 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Ароматическая ванна с эфирными маслами, действительно снимает усталость? Кто-то пробовал?
Случайно наткнулась на статью про эфирные масла, там их очень расхваливают, и советуют вечером (но не каждый день) принимать ванну с добавление пары капель эфирного лавандового масла, а также делать массаж с добавлением масла с апельсина. Кто пробовал, действительно оно так помогает? Что-то не верится что 3 - 4 капли на целую ванну избавят меня от усталости 
Ароматичные масла использую редко, а вот ванны с добавлением морской соли иногда устраиваю. После рабочего дня делаю ванночку для ног, это действительно снимает усталость. Обычно покупаю соль, в которую уже добавлено какое-то эфирное масло, хотя иногда и беру обычную. Укрепляет морская соль и ногти, они становятся крепче.
Я тоже не раз убеждалась в том, что эфирные масла- это вещь! Единственный нюанс: те, которые стоят недорого, скорее всего, качеством не блещут. Поэтому и целый пузырёк такого поддельного масла на ванну эффекта не дадут. Ну, кроме разочарования в этой затее)
У эфирных масел очень большой спектр применения! Почитайте, в интернете масса информации и советов.
Если Вы не склонны к аллергии и неравнодушны к запахам- ванна с лавандой Вам точно понравится!
Я к запахам очень требовательна - если аромат мне не нравиться (даже, чем-то неосознанным), мне становится плохо. Поэтому с ароматическими маслами "играюсь" редко", но и этого небольшого опыта мне достаточно, чтобы сказать - меня они не расслабляют. И вообще. я считаю. что если верить в чудодейственные свойства чего-либо (тоже самого аромата), то он поможет. если нет - то нет, никакого эффекта не будет.
Женечка, почти в любой инструкции к таким маслам пишут, что для эффекта запах эфирки должен обязательно быть приятен. Не всем, предположим, по душе запах иланг-иланга или упомянутой здесь лаванды. Нравится запах - можно смело лечить свой организм. Снятие усталости при принятии ванны, наверное, связано с тем, что мы расслабляемся, нежась в ней, а запах играет роль дополнительного релаксанта.
Ванны с эфирными маслами никогда не пробовала. Использую их только в лечебных целях: когда начинается пора простудных заболеваний, или когда мой ребенок начинает плохо себя чувствовать, я одеваю ему на шею (на ниточке) маленькую аромалампу, в которую капаю 1 каплю масла чайного дерева и 2-3 капли таких масел ( мяты или лимона).
Но аромалампа должна находиться между одеждой (не на теле - чтобы не было ожога от масла и не сверху - чтобы не раздражала слизистую оболочку. И еще, более одной капли масла чайного деревья не капаю, потому что очень запах едкий.
У меня тоже дело до ванны так и не дошло. Есть у меня набор эфирных масел - это мой "золотой" запас. Повезло купить качественный продукт и уже пару лет я их использую для укрепления иммунитета, поддержания защитных сил организма и для поднятия общего тонуса. Храню их в темном сухом месте, тщательно запакованными.
Кулончик часто носила, когда работала, особенно в период эпидемий гриппа и ОРВИ. А дома часто использую эфирные масла для аромаламп, а также для ингаляций.
Масло способно помочь решить много проблем. К примеру, знаю, что отлично справляется с этой задачей кедровое масло. Если проблемно его достать, то можно заглянуть сюда http://tsarskykedr.ru/tsarsky_kedr
А мне когда-то врач посоветовала принимать ванну с эвкалиптом и лимонное эфирное масло внутрь. Я тогда какие-то дорогие масла брала.
Так вот сразу после приема той ванны, я не знала что со мной делается, ели отошла, потом еще несколько дней было плохо, хотя и капнула столько сколько сказали, а вот такой эффект (.
И после этого которое принимала внутренне, тоже сразу делалось плохо, поэтому приняла несколько раз и забросила. и вот теперь не знаю - или это врач была таким "ароматерапевтом" или я какая-то неправильная.
А когда была эпидемия гриппа, то развесила эти масла в аромамедальоне по всему дому, запах - красота и никому это не мешало.
Также часто использую эфирные масла, грейпфрутовое (любимое) и апельсиновое для утренней ванны - хорошо пробуждает, тонизирует, настроение поднимает. Лавандовое эфирное масло для вечерней ванны, из чайного дерева как антисептик, ранозаживляющее при лечении герпеса, насморка, вирусов, еще есть пачули, розмариновое, которые использую добавляя к базовым маслам для массажа, масок, обертываний.
Да, все эти масла просто чудо. Вот только по состоянию здоровья мне нельзя принимать ванны и капать масло просто некуда. Мне свекор купил аромалампу, накупил кучу всяких масел, попались и те которые Вы перечислили. Каждый день мы поджигаем аромалампу с 4-5 каплями разных эфирных масел, только смотрим какое масло утром, а какое вечером. Благодаря им самочувствие у нас прекрасное и всю зиму мы так не болели.
Избавят. Я как-то с дуру в ванну на ночь добавила пару капель лимонного масла, а оно тонизирующее - всю ночь заснуть не могла (хотя и хотелось очень). Эфирные масла - штука очень мощная, и надо уметь ими пользоваться. Для нанесения на кожу стоит использовать только качественное дорогое масло (не из аптеки - от аптечных даже ожоги на коже могут случиться).