Olya
больше года назад

Плавание для часто болеющего ребенка

У младшей дочки, которой два года, часто ГРВИ и насморк. Здоровая бывает не дольше двух недель. Можно ли при таком состоянии здоровья ходить на плавание? Разуметься, когда здорова. Вода в детском бассейне какой температуры? Может быть ее спорт закалит, или есть риск простыть, пока вытрешь, оденешь, волосы высушишь?

нравится
подписаться
пожаловаться
Ваш ответ:
смайлы
фото
видео
форматирование
Получать уведомления
Комментарии (9):
СветланаЛана
больше года назад
свернуть
+1

Очень многие сходятся во мнении, что плавание достаточно положительно влияет на организм ребёнка, помогает и мышцы укрепить, и физически закалить, и, в целом, оздоровить ребёнка. Недавно ходили с дочкой на массаж к тренеру, которая в нашей поликлинике занимается плаванием с грудничками, этим малышам очень нравится плавать, многие уже просто отлично плавают под водой безо всякой боязни. И тренер рассказала, что те малыши, которые планомерно, практически с рождения, занимаются плаванием, болеют очень редко, даже был случай, что вся семья - и мама, и папа, и старший ребёнок переболели гриппом, а малыш ничего не подхватил и был совершенно здоров. Я вот жалею, что нам никто тогда не подсказал, что у нас в поликлинике есть возможность плавания с грудничкового возраста, может, сейчас бы дочка болела меньше.

Нам тоже с частыми ОРВИ порекомендовали плавание, подыскиваю подходящую водолечебницу с нормальными условиями, чтобы и душ горячий был (а то не во всех есть), чтобы можно было согреться после плавания, и чтобы помещение было в нормальном состоянии, с необходимой температурой, где можно посидеть после плавания и хорошо согреться. Знаю, что после плавания ребёнка важно хорошо обтереть, тепло одеть и посидеть не менее получаса перед выходом на улицу. Кроме того, мне кажется, что, в случае с маленькими детьми, лучшим для плавания период будет всё-таки весенне-летний, когда на улице уже солнечно, тепло и хорошо прогретый воздух. Так что, мне кажется, что, если подобрать подходящую водолечебницу с адекватной температурой воды (может колебаться, для уточнения - можно поспрашивать у тех, кто уже ходит на плавание, и узнать их мнение на этот счёт), и если на улице установится уже достаточно тёплая погода, то вполне, как мне кажется, можно попробовать оздоровить Вашего ребёнка таким путём.

Сильвия
7 месяцев назад
свернуть
0

Тренерами, врачами и другими специалистами уже давно доказано, что заниматься плаваньем можно с первых недель жизни, фактически сразу после заживления пупочной ранки, если малыш здоровый и не требует специального ухода, или не находится в госпитальных условиях. И как вы написали, в дальнейшем плавать им гораздо проще, чем те дети, которые бассейна в младенчестве не видели.

Связано это с тем, что у новорожденных вплоть до шести месяцев имеется плавательный рефлекс: если их положить в воду, они задерживают автоматически дыхание и начинают двигать ручками и ножками. Конечно, проверять этот рефлекс в домашних условиях без присмотра инструктора все же не стоит.

Когда-то в советские времена при каждой детской поликлинике были кабинеты с ваннами и бассейнами, где деток обучали плавать с первых недель после рождения. Первые занятия проводил инструктор – медсестра или врач, обученные проведению таких занятий. Большая ванна наполнялась теплой водой, инструктор учил, как правильно погружать ребенка в воду, как поддерживать головку, как обучать командам и т.д. Обычно занятия проводились 2-3 раза в неделю, а в остальные дни рекомендовалось заниматься плаваньем в домашних условиях.

Приблизительно в 3-4 месяца начинаются занятия в бассейне, обычно с группой других родителей. К этому времени ребенок отлично держится на воде и по команде ныряет. Занятия в бассейне – это уже общение с другими детьми и более самостоятельные движения, конечно же, не без поддержки мамы или папы, которые всегда находятся рядом в воде.

