Почему ребенок потеет?

Обычно в комнате, где спит ребенок висит градусник, и каждый раз проверяешь температуру. В какой одежде спит ребенок тоже важно, лучше в пижаме из натуральной ткани, чтобы ему было комфортно. Может нужно поменять подушку у ребенка или одеяло которым укрываете. Своего ребёнка я не укрываю пледом, хотя у нее их аж четыре штуки.

А какая температура воздуха в комнате? Как советуют педиатры, оптимальная температура для ребенка, да и, наверно, всех остальных домашних - это 19-24 градуса. Ну и хорошее проветривание перед сном, увлажнение воздуха. Попробуйте не одевать пижамку или тогда не укрывать пледом. Я своего сына, когда к бабушкам-дедушкам в гости отдаю с ночевкой, потом мне сыпятся жалобы от них, что ребенок когда засыпает, потеет сильно. И я уже замучилась говорить им, что ребенка надо не кутать, а нужно проветривать и не укладывать около батареи. Но они просто сильно заботятся, боятся, что простынет. Но делают только хуже. Но если и проветривание, и не укутывание малыша вам не поможет,то, конечно, тогда только педиатр вам скажет , почему он потеет.

Общепринято, что выделение пота – это вполне нормальное явление, как для детей, так и для взрослых. Если ребенок слишком сильно потеет во сне, то это может быть связано с несовершенной работой потовых желез, потому что терморегуляция у детей в раннем возраста находится пока еще в процессе формирования. В таких случаях обычно беспокоиться не о чем. Правда, необходимо понимать, что потоотделение во сне может быть признаком некомфортных условий в помещении, а также наличием каких-либо заболеваний. Так что с причинами сильного потоотделения по ночам все же нужно разбираться.

В первую очередь необходимо обратить внимание на микроклимат в помещении. Нужно понимать, что организм ребенка еще только формируется. И пройти немало времени, чтобы о сумел привыкнуть к окружающим условиям. А пока дети реагируют на температуру в помещении несколько по иному, чем их родители.

Температура воздуха в детской комнате должна быть в пределах 20 градусов, а влажность около 70%. Если нужно, то можно приобрести увлажнитель воздуха, хотя в отопительный сезон без него добиться нормальных параметров практически невозможно. Также надо взять за правило всегда перед сном и в течение дня проветривать комнату.

Всегда следует следить за тем, чтобы ребенок не перегрелся, особенно летом. Одевать его надо в течение дня и на ночь с учетом температуры в помещении. Кутать недопустимо – это может принести лишь вред. Большое количество теплых одёжек, толстое одеяло, высокая температура в помещении – и ребенок точно перегреется. А это даже бывает гораздо опаснее, чем переохлаждение.

Пижама для ребенка должна быть только из натуральных тканей, которая не будет натирать нежную кожу малыша. Также тщательно необходимо подбирать постельные принадлежности. В некоторых случаях стоит вообще отказаться от одеяла или же заменить на более легкое. К тому же дети ночью все равно раскрываются, если им слишком жарко. Лучше пусть спят в более теплой пижаме.

Еще одним фактором, оказывающим влияние на выделение пота во сне у детей, может быть нервное перенапряжение. Чтобы исключить его появление, необходимо дать ребенку перед сном успокоиться. Т.е. исключить активные игры и не смотреть телевизор. Можно почитать книгу, рассказать сказку, поиграть в спокойную игру, искупать. Рекомендуется соблюдать так называемый «ритуал отхода ко сну».

Также повышенное потоотделение может наблюдаться и при активном росте. Связано это все с определенными изменениями в нервной системе. Активное потоотделение у ребенка может быть связано и с наследственностью.

Нельзя исключать и заболевания, которые вполне могут стать причиной того, что ребёнок очень сильно потеет во время сна. Спровоцировать сильную потливость во сне могут простудные недомогания даже в скрытой форме, когда нет ни кашля, ни высокой температуры, ни затруднения дыхания. Кроме обычной простуды может обнаружиться и вирусная инфекция, нарушения работы щитовидной железы. Так что для успокоения будет нелишним посетить врача.

В любом случае, если ребенок потеет во сне, то оставлять этот факт без внимания нельзя. Вероятно, что ему просто жарко, но нужно помнить о том, что потение головы у малыша во время сна – один из симптомов рахита. Это достаточно серьезная болезнь, которая развивается в связи с неправильным уходом за малышом (несбалансированное питание, нехватка витамина Д, недостаток солнца и прогулок на свежем воздухе). Голова у детей может потеть ещё и от ночных кошмаров, инфекционных заболеваний. В любом случае, консультация врача не помешает.