 |
Присоединяйтесь
    |
Прогулки зимой: сколько и при какой погоде?
В прошлом году, когда сыночку было полгодика, мы гуляли при температуре до -12°С примерно час-полтора. Укутывала его потеплее в шаль, укладывала в коляску, и он, чаще всего, спал всю прогулку.
В эту зиму нам уже полтора годика. Малыш на улице активно бегает и играет. Скажите, пожалуйста, при какой максимально низкой температуре можно гулять в этом возрасте и сколько по времени.
Заранее спасибо!
Я с вами согласна. У меня сыну годик, и в -20 мы гуляли, погода нас не останавливала, оделись по-теплее и пошли. На саночки я стелю теплый пледик, шерстяные вещи, а сверху комбинезон. Гулять на морозе, полезно. Нужно закалять малыша, иначе, будет постоянно болеть. Минут 30-40 прогулки хватает.
И мы гуляли в мороз тоже. Одежду потеплее одевали, валеночки на ножки, и на улицу. Далеко от дома в стужу не отходили, наш двор хороший для прогулок. Минут 30 хватало. Катала дочку на санках, с горки, лепили из снега. Надо посматривать еще на щечки ребенка, чтобы морозом не прихватило, тогда появляются белые пятнышки, которые после шелушатся.
Поддерживаю, в полтора года можно с детками гулять при любой температуре, особенно если ребенок закаленный. По поводу времени, то если на улице больше, чем -15, то наш педиатр советовал гулять не более 30-40 минут. Если ребенок закален, то можно и больше. Мои дети очень любят гулять на улице, я их в этом не ограничиваю, но в сильный мороз нужно быть аккуратными. Вот мы три недели назад поехали кататься на санках с горки, дети активно двигались и надышались холодного воздуха. Гуляли больше часа при -17, а в итоге бронхит. Врач сказал, что оба переохладились. Так что мы теперь не усердствуем с прогулками на морозе.
больше года назад
Я шарфом никогда не кутаю ребенка,под шарфом теплый воздух из рта превращается в конденсат, оседает на шарфе,шарф становится мокрым и холодным.А мы гуляем до -20 на улице,если температура опускается ниже,можем одетые на балконе играть ,в окошко глядеть.
Да вряд ли ребенок будет молчать и не запросится домой, если он замерз. А прогулки на морозе полезны для детского организма, очень жаль, что не все придерживаются вашей точки зрения.
Доктора тоже выступают за зимние прогулки, причем для грудничка зимняя стужа не помеха, чтобы подышать свежим воздухом. Все пока зависит от температуры. С грудничком до 3 месяцев рекомендуется гулять при температуре не ниже -5 градусов – максимальное значение равно -10. Продолжительность такой прогулки может составлять час-полтора, но начинать следует с 15-20 минут, увеличивая время пребывания на холоде постепенно.
Выходить с новорожденным на улицу зимой впервые рекомендуется не раньше, чем спустя неделю после выписки из роддома. Некоторые специалисты считают, что сначала младенец должен ознакомиться с просторами комнаты, и только после этого осваивать улицу. Отводится на этот переходный период примерно месяц.
Ребенка от полугода до года можно выводить на улицу и в минус 10 градусов. Только нужно правильно одеться. После года планка понижается до минус 15. Гулять уже можно по 2-3 часа. Причем выходить можно и два раза в день – это вполне допустимо.
Педиатры акцентируют на том, что сытые детки гуляют более охотно и меньше мерзнут. Если мама кормит грудью, то, скорее всего, малыш потребует молочка скорее, чем через два часа. Ввиду невозможности предложить ему грудь на улице, придется вернуться домой. То есть прогулка в таком случае вынуждено либо сокращается, либо разделится на две.
На самом деле ориентироваться нужно не столько на температуру, сколько на общие параметры воздуха – влажность, ветер. Последние два параметра при определенных значениях даже в минус 5 могут привести к переохлаждению. Да и про индивидуальные особенности детей нельзя забывать. Если ребенок активный, то замерзнуть ему будет гораздо сложнее, а если нет, то небольшой мороз способен привести к переохлаждению. В общем, родители и детишки должны установить оптимальную продолжительность пребывания на морозе индивидуально для себя, при которой им будет комфортно и здорово.
