна!
Когда младший сын в 10 месяцев не добирал в весе по норме, педиатр нам выписывала сироп для стимуляции аппетита. Сказать, что это как-то благотворно повлияло, я не могу. Кушал по 270 - 300 г 4 раза в день, как и прежде. Вес догнал нас ближе к году.
У моих детей вообще наследственная предрасположенность к слабому аппетиту. Стараюсь согласовывать с ними меню, чтобы быть уверенной, что они хорошо покушают. Очень важно сбалансировано питаться, чтобы обмен веществ был динамичный. Из-за слабого метаболизма тоже могут быть проблемы с приемом пищи.
Мне это знакомо, был период, когда дочка у меня совсем плохо ела, я и по полчаса сидела, и байки всякие рассказывала только, чтобы хоть ещё ложечку ей скормить. Терпение, конечно, иногда было уже практически на пределе, но зато тогда точно знала, что высидели, накормила, ребёнок сыт и можно спокойно на прогулку отправляться. Потом как-то проанализировала, что между основными приёмами пищи дочка часто у меня перекусывает то бананом, то печеньем, и получается, что к обеду, например, суп ест уже нехотя. Ещё зачастую у неё бывает плохой аппетит, если гулять мы не пошли, дома она промаялась, энергию свою активную не истратила, и к еде тогда не проявляет особого интереса. Поэтому, прежде всего, я постаралась избавиться по возможности от перекусов между основными приёмами еды. Потом при прогулках на свежем воздухе уделяла как можно больше времени активным играм, таким как, бег с мячом, прыжки со скакалкой и др. Ребёнок тратил много энергии и физических сил, возникало чувство голода.
И важно, когда придя домой с прогулки с проголодавшимся ребёнком, будете уже разогревать обед, проследите, чтобы не ухватил чего-то либо со стола и успел перекусить, а то перебьёт весь аппетит. У меня так случалось, и первое блюдо потом, естественно, ели очень плохо. Конечно, хорошо, когда ребёнок кушает уже будучи достаточно проголодавшимся и с большим аппетитом, тогда и процесс приёма пищи не в тягость ни ребёнку, ни маме. Так что, не переживайте, просто раз имеются проблемы с аппетитом, то лучше всё-таки стараться точно придерживаться режима в приёме еды, избегать всяких перекусов, и побольше нагуливать ребёнка на улице, чтобы возвращался домой и хотелось кушать!