 |
Присоединяйтесь
    |
Что делать если грудное молоко не жирное?
Не наедается моя девочка, молоко у меня не жирное, а подкармливать чем либо, ее еще рано. На искусственные смеси переходить не хочу, вот и подумала, может у кого-то была подобная проблемка, как вы с нею справились? Можно ли чем-то поднять жирность молока? Чего нужно употреблять побольше для этого? Поделитесь, очень нужно.
Старый бабушкин способ, конечно, грецкие орехи. Но и с грецкими, и с кешью надо быть осторожными, врачи говорят, что они могут вызывать аллергию. Из бабушкиных же средств - чай с молоком, хорошо повышает лактацию. Но я один раз переборщила с молоком (ну очень хотелось!), а потом мы всю ночь не спали, животик заболел.
Самый эффективный способ это на самом деле орешки, и правильно уточнили, что именно кешью. Они повышают жирность молока, причем практически сразу после того, как скушали их. Но есть их необходимо в большом количестве. Кроме этого помогают и молочные продукты высокой жирности. Поменьше нервничайте и молоко будет нужной жирности.
А я выкормила двоих детей, и понять, что такое "нежирное материнское молоко" не могу. Женщины, сами жившие впроголодь во время войны, умудрялись выкармливать грудным молоком своих детей, не задумываясь о его жирности и качественном составе. Кто и каким образом установил необходимую жирность материнскому молоку? Я о таком даже не слышала. Везде специалисты пишут, что молоко постоянно меняется в течение суток, и тем более в течение всего грудного вскармливания, оптимально подстраиваясь под потребности ребёнка. Так что все эти рассуждения о недостаточной жирности не имеют под собой никаких медицинских оснований.
Думаю, состав грудного молока и его "жирность" - это генетическая данность. Одни кормят деток грудью особо не заморачиваясь над своим питанием и детки каждый месяц набирают положенную норму веса, а то и поболее. Другие же даже при более правильном питании страдают от того, что ребенок не дотягивает до положенных 500-600 гр. Как по мне, иначе как на генном уровне и наследственности это не объясняется.
Соглашусь с вами. Все индивидуально, у кого-то молоко через край и ребенок не наедается, а у кого-то его совсем нет. Сомневаюсь, что количество и жирность молока зависит от питания мамочек. Я просидела месяц на курином мясе, галетном печенье, печеных яблоках и чае с молоком и мой сынуля за месяц набрал 1460 грамм. А вот стресс может повлиять, так что побольше позитивных эмоций и обязательно высыпаться.
Жирность молока повышает употребляемая мамой еда, а количество молока повышает обильное и тёплое питьё. Орехов я не ела, тем более не пила чай с молоком (сосудов своих жалко, привыкла здоровье беречь). Хорошо жирность повышает твёрдый сыр, сметана, каша с маслом и бульоны. На все продукты нужно смотреть с оглядкой на ребёнка. Я вот спокойно пила молоко (магазинное с 1,5-2,5% жирности) и не беспокоили колики.
Я первые 5 месяцев записывала, что я ела после каждого кормления, это я делала что-бы выявить аллерген. Первый год нас не сыпало и грудью мы были сытые очень долго, аж прикорм пришлось вводить принудительно в 6,5 месяца. грудное кормление длилось до 2,1 года практически без проблем.
Нервы и усталость - первый враг для не успешной лактации. Не сколько важно ночью кормить, сколько дать маме отдых, тёплое питьё (даже тёплая вода поможет увеличить количество молока 100%) и правильное питание.
Не вспомню сейчас почему, но орехи не советуют, от них обостряются колики. Если заметите за ребёнком что-то, лучше уберите из рациона. Мы с коликами помучились недельку (с месяца до 1,5 в этот период), давала чай Хуману ребёнку и сама пила его.
Все верно, жирность вашего молока - это ваше питание и покой, старайтесь питаться полноценно и поменьше тревожтесь. Из продуктов вам помогут орехи (но в небольших количествах, поскольку они являются аллергеном), сливочное масло, халва, сгущенное молоко. Устраивайте себе перекусы и не морите голодом, пробуйте утром немного продукта, если к вечеру реакции нет, употребляйте спокойно.
Ну, я бы так не сказала! Вот я в процессе кормления грудью питалась всеми этими специальными продуктами для выработки молока, но у меня его не особо-то и прибавилось. С нервами тоже все в порядке. Мне кажется, здесь скорее играет немаловажную роль фактор наследственности. У моей матери вообще не было молока, я до 6 месяцев покормила, а потом молоко исчезла, как ни старалась я его уберечь...
Возможно ваш ребенок не наедается не потому, что молоко не жирное, а просто у вас его мало вырабатывается?! Почитайте литературу о правильном питании пр грудном вскармливании. Попробуйте сцеживаться каждый час, тогда прилив молока должен быть более ощутим. А вот увеличить жирность с помощью орехов я бы не рисковала! Все таки выработка молока естественный процесс, а пытаясь повысить его жирность, можно добиться лишь нарушение работы ЖКТ у ребенка!
Думаю, что 2-3 орешка не повредят, и если не перекармливать малыша, то аллергии можно не бояться. А вот сцеживаться каждый час - не совсем хорошая идея. От прилива молока, которое малыш не будет выпивать, у мамочки гарантированно будет лактостаз. А это температура под 40, боль, так и до больнички доиграться можно. Ребенок съедает столько, сколько ему нужно. Если недобор веса, лучше чаще чуть чуть прикладывать к груди, например не каждые 3 часа, а каждые 2.