Индивидуальность – на это нужно ориентироваться и в вопросе, связанного с одеванием ребенка на улицу. Ориентиры те же – температура воздуха, его влажность, ветер. Если ребенок бегает по улице, то одежды должно быть мало, в противном случае, стоит одеться теплее. Если малыш все время проводит на прогулке в коляске, то его следует одеть на один слой больше.
Существует и другая рекомендация – надевать на ребенка не более 3-х слоев. Не считая нательного белья и верхней одежды, т.е. между этими двумя слоями может быть еще только 1 слой, и его толщина зависит от температуры на улице.
Нужно помнить, что тепло сохранит прослойка воздуха между телом и одеждой. Именно поэтому лучше надеть теплый свободный свитер на майку, чем множество футболок, плотно прилегающих друг к дружке.
Моему ребенку 2.5 года гуляем часто и подолгу. В морозы до 20 градусов прогулки не ограничиваю, а при более низких температурах - 30-40 минут не более. Сильные морозы пережидаем дома. Часто ребенок увлекается играми и его практически невозможно завести домой, хотя, на самом деле, варежки мокрые и щеки горят от ветра.
Мы всегда ходили гулять, независимо от того, какая погода во дворе. Когда сын был маленький, то прекрасно спал себе в коляске, а потом - топал ножками, при возможности мы лепили снеговика или катались на санках. Конечно, в очень сильный мороз и ветряную погоду на прогулки не спешили, зато в осеннее время дождик нам редко в этом не мешал.
У меня дочке 2,6 года, и мы гуляем при любой погоде, конечно кроме дождя, если на улице -10, гуляли пол часа, может минут 40, потому что сама замерзаешь. Если теплее, гуляем и час, и полтора. Гулять нужно, ведь это полезно для ребенка, дышать свежим воздухом, пусть привыкает к разной температуре, сидеть в мороз дома, тоже не вариант.
Я тоже люблю гулять с детьми на улице. Удивляюсь тем мама, которые сидят дома при любом похолодании. Весной, летом, во дворе деток полно гуляет, с наступлением первых холодов осени, все сидят по домам безвылазно.
Гуляю с детьми, при любой погоде. При дожде, сидим в беседке. Берем книжку, рассматриваем картинки, отгадываем загадки. Также очень интересно, рисовать мелками, в любую погоду. Можно поиграть в мячик. Если не мерзнут руки, то лепим, делаем подделки, вырезаем, клеим.
За нашими занятиями, с удовольствием наблюдают местные бабушки, порой присоединяются к нашим занятиям.
А вообще, мы живем в замечательном уголке города, рядом с парковой зоной и набережной. Детки с удовольствием гуляют, при любой погоде.
В теплое время, гуляем по 2 часа до обеда, по 2 часа после обеденного сна.
В холод, стараемся пробыть на улице не меньше часа.
Как правило, в первую очередь замерзаю я, а потом уж носящиеся по кругу, дети.
И мы так же по времени гуляем, а при более низких температурах тоже стараемся сидеть дома, максимум если срочно нужно то пройдемся до ближайшего магазина, а так не хочется ни ребенка , ни себя морозить! Тем более на данный момент, когда эпидемия гриппа свирепствует!))) Лучше в таком случае обойтись проветриванием комнаты)
Гуляем в любую погоду. Обычно не менее 2 часов. Когда дождь или мороз больше, чем -10, то не больше 45 минут. А летом на даче дочка вообще весь день на улице, ей это только на пользу. Закаливание еще никому не вредило. Кстати, зимой она у меня вообще не болела. Не в погоде дело, а в том, как ребенок одет. И, конечно, нужно следить, что он не перегревался и не переохлаждался.