Еще одна проблема, которая не дает покоя родителям – это хлорирование воды в бассейне. На самом деле она вполне безопасна, хотя у некоторых людей может вызывать сухость и раздражение кожи. Поэтому существуют определенные правила при посещении бассейна.

Во-первых, необходимо принять быстрый теплый душ перед входом в бассейн. Вода смывает грязь и пот, увлажняет кожу. При этом мыло лучше не использовать, ведь оно смывает защитную жировую смазку. А вот после выхода из бассейна всегда необходимо принять душ с использованием нейтральных мыл и шампуней, потом хорошо вытереть кожу, высушить волосы, и одеть чистое белье. При необходимости можно пользоваться вазелином и другими кремами, чтобы кожа излишне не высыхала. Желательно также иметь несколько полотенец для бассейна и всегда пользоваться только чистым. После завершения занятий сразу же выходить на улицу не стоит. Лучше побыть в помещении минут 20-30, чтобы просохнуть окончательно.

С другой стороны, именно хлорка предотвращает заражение в бассейне различными инфекциями, ведь предотвращает рост многих микроорганизмов и грибков, но вполне безопасно для организма человека. Понятно, что ребенка необходимо учить не глотать воду. Важно еще учить его правилам гигиены – никогда не пользоваться чужими полотенцем и бельем, не садиться раздетым на лавочки и стульчики, особенно влажные, не пользоваться в душе чужими мочалками.

Еще стоит отметить, что иногда у детей, да и у некоторых взрослых может возникать позыв к мочеиспусканию. Очень важно научить ребенка не мочиться в воду лучше перед занятиями обязательно сводить малыша в туалет.

А занятия в бассейне можно начать в любом возрасте – было бы желание у родителей и детей. Я хожу в спортивный комплекс по соседству с домом и всегда вижу детей от 2 до 16 лет, плавающих в бассейне. Конечно, занятия есть разные – как с инструкторами, так и без них. Есть семейные дни, когда все члены семьи могут плавать вместе.

Наташа
больше года назад
свернуть
0

Если будите ходить в детский бассейн, где соблюдены все нормы и правила, то возможно ребенку тренировки пойдут только на пользу. Плавание это хорошо, однако детям подходит не всем. Вам нужно попробовать и начать посещать занятия. У всех детей бывает по разному. Одни начинают еще больше болеть, другие перестают болеть вообще. Как поведет себя организм именно вашего ребенка не сможет сказать вам никто.

Главное соблюдайте меры предосторожности, после занятия ребенка тщательно просушивайте. Между временем от выхода из воды до выхода на улицу должно пройти не менее 20 минут.

Сейра
7 месяцев назад
свернуть
0

Я тоже считаю, что только лишь тщательно подобранный бассейн способен принести пользу здоровью ребенку. Особенно, необходимо учитывать, что девочка очень часто болеет. Именно поэтому к плаванию нужно привыкать постепенно. Начинать знакомство с бассейном лучше в теплое время года. Только есть один нюанс май-июнь подходят, только если ребенок и летом продолжит занятия, если же до осени у него будет перерыв – эффект закаливания пойдет насмарку. Если же приступить к занятиям в сентябре, организм постепенно привыкнет и к нагрузкам, и к смене погоды. Начинать плавать зимой, в холода – серьезный стресс, с которым детский организм может не справиться. К тому же группы обычно набирают в начале осени, и, если ребенок начнет занятия в это время, он сможет заниматься с ровесниками, и умение у них будут примерно одинаковым.

Если рассуждать о возрасте, то занятия в воде полезны всем: от нуля и до преклонных лет. Весь вопрос заключается в том, какие именно ожидания от плавания. Если хочется научить ребенка разным стилям плавания, сделать его более спортивным – тогда начинать надо в 6–7 лет. Раньше его не возьмут, потому что малыш должен элементарно уметь слушать тренера и выполнять его инструкции. Ограничение по возрасту обусловлено еще и глубиной детских бассейнов – 70–80 см, она должна быть ребенку максимум по грудь, иначе он не сможет учиться плавать.

