Елена Пирина
больше года назад

Полезно ли детям пить много чая?

Дочке 1,7 и она очень сильно любит чай. С молоком, без молока, с сахаром и без - ей все равно. Врачи говорят, что детям много чая давать нельзя, так как он вымывает железо из организма, после чего снижается гемоглобин. Но и отказать ей не могу… Если видит кто-то пьет, то сразу просит, не дашь плачет. Стоит ли сильно переживать по этому поводу? Было ли так у кого?

нравится
подписаться
пожаловаться
Ваш ответ:
смайлы
фото
видео
форматирование
Получать уведомления
Комментарии (16):
настик
больше года назад
свернуть
0

Чай не только вымывает железо из организма, он ещё и содержит кофеин, который негативно влияет на нервную систему человека. Причём содержание кофеина в чае в несколько раз больше чем в кофе. Врачи не рекомендуют взрослым пить чай в больших количествах, а детям уж и подавно. Мне кажется, что в вашем случае нужно действовать с помощью хитрости. Можно, например сказать дочери, что готовите для неё особенный волшебный чай и вместо заварки положить в чашку малиновое или любое другое варенье. И раз уж она у вас любит чай в любом виде, то добавить варенье в малых количествах, чтобы было еле сладкое (чтобы не наносить вред зубкам). А если это не сработает, тогда можно делать ей пакетированный чай, опуская пакетик в чашку на пару секунд, чтобы просто придать ему цвет. Если этот фокус пройдет, то никаких слёз по поводу чая у вас не будет. С моей дочкой такое всегда срабатывает.

Наталия1212
больше года назад
свернуть
0

Я согласна, что чай в большом количестве ничего хорошего и полезного детскому организму не принесет. Поэтому следует сократить такое большое питье чая и заменить его на более полезные напитки. Например, предложить ребенка компот из натуральных фруктов и ягод, только делать его чуть сладким. Вот он даст ребенку витамины.

Amina
больше года назад
свернуть
+1

Моему ребенку уже 5 лет, а я ему до сих пор не даю, "взрослых чаев. Их не стоит пить хотя бы из-за содержания кофеина. Зачем давать детям напитки сомнительной пользы и потенциального вреда, когда есть смородина, клюква, сушка, шиповник, ромашка , мята, мелисса, вереск, земляника, зверобой, листья березы, календула, липа, бузина и т. д. Даю пить ребенку чаи из трав (по очереди разные), он их очень любит. Еще один аргумент против черного и зеленого чая - он вреден при болезнях почек и поджелудочной, а у детей все органы еще достаточно слабы.

Annete
больше года назад
свернуть
+1

Думаю, ребенок ваш ничего не потерял, если не пробовал "взрослые" чаи. Кофеин это одно, а возьмите практически любую пачку чая (недешевую, заметьте) и посмотрите состав. Для богатого вкуса и сногсшибательного запаха туда входят разнообразные ароматизаторы и даже красители. От такого "букета" пользы организму (и взрослому, и детскому) никакой.

Сыну мы тоже чай обычный не даем. Себе покупаем чистый черный или зеленый чай без добавок и сами добавляем туда различные травы - зверобой, чабрец, мелиссу... Травы чередуем. Обожают у нас в семье шиповник, неповторимый аромат дадут чаю листья малины и смородины.

Неждана
больше года назад
свернуть
0

Я думаю, что компот из сухофруктов малышке должен понравиться. Но тут может пригодиться и хитрость. Если ей так нравится именно аромат чая, возможно, стоит поэкспериментировать с травками. Например, с кипреем, который, по сути своей, тоже чай, но без вредного малышам кофеина. И, конечно же, не показывать, что взрослые пьют, а ей не дают.

Irina
больше года назад
свернуть
0

Да, чай действительно хорош в меру, и взрослым более трех чашей в день не рекомендуют, а детям тем более не стоит злоупотреблять: и минералы выводятся, и кофеин в чае, как ни крути. У меня сын тоже любитель. Я перетираю малину или калину с сахаром, кипятком развожу и такой чай даю ему - его такая альтернатива устраивает.

Елена
больше года назад
свернуть
0

Если ребенок такой любитель чая можно предложить ему кроме компота отвары из шиповника, липы, веточек смородины и малины. Мои дети любят такие отвары, они ароматные, вкусные, а польза от них неоспорима. Для разнообразия даю детям чай зеленый, есть особый вид - с цветами и кусочками фруктов. Делаю заваривание пару раз, ведь зеленый чай от повторного заваривания просто приобретает другой вкус.

