 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Почему всякие негативные мелочи каждый день разрушают нашу жизнь?
Наша жизнь состоит из маленького момента. И почему всякие негативные маленькие мелочи каждый день разрушают нашу жизнь?
Вот стал не там муж - скандал. Задержался на работе - скандал. Пошел с друзьями - из дома прочь. На все же можно как-то и спокойнее реагировать, бывает, что на какую-то мелочь реагирую ого-го. Как такого избавиться?
Согласна. Конечно же, смерть - самое страшное из того, что может произойти... Если чаще об этом задумываться, то желание конфликтовать на пустом месте просто исчезнет. Также нужно думать и о том, что из-за постоянных скандалов может быть разрушена семья - не каждый мужчина способен долго это выдерживать. Как следствие - развод. Но зачастую все это осознаешь, когда уже поздно...
Из таких вот разных мелочей и формируется наша повседневная жизнь. И, безусловно, присущие современному ритму жизни факторы, такие как - усталость, нехватка времени на полноценный отдых, раздражительность, нервозность и множество других, со временем негативно начинают сказываться на отношениях с близкими и дорогими нам людьми. Это печально, ведь каждый прожитый день - по-своему, неповторим, и чудесно, если он запомниться тёплым семейным вечером, радостным детским смехом и улыбками. Порой, мы сами уже не замечаем, как всё вокруг не радует, не вызывает позитива, и от этого только - вечные ссоры с мужем, раздражительность в сторону деток, а они это очень тонко чувствуют, и всегда переживают, когда мама с папой ругаются. Когда такой период наступает, мне кажется, нужно постараться сдержать свои эмоции, если тянет поругаться с мужем, то лучше уйти в другую комнату и выдержать паузу. Лучше уж какое-то время просто помолчать, чем опять спровоцировать ссору с неприятным послевкусием.
А вообще, знаю по себе, на позитивный настрой хорошо влияет смена обстановки, можно съездить куда-нибудь отдохнуть или просто проведать родственников или близких друзей. Кроме того, полноценно отдохнуть и отвлечься от повседневных домашних забот позволяет вылазка на природу куда-нибудь в лес, к речке или озеру, в кругу семьи. А можно просто устроить выходной для себя, как для женщины, например, в спа-салоне. Такой вид отдыха тоже благотворно влияет на эмоциональное состояние женщины. Думаю, что абсолютно в силах женщины, с её мудростью и выдержкой, наладить в доме уютную и спокойную обстановку, и не позволять каким-то неприятным моментам негативно влиять на её отношения с близкими. И если нужно - устраивать себе полноценный приятный отдых для восстановления душевного равновесия.
Вы недавно в браке? Считаю, что нужно быть терпимее. Это касается обоих. Люди сходятся чтобы быть вместе, а не воевать. Найдите компромисс: сегодня он пошёл - завтра вы. Если недовольна только женщина, наверное она не часто выходит из дома, меняет обстановку. Задача мужа поднять ей настроение и отправить с подругой прогуляться 
Верно все подмечено, в зрелых отношениях такие мелочи - совершенно не проблема (за исключением тех случаев, когда они становятся последней каплей). После кризиса первого года совместной жизни научаешься жить и с мелкими недостатками супруга, и к бытовым моментам относиться проще. Компромисс - самая подходящая стратегия, когда осознаешь, что наибольшая ценность - семья.
Я полностью с вами согласна. В первый год совместной жизни было тяжеловато притираться с супругом. Порой возникали мысли о разводе, но эти мысли приводили меня в ужас, потому что в сердце горела любовь. Да и со временем, я поняла, что надо быть терпимее и снисходительнее друг к другу. Со своей стороны и муж мне во многом стал уступать. Если есть любовь, то все преодолимо.
Это правда, есть люди терпимые к чужим недостаткам, а есть принимающие в штыки все, что не по их мнению и привычкам. И бывает, что даже любовь не помогает преодолеть этот недостаток. В этом случае пара обречена на развод. Хорошо, что так бывает не со всеми, супруги учатся находить компромисс и мириться с недостатками друг друга.
Ой, эти мелочи! Куда от них деваться? Меня, к примеру, раздражает храп мужа и его резкое умение вставать по утрам. Раз - и проснулся. Мне же надо хоть несколько минут, чтоб придти в себя и переключиться с сонного состояния на бодрость. Эму это никогда не понять. Остается только мириться, смотреть на подобные вещи с юмором, иначе просто никак, если приходится делить жизнь с другим человеком.