Если же задача состоит именно в оздоровлении, то возраст начала занятий значения не имеет. Дошкольников учат плавать в нарукавниках и с надувными кругами, но к спорту это все не имеет абсолютно никакого – только для развлечения.

Нередки ситуации, когда через пару занятий в бассейне у ребенка появляется насморк. В большинстве случаев в этом нет ничего страшного, и так проявляется защитная реакция организма. Так что прерывать плавания ненужно. Но в любом случае лучше проконсультироваться с врачом. Если он подтвердит, что опасности никакой нет, то в бассейн можно продолжать ходить. Более того, ребенок не заразен для других. Главное, чтобы у ребенка не было повышенной температуры, кашля, не болели уши или горло – в этом случае плавание противопоказано. Как и если засопливился ребенок, имеющий хронические заболевания. Если уж родители так переживают, то насморк можно переждать и дома, но тогда эффект закаливания снизится. Только необходимо учитывать, что буквально через пару дней сопли должны исчезнуть, как правило, до весны, а то и дольше.

Так что заболеть серьезно, если у ребенка нет хронических заболеваний, практически невозможно, но присутствует риск подцепить грибковую инфекцию. Но и тут риски излишне преувеличивают. Ведь инфицирование происходит не в воде, а при соприкосновении с влажными поверхностями. Поэтому нужно приучить ребенка не ходить в душевой и раздевалке босиком, садиться на лавочку, предварительно расстелив полотенце. Тогда риски будут нулевыми.

Есть еще одно распространенное опасение, что ребенок после занятий плохо высушит голову и обязательно простудится. Значит, надо его научить пользоваться феном и тщательно вытираться. Когда он выйдет из раздевалки, можно посидеть с ним в холле, прежде чем выходить на улицу, дайте ему что-нибудь перекусить – так он и утолит неизбежный после плавания голод, и немного остынет. И не стоит забывать про головной убор и шарф, которые обязательно надо надеть перед выходом на улицу после бассейна.

Виталина
больше года назад
свернуть
0

Не спешите сразу же ходить в бассейн. Вы можете начать и дома закаливать ребенка. Посоветуйтесь с врачом, как правильно начать закаливание вашей дочери. Просто плаванье, бассейн - это тоже определенный стресс для организма. Должен быть период адаптации. Во влажной среде могут сохраняться вредные микроорганизмы, бактерии, вирусы. Сложно сказать как ваш ребенок отреагирует на влажную среду.

НадеждаS
больше года назад
свернуть
0

Мне тоже кажется, что с бассейном можно и подождать. Тем более, возраст еще маленький. Помимо всех плюсов бассейна, там есть и минусы. Воду очищаются специальными средствами - это может негативно отразиться на коже. После бассейна придется идти по улице, а голова сырая, пусть даже под шапкой. Вода в детских бассейнах хоть и теплая, но не такая, как в ванной - это может быть стрессом для неподготовленного и ослабленного организма. Устройте "бассейн" дома - купите коврики пупырчатые. Сделайте дорожку - чередуйте: коврик-влажная х\б тряпка- махровое полотенце-еще какой-то коврик и тд. Это хорошая тренировка для организма. Во-первых чередуются сухие и влажные материалы, а во-вторых, идет массаж ножек. На ногах ведь много точек, отвечающих за иммунитет.

Miss_Rud
больше года назад
свернуть
0

Плаванье благотворно влияет на иммунитет малышей, укрепляет мускулатуру и скелет. Но учтите, что досуха вы все равно не вытрете ребёнка : чуть недосушенные волосы, водичка в ушках и очередная неделя болезни вам гарантирована, да ещё и не очень сознательные родители водят простуженных детей ( из личного опыта ). Подождите чуточку, пусть на улице хорошо потеплеет и тогда можно пробовать водит в бассейн.

