Присоединяйтесь
|
больше года назад
Мой муж меня сильно раздражает
Нашему браку семь лет. За эти годы никогда не позволяла себе грубить и хамить мужу. Поводов хватало, но люблю его и не опускалась столь низко. Кричала на него редко, если уж сильно доведет. Но два месяца назад все изменилось, не могу спокойно реагировать на его слова, причем даже самые безобидные. Срываюсь по любому поводу, ору как ненормальная, даже кот страдает. Не пойму, может у нас кризис семи лет? Меньше любить его не стала, развод не нужен, вот просто такое нервное отношение. Как его перебороть, муж сильно обижается, да и мне такое не по душе.
О, это у вас застаревший "гнойник" не прощенных обид и не отпущенных переживаний вскрывается. Это так просто не пройдет, это лечить надо, и серьезно, если все же хотите остаток своей жизни прожить счастливо... Именно счастливо, и именно - вы. Счастье и комфорт может быть в браке, а может быть и без него, а может быть в браке с кем-то другим.
Но первым делом - вам надо решить, надо ли вам этот брак и этот муж вообще. Любите ли вы его (и, соответственно, готовы работать над собой) или просто боитесь перемен, связанных с разводом. Берете лист бумаги, пишите все плюсы вашего брака, совместной жизни с этим человеком. По пунктам. К каждому пункту ставите баллы, от 1 до 10, по мере важности его (пункта) для вас. На другом листе пишите минусы и тоже выставляете баллы существенности этого минуса. Подсчитываете обе суммы и принимаете решение. В зависимости от вашего решения будут следующие советы (если понадобятся).
Потому что кто-то вам тут посочувствует, кто-то вас тут поругает... а реально - это просто проблема психологического здоровья брака, над которой можно и нужно работать. И именно вам - желательно, конечно, и мужу тоже - но начинаем с того, что имеем. Ведь это только ваш брак, и ваша жизнь, к которой чужой жизненный опыт, чужие решения в схожих ситуациях и чужие мнения (сочувствующие ли, осуждающие ли) имеют лишь косвенное отношение. В жизни и в браке каждой из нас есть свои нюансы, которые и важнее всего.
Со временем пламя любви стихает, перерастая поначалу в привычку, вскоре в раздражение. Это явный кризис. Плюс, быт заедает сильно, раздражительность по отношению ко многим появляется, и на родителей иной раз срываться хочется. Советую обстановку поменять, умчаться вдвоем путешествовать, ощутить прилив юношеских эмоций. Или творчеством заняться, мыловарением, допустим, дабы от быта отвлечься.
Очень похоже на кризис. Быт заел, достало все и вся. Такое бывает. И у меня такое было. Я уж думала, что развод близок, но спасла поездка к морю. Я сама поехала на десять дней автобусным туром. Отдохнула от семьи, обдумала все, после приезда поняла, что просто нужен был отдых.
Можно вместе с мужем поехать отдохнуть, даже не обязательно далеко, просто сходите по лесу погуляйте, за грибами сходите. Надо сменить обстановку, посвятить день отдыху совместному или раздельному.
А еще если нервы чувствуете расшатаны, сделайте самые простые упражнения из йоги. Мне йога очень помогает, прям как естественное и самое сильное успокоительное, хватает одного упражнения - мысли в порядок приводятся, на лице улыбка, мир прекрасен и я счастлива. Попробуйте йогу или другие медитативные упражнения, может и вам поможет.
Чтоб еще больше не усугублять сложившиеся с мужем напряженные отношения я бы посоветовала вам отдохнуть. Уехать куда-то, пусть не сильно далеко, пусть ненадолго (недели, думаю, хватит) и разобраться в своих чувствах.
Мне в начале нашей семейной жизни одна очень хорошая женщина про этот "рецепт" перезагрузки мозгов часто говорила. Тогда я с ней не соглашалась: как я поеду куда-то без своего любимого мужа. Сейчас понимаю, почему такой совет она давала - муж-то так и остался любимым, но бывают ситуации, когда просто необходимо побыть друг от друга на расстоянии.
Ваше состояние может свидетельствовать о хронической усталости, причем и физической, и моральной. Отдых в любом случае не помешает. Уверена, что есть какая-то серьезная причина, по которой отношения с мужем вышли на такой неприятный для обоих уровень.
Это, скорее всего, на самом деле наступил кризис. Всё таки семь лет не маленький возраст для семьи. Нужно отдохнуть друг от друга и побыть немного в разлуке. Это поможет немного передохнуть от постоянных и ненужных стычек по мелочам, кроме этого, просто соскучитесь друг по другу и потом даже по пустякам ссориться не захочется.