Спокойнее надо быть, вот и все. Гнев заразен практически как любая вирусная инфекция. Устроишь мужу скандал - потом он вам устроит, потом опять вы ему - и так до бесконечности. У некоторых зрелых пар, которые в ранние годы не сумели разрешить этот вопрос, это превращается в спорт - кто быстрее придумает причину для скандала, или кто быстрее до ведёт все до абсурда.
Все верно, главное спокойствие. А еще можно использовать метод зеркала. Посмотрите на ситуацию с другой стороны, что будет если не вы на мужа а он на вас будет так кричать? Прочувствуйте свои ощущения в такой ситуации, поймите что чувствует он. Может тогда будете немного спокойней? Удачи вам и терпения.
Просто проявлять спокойствие не легко, особенно если в инциденте были задеты чувства. Не важно даже какой год в браке пара состоит, у каждого супруга есть своё "больное место". Помимо спокойствия, важно уметь смотреть в будущее, на возможные последствия от своих эмоций. Важно уметь признавать свои ошибки и прощать без напоминания о неприятности. Тут слёз не нужно стеснятся и откровенных (в уважительном тоне) разговоров.
Отличный совет! Но вот выполнить его маме маленького ребенка очень сложно... Когда человеку (не только мамам) не хватает энергии, можно много себя уговаривать... Но сил на хорошее настроение и спокойствие, к сожалению, не хватает! Знаю по себе ((( Только более-менее отдохнувшая и востребованная (и не только в семье) я становлюсь спокойной и довольной.
Вы пишите о мелочах...Да, именно их них и стоит жизнь. Только Вы почему-то замечаете только в них плохое (или сами себе это придумываете) и заостряете на этом внимание. Попробуйте думать позитивные, видеть в жизни яркие краски. Подумайте за что Вы любите своего мужа? Почему он у Вас самый лучший? Вы бы были счастливы если бы в Вашей жизни не было этого мужчины? Не было признаний, свиданий, прекрасных вечеров и Вашего ребёнка тоже не было...Мужчина очень тонко чувствует настроение любимой женщины, а Вы в свою очередь заряжаете его тем состоянием, которое имеете сами. У вечно недовольной жены и муж недовольный и дети болеют. Измените свое состояние, радуйтесь тому, что имеете. Любите своих близких и они ответят Вам такими чувствами и взаимностью о которой Вы даже не мечтали. Иначе муж начнет замыкаться, с не охотой возвращаться домой, меньше думать о семье , меньше зарабатывать. Как результат -- выпивка или измене. Ребёнок в такой атмосфере просто не сможет развиваться гармоничной личностью и может вырасти несчастным человеком.
Вы умничка! Я полностью согласна с вами -наша жизнь это и есть постоянные мелочи. И прежде. чем что-то говорить -нужно подумать, что вы будете делать без этого человека, сможете ли жить счастливо без него. И конечно, порой, стоит прикусить язычок. Это гарантирует счастливую жизнь и крепкую нервную систему.
Думаю, теперь у вас будет все в порядке, раз вы сами осознали, что вот эти неприятные мелочи мешают вам жить, отравляют существование. Вы на правильном пути и больше половины сделано. Теперь дело за малым: в нужный момент остановится, не кричать и не нервничать. Сразу может не получиться. Это дело практики.
Знакомые нотки и моменты: не там стоишь - не то свистишь.
Отношения двоих всю жизнь ровными не бывают. Сошлись вместе две противоположности с разным набором хромосом, характером, различными привычками, предпочтениями и понятиями. Так с какой радости нам быть одинаковыми?
Можно сколько угодно гнать волну друг на друга, но всё перечеркнёт и сведёт на нет единственное чувство к человеку с которым Вы решили быть вместе, какому люди однажды придумали имя - ЛЮБОВЬ! Когда по какой -то причине это чувство начинает уходить, найдите в себе силы его вернуть, коль человек Вам дорог.
Согласна с вами. Но порой так трудно сдержаться, злость преобладает над тобой и подавляет всякие чувства. Я много раз задумывалась на эту тему и проанализировав свою жизнь сделала вывод : раньше была моложе и все было в розовых красках, всем была довольна, а чем старше становлюсь, тем меньше радости приносит любая мелочь. Раньше радовалась простому приходу весны, а сейчас безразличие. Умом понимаю что скандалить и цепляться к человеку это постепенно убьет все чувства. Но я пытаюсь.
Думаю, все дело в обыденности и усталости. Мы слишком много работаем и слишком мало отдыхаем, мало отвлекаемся от каждодневных забот. Нужно почаще устраивать себе отдых от повседневной рутины. Нужно взять и поехать куда-нибудь в выходной, получить положительные эмоции и тогда меньше внимания достанется раздражающим факторам.
