Tatciana
больше года назад

Какому завтраку Вы отдаете предпочтение: молочная каша или молочно-фруктовый смузи?

Практически год на завтрак мы кушали молочную кашу, а потом съездили в гости в Сидней и кардинально сменили свой рацион. При чем благодаря миксу продуктов удалось готовить завтрак так, что нелюбимый творог и хурма стали в приоритете, и сынишка с удовольствием ждем завтрака, чтоб отведать смузи. Готовлю по-разному и довольно часто добавляю овсяные хлопья. Но зачастую, молоко+творог + киви/ хурма / банан. Все это на блендере или через сито, и немного масла, чтоб хорошо усвоилось. Наш завтрак готов, съедается довольно быстро. А Ваши детки чем завтракают?

нравится
подписаться
пожаловаться
Ваш ответ:
смайлы
фото
видео
форматирование
Получать уведомления
Комментарии (7):
Настя В
больше года назад
свернуть
0

Я ещё для себя не определилась в понимании. что такое смузи, название мне уже нравится, но я как и большинство, предпочитаю варить каши (крупы), мне как-то привычнее, а привычка дело наживное и от неё не так просто избавиться. Так что пока смотрю на других и пытаюсь понять: а надо ли мне это?

Анz
больше года назад
свернуть
0

У нас так же привычные завтраки в виде каш, сырничков и бутербродов. Стараюсь разнообразить каши и очень часто делаю их с различными фруктами по сезону. Летом можно сделать кашу с клубникой, малиной, абрикосами или сливами, а в зимнее время хорошо идут бананы, и киви. Смузи не делаем хотя все перечисленные продукты, которые Вы туда добавляете очень полезные.

Elena_Ru
больше года назад
свернуть
0

Поверьте, смузи - это навсегда, плюс гораздо вкуснее любой кашки, даже самой вкусной. У меня как малая начала питаться со взрослого стола, я начала искать подходящий завтрак, вот тогда и познакомилась со смузи. Их можно готовить в огромном количестве вариаций. У меня малая за ними аж трусится. Попробуйте. 

AnnNazar
больше года назад
свернуть
0

Хммм, а можно поподробней описать, как именно готовите, мы то обычно кашкой, в двух вариантах, либо овсяная, либо гречневая. честно, все с уговорами и истериками. Возможно такой вариант выход и ребенку будет интересней сам завтрак. Просто я не совсем поняла, вы просто смешиваете молоко и творог, а какое она тогда получается...тогда ж жидкое очень? Можно как-то в пропорциях объяснить и что именно добавляете.

Tatciana
больше года назад
свернуть
0

Анна, конечно) Смузи с удовольствием помогает готовить и сынишка, и племяш, когда приезжает в гости) Оно не только не надоедает, потому что готовится в разных вариациях, но и полезное, потому что здесь кладезь витаминов) Кстати, я научилась готовить смузи и для себя (зеленые смузи со шпинатом, бананом и сельдереем) - божественно вкусно! Муж сначала фукал, а теперь и сам подсел)

Расскажу несколько вариаций завтрака для малышей разного возраста (мы еще не трескаем шоколад, а вот крестница шоколадные дропсы уплетает за милую душу.

Итак, для крестницы делаем Смузи Шоколадный с хурмой и финиками:

150-200 мл молока или домашнего йогурта (делаю из закваски "Гуд Фуд, с "Виво" получается кисловатый йогурт)

1 хурма

3-4 финика (в идеале 5-6, но пока готовлю съедаю финики)

3 -4 шоколадных дропсов (или кусочки любого шоколада, можно какао, но не "Несквик", а "Мрию")

1 ст. л. с горкой овсяных хлопьев

1 ч. л. с горкой арахисовой пасты

1 ч. л. семян льна

Если хурма сладкая и в составе шоколад - тогда мед не ложу, а если беру какао вместо шоколада - тогда ложу 1 ч. л. меда.

