 |
Присоединяйтесь
    |
Сколько должен выпивать двухлетний ребенок жидкости в день?
У меня сын в жару почти ничего не ест, разве что немного позавтракает, и потом начинает просить есть уже где-то после семи вечера. Днем есть он отказывается наотрез, может покушать разве что фрукты. Но при этом обожает соки, молоко, пьет и воду. В сумме за день получается около литра. Иногда больше, иногда меньше. А сколько пьют жидкости Ваши малыши?
Мои дети много пьют, а в такую жару так вообще как много. Кушать тоже особо не хотят, в такую погоду и самому хочется ничего не есть, только пить. И спрятаться от жары. Я выпиваю за день очень много. А дети даже за пару часов на улице вечером выпивают вдвоем больше литра, тоже вечером ходим. Не ограничиваю и не считаю количество, если хочется - пусть пьют.
У вас только в жару, а мои и зимой много пьют воды, не компотов или соков а именно воды. И я ничего плохого в этом не вижу. Дети здоровы и если им хочется пить то пусть пьют. А норма, я считаю, у каждого ребенка должна быть своя. Если ребёнок ведёт активный и подвижный образ жизни, то и пить он должен больше чем ребёнок, который ведёт себя спокойно.
А моя дочка очень мало пьет. Тоже все время ставлю на столике, рядом с местом для игр, соки, компоты, воду. Но если не напомню, то дочь и не будет пить весь день. И на прогулке все время предлагаю ей воду -глоток сделает от силы и все. За день от силы грамм 200 выпивает, а то и меньше. Больше всего пьет перед сном, пока не попьет, не уснет. Недавно сдавали общий анализ крови для комиссии в садик, так у дочки очень повышен гематокрит и эритроциты. Врач говорит что у дочки густая кровь из-за того что очень мало пьет. Вот уже и не знаю как ее заставлять пить больше.
200 мл это очень мало. Идите на хитрость или, возможно, на какие-то уступки. Предлагайте пить то, что больше всего нравится дочке. Сейчас очень много интересных трубочек-лабиринтов, красивых чашечек на детскую тематику, чашки-поильники, детские термосы... Дети обычно падкие на внешний антураж, может это ее сподвигнет почаще подходить к емкостям с жидкостью :) Многие дети любят принимать участие в том, чтобы приготовить самостоятельно сок при помощи соковыжималки. Полученный продукт пьют обычно с удовольствием. Пробуйте разные варианты.
У нас подобная проблема. Сын пьет мало с младенчества. Постоянно пытаюсь напоить его, писает тоже мало. Поэтому пьющие воду дети мне кажутся просто счастьем. Днем обязательно даю суп, чтобы хоть какая-то жидкость. Сам просит только немного воды на ночь, на остальное приходится предлагать и уговаривать.
Действительно, с потреблением жидкости у детей индивидуально.
Приучайте к большему количеству воды! Ищите варианты, консультируйтесь с врачами.
Человеку нужно потреблять жидкости в день из расчёта: 30-40 грамм на 1 килограмм массы тела в сутки минимум! А в жару ещё больше!
Не нравится вода? Тогда предлагайте компоты, сочные фрукты, возможно ребёнку придётся по вкусу холодный чай...
А у моего сына вода, наоборот, в фаворитах. На втором месте - компоты, варю их ему круглый год, даже зимой пьет в удовольствие, благо заготавливаю мороженые ягоды и фрукты в том числе для этого любимого напитка. К чаю же практически равнодушен. Может, конечно, иногда даже попросить с печеньем или сушкой, но это редко. В целом, объем необходимой жидкости мой ребенок потребляет, ведь кроме чистой воды ежедневно ест молочное, супы и йогурт.
У нас примерно так же. Днем сын ничего кушать не хочет, кроме фруктов и творожков, может бутерброд с колбасой схомячить. А вот чай, компот или просто воду пьет только так. Тоже в суме около полутора литров выходит. Да и ничего удивительно в этом не вижу. Жарень такая, что даже мне, постоянно мерзнущей, жарко и душно. Сын уже несколько дней на улицу выходить днем и не просится, выходим вечером, после шести, но и тогда очень душно. У нас сейчас и ночью ниже +25 температура не опускается. Поэтому кушать я его не заставляю. Слежу только, чтобы на столе всегда стояла чашка с жидкостью и сын мог в любой момент попить.