Наталия 33
больше года назад
свернуть
0

Полностью согласна с Вами. Вот только с пакетированным чаем нужно быть осторожнее. Недобросовестные производители могут домешивать туда что попало и добавлять только ароматизаторы. Но все же возраст 1,7 очень маленький для такого напитка. Моя племянница начала пить чай только с семи лет и мы даем не много. До этого возраста пила молоко и компот, готовые соки тоже старались не давать. Еще скажу, что даже у меня, взрослого человека, часто бывает изжога от чая, что уже говорить за ребенка.

eleonora
больше года назад
свернуть
0

Наш сын тоже пьет только чай, когда жарко, может воды попить. Но я не даю ему обычный чай, там, да, много кофеина (где-то читала, что в чае кофеина даже больше, чем в самом кофе. Не знаю, правда или нет.), я даю чай без кофеина. В основном это фенхель, иногда ромашка с медом (чай так называется). Там на упаковке написано: не содержит кофеина. Думаю, можно купить в аптеке или самим собрать что-то лекарственно-полезное: ромашку, шиповник, листья брусники и т.д. Мне нравится чай из листьев брусники, очень вкусный.

Ульяна Фомина
больше года назад
свернуть
0

Можно ведь компенсировать железо и кальций другими продуктами, если уж такое дело... А слишком много одного продукта в любом случае не полезно. Для организма важен баланс. Но чай - далеко не самый вредный напиток из того, что предлагает современная пищевая промышленность. Та же кока-кола намного вреднее. А если с гемоглобином все в порядке и не было зафиксировано ни разу его понижение, то стоит ли заранее переживать? Для заметного влияния на кровь надо не просто часто пить чай, нужно пить чай очень крепкий и очень часто (я кофе- и чаеманка, но гемоглобин в норме).

Для уменьшения раздражения слизистой желудка лучше, конечно давайте чай с молоком. Если ребенок неспокойно спит - не давайте чая на ночь. И, возможно, иногда удастся заменять чай отварами других растений (травяными чаями, цикорием), вдруг дочке тоже понравится. Мой ребенок любит чай, цикорий с молоком, минералку, каркадэ, отвар ромашки и мяты. Все вкусно, все даю по очереди. Избегаю только сладких газированных напитков, эта коллекция химикалий уж точно вреднее чая.

И, конечно, во всех напитках важно качество - например, горстка дешевой чайной пыли, обработанной сомнительными ароматизаторами типа "вкус малины" и упакованная в пакетик (как вообще можно заваривать бумажно-пластиковый мешок с невесть чем и потом это пить?!), ничего, кроме вреда для печени, не принесет. Покупайте хороший черный или зеленый чай и заваривайте в чайнике согласно инструкции.

нюсичка
больше года назад
свернуть
0

А я не знала, что много чая - вредно. Про кофе знаю, что его нельзя много, он кальций вводит. Ну а если чаек делать ребенку ну совсем слабенький? Такой, чтоб только слегка воду закрашивал. Думаю, что вреден именно крепкий черный чай, с крепкой заваркой. А если немного заварки всыпать, водичкой залить, вместо сахара варенье или мед добавить, разве это вредно? У нас дети тоже чай любят с самого мелкого возраста. И я заваривала им всегда очень слабенький. Пили и не капризничали.

Но лучше, конечно, помимо чая еще и водичку и компоты давать, соки.

Крепкий чай деткам не нужен. В нем действительно кофеин есть и это вызывает привыкание. И вопрос сразу, а что лучше детям: зеленый или черный чай?

Гость
больше года назад
свернуть
0

Не обязательно всегда давать черный чай. Попробуйте давать травяные или фруктовые, такие чаи не принесут вреда организму малышке. Избегайте давать сладкий чай. Моя малышка очень любит чай с сахаром, и однажды остатки чая с термоса мужа, т.к. на дне осталась крепкая заварка (сладкая), это привело к сильному запору. После этого черный сладкий чай практически не даем.

Lilecka
больше года назад
свернуть
0

Я постоянно даю ребенку обычный чай, не очень крепкий, раз или два в сутки, а так в основном компоты и соки. Есть такое мнение, что "взрослые" чаи закрепляют животик ребенку, и от этого могут быть запоры, поэтому с чаем главное не переборщить. Хотя я своей малой давала с 1 года, понемногу, и ничего страшного не было.

наталья наталья
больше года назад
свернуть
0

Да черный чай очень вреден тем более ребенку. Его нужно как меньше употреблять. Для ребенка лучше готовить другие напитки. Это компот из сухофруктов, из замороженных фруктов, молоко, какао с молоком или растворять варенье в кипятке и говорить это чай. Это я так делаю. Вроде проходит. И лучше пить зеленый чай он чуть лучше черного.

Мариша
больше года назад
свернуть
0

В основном пьем чай из ромашки и фенхеля. Но не растворимый в гранулах, а из пакетиков. Фенхель беру Бебевита - там действительно фенхель, только в зернах. Купила раз фенхель какой-то польский чай, а там какие-то опилки в пакетике и вкус совсем другой. А ромашку беру в аптеке различных фирм. Начала понемногу подслащивать чайки виноградным сахаром.

А еще варю компот из кураги, светлого изюма и сушеных яблок. Его сынок любит более чаи.

Янок
больше года назад
свернуть
0

Чтобы ответить на этот вопрос, надо подробнее рассмотреть состав чая, включающий в себя множество веществ. Многие из них оказывают совершенно разное действие на организм ребенка.

Например, танин, являющийся дубильным веществом. Оно вступает в реакцию с железом в желудке. Это приводит к понижению содержания гемоглобина в крови. Повышается риск развития анемии. Так что врачи все верно говорят по поводу чая.

