 |
Присоединяйтесь
    |
Какие слабительные продукты Вы даете детям?
Вопрос деликатный, да и проблема не новая. Ребенок редко ходит в туалет, а уж если и ходит но очень туго. Так с самого раннего возраста, раз в 3-5 дней. Он себя комфортно чувствует, ничего не болит. Много читала в интернете про продукты, которые расслабляют желудок. Какие из них Вы давали ребенку? Какие действительно помогали детям, а какие можно и не пробовать давать? Хочу наладить это дело, но пока как-то не получается.
Полностью согласна за описанные продукты, если с их помощью удастся справиться с запором, то будет идеально. Но очень часто малыши капризничают в еде и ввести в их рацион всё, что полезно для кишечника не удаётся. На их вкус это не самые привлекательные продукты. Тогда Вам в помощь — сироп лактулозы, он справится точно и для деток безопасен.
больше года назад
Вы правы чернослив очень помогает. А еще нам врач прописывала дюфалак. У нас то же часто у ребенка запоры.
Но у нас все в дело в том, что он мало пьет. Не хочет и все. После творога то же хорошо в туалет ходит. Еще хорошо помогает овсянка или суп из овсянки. Можно принимать смесь из яблок и моркови. И побольше активности, чем больше малыш бегает, крутится вертится, тем застоев будет меньше. Так же массажик на животике. И все будет хорошо.
У моего сыночка, к счастью, указанной проблемы нет. Я связываю это именно с особенностью питания и пищевыми привычками.
Мой сын любит пить просто воду, компоты, очень редко даем ему чай (сейчас в садике он его пьет). Продукты, богатые клетчаткой, также не выбывают из рациона моего ребенка. Сейчас такая благодатная пора, что мой сын только и ходит со своей тарелочкой за чем-нибудь вкусненьким: малина, клубника, ежевика, первые яблоки, абрикосы, алыча, кукуруза... Ест все это плюс без горячего на обед не может обойтись - и в туалет по-большому как часы иногда по нескольку раз в день.
Запоры у ребенка могут быть вызваны различными причинами. Прежде всего, нужно давать ребенку побольше жидкости и соблюдать режим питания. У нас с меньшей внучкой была такая проблема, и доктор посоветовал нам исключить из питания жирную пищу и давать больше легких супов и каш. Так же полезны овощи, фрукты, компоты из сухофруктов и кисломолочные продукты. Из сухофруктов очень полезен чернослив, запаривайте его и давайте ребенку его кушать.
Вы очень точно подметили про жидкость. У моего сыночка впервые запор случился как раз в сильную жару, от недостатка жидкости в организме. С тех пор иногда случаются легкие запоры, когда пару дней не ходит. Заметила, что сыночку помогает в этом деле простая пшеничная каша с легкой зажаркой, овсянка, а вот рис крепит. Еще хороший слабительный эффект дали семечки, в частности обычные козинаки из семечек подсолнуха, ягоды малины, чему удивилась сама. Отлично эту проблему решают чернослив и курага, компотики из них. Педиатр нам рекомендовала давать сыну по чайной ложке тыквенного масла с утра, но до него мы так и не добрались. А вот именно медпрепаратов сыну и не выписывала, сказала пока от них лучше воздержаться.
Вы знаете, таких продуктов очень много, вот только не на всех они действуют нужным образом. Тут нужно подбирать индивидуально, методом проб. Могу посоветовать больше пить чистой воды и приучить ребенка с утра натощак выпивать стакан теплой (или комнатной температуры) воды. Это должно войти в привычку. Кефир отлично помогает при этой проблеме только свежий - день/два от даты изготовления, дальше он обладает противоположным эффектом - крепит. Хорошо действует чернослив (только покупайте вяленый, а не копченый), а совсем скоро будут и сливы. Вообще сейчас сезон свежих овощей и фруктов, если кушать их регулярно, в достаточном количестве, то стул, однозначно, должен наладиться.