 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Чем кормить ребенка, чтобы избавится от анемии?
Моей дочери исполнился годик, и мы как примерные родители пошли на обследование в поликлинику. Сдали анализы. На следующий день позвонила медсестра и сказала, что у дочки понижен гемоглобин (у нас 108), а должен быть хотя бы 120. Соответственно диагноз анемия. Сказала попробовать поднять его питанием, что бы лекарствами не пичкать, дали сроку две недели. Девочки подскажите, чем кормили своих детей при анемии.
Все правильно, при употреблении витаминов группы С, железо усваивается лучше. Еще бы добавила, что хорошо кушать индюшатину и телячью печень. Салаты из капусты хорошо помогут, ну и конечно чем больше свежего воздуха тем лучше. Прогулка перед сном поможет и гемоглобин повысить и ребенок будет хорошо спать.
У моей младшей сестры была анемия. Врач посоветовала кушать гранаты и яблоки. Мама начала её усиленно кормить гречкой и рисом. К этим крупах добавляла подливу из печени. Таким деткам главное кушать регулярно и плотно. Если будете употреблять продукты с высоким содержанием железа, то через пару месяцев гемоглобин будет в норме.
Я сталкивалась с низким гемоглобином у дочки, да и у меня часто анализы ниже нормы. Обязательно начинаю включать в рацион телятину и печень говяжью. Еще изюм хорошо повышает гемоглобин. Гранатовый сок, если удастся купить натуральный, то можно пить каждый день по стакану, ну или просто есть гранаты.
Печень - вот продукт максимально содержащий железо. Я делаю оладки из куриной или говяжьей печени, и они съедаются, не успев остыть. Также советую яйца: куриное- одно в день, а перепелиное - можно и четыре штучки. Для хорошего усвоения нужна аскорбиновая кислота,- яблоки, как самый доступный вариант, ну или аптечная аскорбинка - недорого и вкусно. Чего не следует употреблять, так это чёрный чай,- для усвоения железа он однозначно не подходит.
Я тоже делала оладушки из куриной печенки, но давала лет с 3-4, поскольку для годовасиков жареная пища тяжелая, у них еще ферментов нужных не вырабатывается. Лучше просто отварить печенку и сделать легкий паштет или просто пюре из нее, типа мясного, подлив немножко отвара для мягкости и заправив протушенным луком.
странный врач - срок на исправление питанием дала, а продукты не посоветовала 
У нас тоже гемоглобин быть чуть ниже 120 (108 где-то), но не анемия. Сказали так же есть телятину и гречку побольше, убрать из рациона все белое по возможности (рис, манку, белое мясо). Через месяц сдали анализ - 120. А вот у моей подруги сынок принимал препарат, содержащий железо. Как позже выяснилось, всё, что содержит железо категорически нельзя употреблять вместе с молоком - иначе железо разрушается и не усваивается.
Действительно, довольно странный доктор. Скорее всего, она даже не стала особо разбираться в проблеме, тогда как снижение гемоглобина кроме относительно безобидных физиологически обусловленных причин, может быть и из-за других, более опасных факторов. Среди них можно выделить дефицит питания, кровопотери разной этиологии, заболевания костного мозга, почечная недостаточность, новообразования, дефицит витамина В 12, рахит, а также врожденная анемия. Последнее возможно, если в течение беременности почти все 9 месяцев будущая мама страдала от низкого уровня гемоглобина.
В любом случае при выявлении низкого гемоглобина родителям стоит все же гораздо тщательнее обследовать ребенка, сделав расширенный анализ крови. Возможно, что стоит посетить детского гематолога. К диагнозу «анемия» следует отнестись со всей серьезностью.
Если никаких серьезных проблем со здоровьем у ребенка не установлено, то перед родителями стоит задача повысить уровень гемоглобина. Делается это с помощью лекарственных препаратов, а также включения в рацион питания продуктов питания с большим содержанием железа.
Стоит отметить, что если в организме значительное снижение уровня гемоглобина, то без препаратов железа не обойтись. Если же ставится легкая стадия, то родители могут попробовать улучшить показатели анализа крови чада путем насыщения его рациона продуктами, которые содержат много железа. Естественно, если возраст малыша позволяет употреблять их в пищу.
Самым основным продуктом должно стать мясо с печенью. Также железо содержится в рыбе, белом мясе птицы, фасоли, зерновых кашах, особенно гречке. Из овощей можно выделить томаты и свеклу, а из фруктов и ягод — зерна граната, клубнику, клюква и т.д. Очень хорошо поднимает гемоглобин икра — красная и черная.