Все смешиваем в блендере, взбиваем в течении 1-1,5 минуты и наливаем в бокалы, кладем трубочки, украшаем и на здоровье)

Для сынишки - Бананово-черничный:

150-200 мл йогурта или молока

70-100 гр. творога (домашний, перетертый через сито)

1/2 банана

2 ст. л. черники

1 ст. л. с горкой овс. хлопьев

1 ч. л. семян льна

Немного меда, все в чашу блендера, взбиваем, украшаем и подаем)

Для себя любимой - Банановый с арахисовой пастой:

150-200 мл йогурта или молока

1 банан

1 ст. л. с горкой овс. хлопьев

1 ч. л. с горкой арахисовой пасты

1 ч. л. семян льна

Смешиваю, взбиваю и лопаю)

Для мужа (он у нас обожает имбирь), поэтому ему с имбирем: яблочно-банановый с финиками и имбирем:

150-200 мл домашнего йогурта или молока

1 среднее яблоко

1/2 банана

1 ст. л. с горкой овс. хлопьев

3-4 финика

1 ч. л. семян льна

натертый свежий имбирь (я добавила 0,5 ч. л.)

корица - щепотку

Обязательно 1 ст. л. меда (наш папа без него никуда) .

Проделываем все аналогично )

Наслаждаемся, иногда смузи уплетаем со свеже испеченными булочками)

Анна, пробуйте - может, и Вам понравится)

jobelka-olga
больше года назад
свернуть
0

Тоже кушаем с детьми каждый день только каши на завтрак, сын иногда может съесть омлет, и пока не представляем себе другого завтрака. Но смузи мы тоже очень любим готовить и есть, правда чаще на полдник, либо как второй завтрак. А смузи мы предпочитаем больше с добавлением зелени (шпинат, петрушка), обычно дети это не любят, а в смузи съедают с удовольствием.

АринаВик
больше года назад
свернуть
0

У нас на завтрак тоже чаще всего каши, иногда сырники или запеканка, иногда омлет. На закуску чаще всего любимая растишка.

Про смузи надо бы подумать. Как-то делала, но еще не вошла во вкус. Не на завтрак, но это не так важно.

Кстати, петрушку моя съедает просто так, очень ее любит, особенно когда с огорода летом сама срывает :)

Другие обсуждаемые темы:
Еще немного кормлю грудью в основном ночью, но уже вполне активно кушаем днем. Не знаю что давать пить. Воду отказывается, компоты неохотно, соки я давать не хочу.
Моя напрочь начала отказываться от каш. Уже ума не приложу что бы ей предложить. Посоветуйте какие-нибудь рецепты / хитрости.
Моей дочери 2 года и в последнее время она очень плохо кушает. Но снижение аппетита явление непостоянное. Это происходит периодически. То один день она лопает все что даю в больших или нормальных порциях, а на другой день или через несколько вообще может ничего не есть. Накормить могу нормально только...
Этот вопрос меня беспокоит уже около 3-х месяцев... Что бы я не предложила, моя принцесса отказывается это даже попробовать! Овсяную кашу, запаренную на молоке, ооочень редко может соизволить покушать, да и то, 2-3 ложки))) Манка вообще не в какую, творог - тоже самое. Я понимаю, что у нас еще лезут зубы...
Приветик! Я своей крохе стараюсь не давать "вредную" пищу. Типа колбасы, консервы, копченого, шоколад... Просто я считаю, что она еще в жизни успеет этого "добра" наесться))) А вот, моя подруга, у нее девочка на 2 месяца нас старше, так та ей в 6 мес. малину давала, в год ребенок спокойно ел лук в уксусе, копчености, сало!!! Ну...
Другие разделы:
Стать отцом совсем легко
Быть отцом, напротив, трудно
V-DOME-DETI.RU
мне нравится
О чем говорят дети?
В гостях.
— Смотрите, как Ваня вырос, изменился!
— Да, я стал красивый, скромный и ...сочный!
— Ну, скромный-то понятно... А почему сочный?
— Да это потому, что я сок люблю!
Последняя активность
Ангелина_5 добавила сообщение в теме "Угловая полка Tatkraft, поделитесь пжл отзывами"
Катерина_ya добавила сообщение в теме "Угловая полка Tatkraft, поделитесь пжл отзывами"
Evgenia создала новую тему для обсуждения "Угловая полка Tatkraft, поделитесь пжл отзывами"
Елизавета147 создала новую тему для обсуждения "У Michael Proskurin рекламу кто заказывал? Оставьте отзывы"
Esenya добавила сообщение в теме "Бюджетные подгузники трусики в WB"
Ksenya добавила сообщение в теме "Бюджетные подгузники трусики в WB"