Likysja
больше года назад
свернуть
0

Да, возраст очень юный для бассейна, поддержу. Я в подростковом возрасте ходила пару раз, мне не понравилось. Но я тогда где могла найти что-то подходящее? Любые бассейны, где много людей, дезинфицируют. Это очень плохо сказывается на коже и волосах (правда шапочка помогает). Глаза нужно беречь, тут очки в помощь специальные. Ну а если в рот попадёт - сочувствую.

Я бы подождала лета, если возможно, на дачу поехала, а там личные бассейн для детей. Меньше проблем и больше пользы, как на мой взгляд.

Для укрепления иммунитета при частых ОРВИ ещё посоветую посмотреть разные видео от доктора Комаровского, я много полезного узнала и довольна результатом.

Гость
больше года назад
свернуть
0

моему ребенку порекомендовали ходить на плавание.Прошли мед. комиссию:дерматолога и педиатра,сдали анализы кала и соскоб .Проходили месяц с хвостиком и заболели правда не ОРВИ, а коньюктивитом .зато на протяжении этого времени пока ходили подучился плавать.Когда вылечились пошли опять .хочу сказать что по сравнению с другими сверстниками действительно стали меньше болеть да и кушать после тренировки можно не упрашивать.Сынуле нравится ходить туда.Вы тоже попробуйте. А на волосы оденьте шапочку для плавания , ушки протирать не забывайте и все будет хорошо.

Другие обсуждаемые темы:
Проблема заключается в том, что мой младший сын, которому 2 года интенсивно трёт нос, когда строго с ним разговариваешь. Это началось спустя месяц после того, как он начал посещать детский сад. Психолог говорит, что всё нормально, пройдёт, но мне страшно за своё чадо. Может быть у кого-нибудь было что-то...
Дочке в 2 года начала грызть ногти как раз в тот период когда я родила второго ребенка, дочка братика очень любит, ревности нет, всячески мне с ним помогает, как вариант думаю может появление брата так повлияло, что у нее появилась привычка грызть ногти. Сейчас дочке 3 года, а привычка все еще осталась, хоть...
У дочки в 1,3 годика стали чернеть зубки. Ходили к детскому стоматологу она сказала попробовать начать чистить зубки, если нечего не поможет то можно сделать серебрение. Зубки мы чистим, но результат меня совсем не радует. Вот теперь не знаю стоить ли делать процедуру серебрения или нет? И как она после...
Сына в 1,3 года решила отучить от груди. К процессу подошла так - чем медленнее, тем спокойнее. Сначала просто отучила от себя, отправляя к бабушке сначала на несколько часов оставляя его одного, потом на полдня. И вроде шло успешно, дневные кормления уменьшились до "вокруг сна", ночью раза 2-4 просил...
По совету педиатра первую зиму жизни малышки я давала ей витамин Д3 в водорастворимой форме. Недавно были на плановом приеме у врача, снова указания давать витамин Д3. Особенностей развития нет, анализы в норме. Надо ли это делать, если ребенку уже 2 года и гуляем регулярно?
Другие разделы:
Дети запросто решают жилищные вопросы
строят замки в песочницах
V-DOME-DETI.RU
мне нравится
О чем говорят дети?
Маленький Ян (3,5 года) утром просыпается, садится на кровати. К нему подходит мама:
— Янечка, чего так рано встал?
Тихо-тихо:
— Я стал другим, мама...
Последняя активность
юля777 добавила сообщение в теме "Черный - это модно или черный - это мрачно?"
Еваава добавила сообщение в теме "В чем купать грудничка??"
Veronika добавила сообщение в теме "Работа в ущерб дому, семье. Надо ли ее поменять?"
галина васильевна создала новую тему для обсуждения "Как отучить дочь от просмотра видео в сети."
AngelAk добавила сообщение в теме "Знакомились ли вы на сайтах знакомств?"
Елена Максимова добавила сообщение в теме "Работа в ущерб дому, семье. Надо ли ее поменять?"