Повышают гемоглобин еще морепродукты, сушеные грибы и орехи. Только употреблять их нужно с большой осторожностью, потому что они являются сильнейшими аллергенами.
Иногда можно встретить рекомендации, что повысить уровень железа может козье молоко. На самом деле прямой связи между этим продуктом и составом крови не существует. При этом ничего полезного в козьем молоке нет и давать ребенку младше трех лет его нужно с большой осторожностью.
Если дефицит железа в организме довольно серьезный, то без препаратов железа не обойтись, только назначать их должен врач. Не допустимо, делать это самостоятельно, а также опираться на отзывы из интернета. Только врач на основании проведенного анализа крови сможет подобрать нужный медикамент и назначить необходимую дозировку. При этом он учтет не только показатели гемоглобина, но и качество-количество эритроцитов, тромбоцитов и т. д. Принимать назначенное средство нужно в обязательном порядке, строго соблюдая кратность и условия приема.
Чтобы не допустить развития анемии или поднять ребенку гемоглобин в случае, если все уже случилось, специалисты рекомендуют чаще водить ребенка на улицу, обеспечить ему активные игры на свежем воздухе, продолжительные прогулки.
Мои дети любят гранатовый сок. Свежевыжатый будет идеально, тем более сейчас сезон. Сколько вашему ребенку лет? Если уже может кушать с косточками или потом выплевывать косточки, то конечно просто гранаты давать) И еще попробуйте сделать что -нибудь из печени (говяжья). Можно потушить с картошкой или печеночный торт. Я считаю это 2 самых хороших продукта при анемии)))
Низкий гемоглобин у меня постоянно. Во время беременности хотели даже в стационар положить (опускался до 60). И почему-то никто не вспомнил о морковке, она тоже хорошо поднимает гемоглобин. На себе убедилась. Выпивала стакан морковного сока за час до анализа - гемоглобин был в норме. Давайте малышу морковку в любом виде. Желательно сырую, натёртую на мелкой тёрке, перемешанную с мёдом или сметаной.
У вас незначительное понижение гемоглобина, необходимо просто подкорректировать питание ребенка, вот и все, давайте побольше гречки, зеленых яблок, а также цитрусовых, побольше прогулок на свежем воздухе, старайтесь оставлять окно открытым, когда ребенок спит дома, чтобы в комнате было свежо. Также возможно , что вы сдавали анализы после болезни, или приема каких либо лекарственных препаратов, поэтому такие показатели, попробуйте пересдать.
Мы сдавали анализ в 9 месяцев. Уровень гемоглобина был 96. Врач назначила лечение специальным железосодержащим препаратом+питание+прогулки. Когда сдали анализ повторно, уровень гемоглобина был уже 110. Сейчас продолжаем повышать, но уже без лекарств. У меня сынок подвержен пищевой аллергии, поэтому продукты подбираю осторожно. Постоянно в рационе присутствует мясо, фрукты, овощи. Молочные и мясные продукты даю с большим перерывом, так как кальций не дает хорошо усвоиться железу. Помощником в усвоении этого микроэлемента будет витамин С. Поэтому активно пьем отвар шиповника и компоты.
Настенька, приучите свою доченьку к козьему молочку, это ведь такое великолепное насыщенное питание для анемичных детишек! Я сама из этой группы. Позже перерастает в сердечные проблемы, я не уверяю, что у всех, кроветворящие клеточки очень нужны малышке, и еще печеночные паштетики делайте, куриные пока, а позже говяжьи.
Лучше всего помогает для поднятия гемоглобина печень (любая) и гречка. Яблоки и гранаты надо есть ведрами чтобы они помогли. Но гречку надо есть не в виде каши. Купите зеленую гречку, промойте и просушите. Дальше из нее нужно сделать муку, не обязательно мелкую. Перемолоть можно в блендере или кофемолке. Добавляйте сухую гречку в молоко или кефир. Можно несколько раз в день и сколько съест.
У нас с дочкой была такая же ситуация. Нам сказали делать упор на говядину, телятину, гречневую кашу. Уже по опыту знаю, что необходим витамин С для лучшего усвоения железа. Настаивала плоды шиповника, делала сок яблочный. Старались больше на свежем воздухе гулять. Анализы показали норму, чего и вам желаю!