Прием лецитина, во время грудного вскармливания. Какой производитель лучше?

Для улучшения, питательной ценности, грудного молока - врач назначил, прием лецитина. Сказал, мол и для моей нервной системы, и для малыша - это лишним не будет. Особенно, в межсезонный период. Но столкнулась с тем, что у всех производителей, написано, что прием лецитина, не рекомендуется, во время грудного вскармливания. То ли, так пишут, потому что - это бад, а не лекарственный препарат... Не знаю. Кто-то принимал, чистый лецитин, без добавок (может, во время беременности, а не только гв)? Какого производителя?