Можно сколько угодно советовать быть терпимее и спокойнее. Все это Вы и без других понимаете, но каждый раз взрыв происходит с новой силой. Все бывает достаточно просто - банальная усталость, недосып, рутина и нехватка сил. Пусть мой ответ Вам покажется простым - но витамины, крепкий сон и успокоительные препараты на растительной основе еще некому вреда не принесли. Все болезни от нервов)))
Можно сколько угодно пить витаминов и так пытаться успокоится. Но, для женщины самый важный витамин -- это любовь к себе. Женщина, любящая себя излучает счастье и позитив, с которым охотно делиться с другими. Относительно сна. Нужно понимать, что сон должен быть качественный. Перед сном полезно принять ванну с травами, не смотреть телевизор, не читать хотя бы за 30 минут к отдыху. Также должен быть режим, который подходит конкретному человеку.
Нужно пытаться менять форму общения с близким человеком, чтобы в вопросах к нему не было уже заложено обвинение. Тогда и скандалов не будет. Спокойный, уравновешенный человек не будет нападать на близкого, сгоняя на нем зло. Значит, нужно укреплять нервную систему. Это будет полезно как самой, так и окружающим.
Осознание того, что проблема есть и готовность искать решение - уже хорошо. Хуже, когда есть потребность в эмоциональной разгрузке - тогда нет ничего проще, чем закатить скандал.
А вообще, это не негативные маленькие мелочи каждый день разрушают нашу жизнь, а наша реакция на эти мелочи. Насчёт мужа - если пока не получается сдержаться и предотвратить скандал, то не помешает каждый раз хотя бы мысленно (а лучше - вслух) после очередного "взрыва эмоций" попросить прощение (чтобы скандалы не перешли в разряд чего-то естественного и нормального).
Можно выслушать все предложенные здесь советы и не найти нужной линии поведения. Это всё из-за того, что нам сложно посмотреть на себя со стороны и сделать правильные шаги. В этом может помочь психолог. Иногда достаточно нескольких встреч, чтобы понять, проанализировать свои ошибки и обрести душевное равновесие.
Строить отношения - это тяжелая работа и ее результат зависит от обеих партнеров. Как-то прочитала высказывание, не знаю, кто его автор, но очень понравилось: "Не завидуйте, когда видите счастливую семью. Вы не знаете, что им пришлось пройти, чтоб стать такими."
У Вас есть цель: построить гармоничные отношения с мужем, научится быть терпимее и спокойнее реагировать на рутину и негативные мелочи жизни. Как этого достичь? Тут нет универсального рецепта. Вам нужно проанализировать ситуацию, которая сложилась, попытаться разобраться, в первую очередь, в себе - почему у Вас возникает такая реакция. Не бойтесь говорить о своих желаниях. Ведь женщина, погруженная в рутину домашних дел, привыкшая больше отдавать, чем брать, легко поддается гневу и нервному срыву. Не позволяйте серым будням поглотить Вашу жизнь, добавляйте в нее яркие краски: устройте с мужем романтическое свидание (вспомните конфетно-букетный период), гуляйте на свежем воздухе, сделайте перестановку в комнате.
Меняйте свое отношение к жизни, больше радуйтесь и заряжайте позитивом своих близких.
Не надо забывать, что все сказанное и сделанное, так сказать, выпускается в эфир, это конечно, просто образ такой. Я к эзотерическим наукам отношения не имею)
Просто слова тоже являются в определенном смысле материальными. Можно в пылу сказать что-то такое, что потом жизнь разрушит. Поэтому можно пытаться сдерживаться от желания вспылить именно сейчас. Можно попробовать такое упражнение - не говорить, что думаешь прямо сейчас, а обещать себе вернуться к этому вопросу через, скажем, 10 мин, 2 часа, 2 дня... Время убивает пыл.
Вы совершенно правы. Я тоже никогда не задумывалась над тем что говорю, или что делаю. Крикнула, "гаркнула" ив се, порядок. Но, однажды, смотря фильм я увидела сцену которая запомнилась на всю жизнь и изменила мое отношение к семье.
Главный герой жаловался другу на свою жену, что она все делала не то или не так, и тут его друг отвечает: "За то она жива! Я бы все отдал за такие моменты как есть у тебя в жизни. После смерти моей любимой, все потеряло смысл".
После такого эпизода я совсем по другому смотрю за некоторые вещи и радуюсь каждой секунде проведенной в полной, здоровой и счастливой семье.