MsKetty, полностью с вами согласна. Мне тоже кажется, что дело не в качестве молока, а в количестве. Первого ребенка кормила грудью лишь до 4 месяцев, потому что родственники в один голос утверждали, что у меня малыш голодный из-за нежирного молока. Стала докармливать смесью, и молоко постепенно пропало. Со вторым ребенком мне свекровь каждый день капала на мозг, что у меня молоко не жирное (потому что когда я сцеживала, оно было бело-голубого цвета,а не желтого), что я ребенка морю голодом, что мне надо есть жирную сметану, сливочное масло и т.д. А у меня от такого питания только пищеварение расстраивалось, а ребенок оставался голодным. Тогда я нашла в интернете информацию, что нужно чаще прикладывать ребенка к груди. Где-то около двух недель день и ночь напролет он сосал грудь. И свершилось чудо. Он стал наедаться. Хотя молоко по цвету осталось таким же, а количество его явно увеличилось, потому что грудь быстро набухала. Были на грудном вскармливании до 2 лет.
А с чего вы взяли, что оно у вас не жирное? Как вы это определили? Не думайте, что в нем должно плавать масло или сливки. Молоко всегда жирное, чего бы вы там не ели. Даже проводили эксперимент. В какой-то бедной стране, уже не помню всех подробностей, у кормящих матерей взяли молоко и исследовали. Потом стали их кормить правильной, полезной едой. Эти матери перестали голодать. А молоко после очередного исследования оказалось таким же, как и в голодные времена. Это говорит о том, что организм извернется, но возьмет из вас и так все полезное и насытит этим молоко. Ваш ребенок может не наедаться по другим причинам. Как часто вы меняете грудь при кормлении? Нужно это делать не чаще, чем в три часа. Есть "ленивые" дети - они высасывают только переднее, более водянистое молоко. А дальнее, в котором и скопились все "сливки", им тянуть лень, потому что оно тяжелее идет. Ребенок плачет, маме кажется, что молока мало, ребенок бедный не наелся и дают ему другую грудь. А там он проворачивает тот же самый финт. В итоге получается: кормите мало, молока пребывает меньше, ребенку не хватает.
У меня тоже было нежирное молоко, что я только не перепробовала, чтобы увеличить жирность, у меня ничего не вышло. Думаю, это наследственное, т.к. у мамы тоже было нежирным молоко. Малыша своего кормила и своим молоком, и смесью. Смесью кормила на ночь, а молоком - так, перекусы в течение дня, или сцеживалась и брала на прогулку. Нам уже 6 месяцев, на смешанном питании с рождения.
Хочу Вам посоветовать быть осторожнее с повышением жирности молока. Когда кормила дочку у меня тоже молоко не было жирным, и муж буквально закармливал меня арахисом и сливками домашними. Да жирность молока повысилась, а меня разнесло до 56 размера на таком питании. Знаете, как трудно было, потом сбросить набранные килограммы. Старшего сына я вообще кормила смесями, потому, что молоко пропало. Потом пожалела о том, что просто не стала дочку тоже смесями докармливать.
Это Вам, наверное, кто-то "подсказал", что у Вас молоко нежирное. Бесспорно, то, что ест кормящая мама, обязательно попадет в молоко. Однако природа распорядилась очень мудро: состав грудного молока меняется еще и в зависимости от возраста ребенка. Вашей малышке всего два месяца, желудочно-кишечный тракт только налаживает свою работу. Если бы молоко было слишком жирное, это могло спровоцировать колики и запоры. Поэтому и не рекомендуют кормящим мамам до 3 месяцев употреблять орехи. По мере взросления ребеночка, зрелости его ЖКТ - меняется и состав материнского молока, оно становится жирнее. Питанием мы можем лишь корректировать этот процесс, все остальное заложено природой. Так что не переживайте по поводу жирности, лучше поработайте над увеличением лактации. Тогда Ваша малышка будет наедаться.
У меня так же молоко было не жирное, как мне сказали это от того, что пью много воды, а нужно больше употреблять молока, мяса, и разных сытных продуктов. У меня молока было через чур много, но ребенок не наедался, и я начала меньше пить чая, больше кушать, и молоко стало жирнее. И в итоге я прокормила дочку до 1,5 года, потом уже она просто баловалась, а не кушала.
Чтобы молоко было жирным, нужно есть больше жирной пищи. Например, творог со сметаной, сливочное масло, молоко не менее 3,2%, котлетки, язык говяжий, каши. Я все это употребляла и молоко было более питательным. Покушав такое молоко, мой малыш очень хорошо и долго спал, потому что оно дольше переваривалось.
Нам в школе мам рассказали историю, как у одной женщины ребенок очень сильно набирал в весе, хотя был исключительно на ГВ (обычно переедают дети-искусственники). Стали искать причину в питании, нашли - мама утром и вечером съедала по пачке сметаны 20% жирности! Вам, я думаю, так усердствовать не нужно, но стоит попробовать.
Ну, и орехи, конечно!
Как по мне, о миф о жирности молока очередная чушь! Грудное молоко именно такое, какое нужно вашему ребенку! Вы хоть тонну орехов можете съесть, но "жирность" не повысите! Только больше риска заработать аллергию сделаете. Если ребенок не наедается, придется прибегнуть к использованию смеси. Здоровье малыша важнее!
У меня было молоко не жирное(, я ела орехи, одна женщина посоветовала орешки кешью, от них молочко жирнее и не горчит, как от грецких( не знаю, как орехи влияют на вкус - не пробовала!). Я продержалась до пяти месяцев, потом все равно пришлось докармливать малого смесью, вообщем до 9 месяцев таки дотянула.