 |
Присоединяйтесь
    |
Вы пробовали делать обертывания?
Решила попробовать этот способ ухода за проблемными зонами, но не знаю на каком из рецептов обертывания остановиться, уж очень их много и все такие разные. Знаю,что в борьбе с целюлитом - это отличный метод (вместе с правильным питанием и физическими нагрузками). Есть у кого-нибудь проверенные рецепты или лучше обратиться в специализированные косметические салоны?
А я и не слышала про горячие! А как их делать? Поделитесь парочкой рецептов пожалуйста. Я всегда делала только холодные. 1.С яблочным уксусом. Развести яблочный уксус 1 к 1 с водой, нанести на кожу и обмотаться пленкой. 2.Мед+имбирь. Натереть корень имбиря на терке и смешать с медом. Обмотаться пленкой.
Смесь, которую Вы используете для обертывания подогреваете примерно до 37 градусов, но не выше. Например, если обертывание с голубой глиной (мне оно нравится больше всего), то смешиваете ее с подогретой до этой температуры водой. Затем обматываетесь пленкой и укутываетесь чем-то теплым. При горячем обертывании улучшается кровообращение, открываются поры, при этом из организма выделяются токсины, а полезные вещества, содержащиеся в составе, который Вы используете активно впитываются в кожу.
Я делала обёртывания в бане. Мой рецепт достаточно прост - после тщательного распаривания кожи и лёгкого массажа специальным банным скребком, я наношу антицеллюлитное средство (подойдёт любое, лично мне очень нравится белорусская серия, созданная специально для бани), после чего я обматываю все намазанные места обычной пищевой плёнкой и закутываюсь в полотенце. По завершению процедуры (достаточно 15-20 минут), я обязательно ныряю в бассейн с прохладной водой. Эффект мне очень нравится!
Моя знакомая делает такое антицеллюлитное обертывание:
2 ампулы папаверина + 2 ампулы кофеина (так говорила) - это смешивает, натирает на проблемные зоны, оборачивается пленкой, делает это 2 раза в неделю по 2-3 часа.
Я хочу делать обертывания из голубой глины, подружка делала, говорит после 15 процедур результат заметен сразу.
Для борьбы с целлюлитом лучше чередовать холодные и горячие обертывания (но горячее обертывание имеет много противопоказаний, среди которых - варикозное расширение вен). Перед обертыванием хорошо проскрабируйте кожу. Мне больше всего нравится медовое (в мед добавляю несколько капель эфирного масла грейпфрута) и глиняное (голубую глину смешиваю с водой до кашеобразного состояния). Рецептов смесей для обертывания, действительно, много - пробуйте и Вы обязательно найдете Ваш.