И мы гуляем в любую погоду, дочке 1,5 года. Только с понижением температуры уменьшаем время прогулки. В тёплую погоду гуляем два раза в день примерно по 2 часа, а в морозы по 30 минут. А когда была маленькая и спала в коляске могли на улице находиться и до 3 часов.
И согласна с тем, что главное одеться по погоде.
Нам скоро 2 и мы гуляли даже при -17. Просто когда морозно:валенки, свитер шерстяной и. т.п, плюс гуляем 30-40 мин. Главное, чтоб ветра противного не было. Вообще, я всегда ориентируюсь на свои ощущения. Сегодня 0 был, так мы 2 часа гуляли. Если ребенок будет подмерзать, он потеряет интерес к прогулке, будет проситься на руки или просто плакать, тогда сразу домой. Так что гуляете пока вам обоим в удовольствие.
Мы тоже при любой гуляем, два раза в день от 40 мин. до 2 часов в зависимости от погодных условий. Педиаторы рекомендуют прогулки не менее двух часов в день. Единственным ограничителем для меня является сильный ветер с дождем (такая у нас зима). В такую погоду мы не выходим. Так как вероятность заболеть выше вероятности закалить.
Нам прошлой зимой было 8 месяцев и даже при температуре ниже 20 градусов я всегда выходила с сыном на полчаса. В этом году, по большому счету, у меня тактика такая же: гуляем при любой погоде. Единственное, если на улице сильный мороз то открытые участки кожи перед выходом на улицу смазываю специальным крепом, что не обветрить и не обморозить нежную детскую кожу.
Irina, по-моему гулять при любой погоде не всегда полезно. Можно ведь переохладиться, даже если тепло одет, или наглотаться холодного воздуха. Мы живём в Сибири. У нас бывают морозы и -30°С, и -40°С, да ещё и с ветром. Так что, думаю, нужно всё равно оценивать пользу и вред прогулок, а не гулять при любой погоде.
Благо той зимы уже осталось не так много дней, скоро будете гулять дольше. Мы в свои почти 1,5-2 годика гуляли зимой при температуре до -10 и приблизительно 30-40 минут. Помимо градусов за окном, обращала внимание на ветер. Активность малыша на улице - это хорошо и нормально, но ещё важно что-бы ребёнок дышал носиком а не ртом при беге. Моя кнопка почему-то когда бежит, дышит ртом, насморка нет, а при беге ртом дышит. Вот переживала что-бы холодного воздуха не надышалась.
Я тоже свою дочурку в 2 годика выводила на прогулку гулять даже в морозы ( главное чтоб не было сильного ветра). Врачи говорят полезно закаливать ребенка зимой, а не укутывать его сильно. Пусть дышит свежим воздухом, деже ртом - это еще лучше подготовит к лету. Стараемся гулять по 2 раза в день, чтоб не сидеть долго в тепле, а тем временем в доме открываем все окна, чтоб вся зараза вышла. Пьем фито чаи - и мы здоровы.
Моей мышке 1.8 и мы при любой погоде гуляем два раза в день как минимум по часу. Она у меня вообще любит мороз и снег, я замерзаю а ей хоть бы что. Считаю, что ребёнок сам даст знать когда замерзает или просто хочет домой. Единственное исключение у нас было при высокой температуре, тогда я сокращала прогулки до 30 минут.
Я думаю, -20, потому что, закаливание хорошо, но в меру. А количество времени, пол часика хватит. Вышли, дошли до магазина и обратно домой в тепло. Главное, малыша закутать хорошо, да и самой тепло одеться. Я со своим сыночком больше 30-40 минут в мороз не гуляю, мало ли, всякое бывает. Пока еще от таких прогулок не заболевали (главное не сглазить)
Я гуляла с детьми при любой погоде 2 раза в день, до обеда и после обеда. В сильный мороз завязывала шарф и тоже гуляла не меньше 30 минут. В полтора года можно и нужно гулять при любой температуре. По ребенку вы сами увидите, что он мерзнет и уже хватить. Я не засекала время, а смотрела по погоде и ребенку, если теплее гуляем дольше.