Также в нем есть теин – алкалоид мягкого, но продолжительного возбуждающего действия. Оказывает положительное действие на работу кишечника и обмен веществ. Большое содержание теина в чае способствует торможению процесса образования витамина Д. Это приводит к развитию рахита. В составе чая есть и другие алкалоиды в меньшем количестве, которые оказывают мочегонное и сосудорасширяющее действие.

Кроме того, присутствующие тут пуриновые основания способствуют образованию излишней мочевой кислоты и оксалатов (ее солей). Для вывода этих соединений усиливается работа почек, которые у малыша еще слабые.

Негативное действие на детский организм оказывает и щавелевая кислота. Дело в том, что она связывает кальций в организме. Что приводит к разрушению первых молочных зубов и плохому росту костей.

Это отрицательные стороны чая, но есть и положительные. В частности в нем содержатся витамины С и группы В, а также ценные микроэлементы, такие как цинк, магний, калий, марганец, фтор. Присутствуют в чаю флавоноиды, способствующие выведению из организма вредных веществ, и метионин, нормализующий обмен жиров в организме.

Важно понимать, что для взрослого организма все эти вещества выраженного отрицательного эффекта не оказывают. А вот для детей даже маленькое их количество оказывает сильное влияние на развитие организма. Так что пользы обычный чай не принесет и вводить его в рацион нужно после полутора-двух лет. Но даже после давать маленьким детям обычный пустой чай не стоит, лучше добавить молоко. При этом все полезные вещества чая сохраняются, а действие некоторых вредных для малыша соединений нейтрализуются. В детских учреждениях дошкольного возраста и в больницах его обязательно включают в меню. Многие диетологи даже рекомендуют разбавлять чай для ребенка наполовину молоком.

Сахар лучше вообще в чай ребенка не ложить или класть совсем мало. Вместо него подойдет больше мед, только прежде нужно убедиться, что у малыша нет на него аллергии. Без проблем можно добавлять яблоки, сушеные ягоды шиповника, смородины, земляники или малины. Ароматные травы, например, цветки липы, ромашки, мяты, добавят вкуса и аромата напитку и принесут пользу. Все они обладают выраженными лекарственными свойствами, поэтому нужно обязательно проконсультироваться у лечащего врача перед тем, как давать ребенку.

Не только чай, но и кофе считают напитком для взрослых и минимум до двух лет вообще давать чистый чай ребенку. Лучше остановить свой выбор на травяных и фруктовых сборах, продающихся в аптеке, которые как раз таки и подходят для маленьких детей. Есть даже чаи, которые можно использовать с двух месяцев. При желании попоить малыша такие напитки не только удалят жажду, но и принесут пользу.

Другие обсуждаемые темы:
Еще немного кормлю грудью в основном ночью, но уже вполне активно кушаем днем. Не знаю что давать пить. Воду отказывается, компоты неохотно, соки я давать не хочу.
Моя напрочь начала отказываться от каш. Уже ума не приложу что бы ей предложить. Посоветуйте какие-нибудь рецепты / хитрости.
Моей дочери 2 года и в последнее время она очень плохо кушает. Но снижение аппетита явление непостоянное. Это происходит периодически. То один день она лопает все что даю в больших или нормальных порциях, а на другой день или через несколько вообще может ничего не есть. Накормить могу нормально только...
Этот вопрос меня беспокоит уже около 3-х месяцев... Что бы я не предложила, моя принцесса отказывается это даже попробовать! Овсяную кашу, запаренную на молоке, ооочень редко может соизволить покушать, да и то, 2-3 ложки))) Манка вообще не в какую, творог - тоже самое. Я понимаю, что у нас еще лезут зубы...
Приветик! Я своей крохе стараюсь не давать "вредную" пищу. Типа колбасы, консервы, копченого, шоколад... Просто я считаю, что она еще в жизни успеет этого "добра" наесться))) А вот, моя подруга, у нее девочка на 2 месяца нас старше, так та ей в 6 мес. малину давала, в год ребенок спокойно ел лук в уксусе, копчености, сало!!! Ну...
Другие разделы:
Семья без детей
что рай без ангелов
V-DOME-DETI.RU
мне нравится
О чем говорят дети?
Укладываю спать Юлю (3,5 года):
— Так, ладошки под щёчку. А где вторая?
— Сейчас придёт.
— А где она?
— Ногу чешет.
Последняя активность
Владимир Шебзухов добавил сообщение в теме "Владимир Шебзухов "О детях и для детей" о наших и нашим детям (стихи)"
Иришик добавила сообщение в теме "Диффузоры для дома . Ищу отзывы"
Елизавета147 добавила сообщение в теме "Диффузоры для дома . Ищу отзывы"
Дарья963 добавила сообщение в теме "Диффузоры для дома . Ищу отзывы"
Ksenya добавила сообщение в теме "Сметана Это лето, поделитесь отзывами"
Катерина050 добавила сообщение в теме "Накидайте отзывы о клинике Миа форма в центре (Москва)"