 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Как увеличить лактацию кормящей маме?
Наверное уже есть подобная тема, нот моя история немного отличается. Раньше я пила морковный сок, чтобы увеличить лактацию, А сейчас нам запретили пить морковный сок, и даже молоком мне рекомендуют злоупотреблять. Поделитесь пожалуйста своим опытом, каким народными методами вы увеличиваете лактацию?
Да, метод "тело к телу" действительно хорош. Когда кормила старшего сынульку, во время молочный кризов так и спасались. Малой постоянно был на груди и за пару дней лактация стабилизировалась, количество молока увеличивалось.
А вот при кормлении среднего сыночка еще и пила чаи для повышения лактации.Так получилось, что пришлось вырвать зуб, я сильно перенервничала и молока резко стало меньше. Помимо постоянного висения на груди еще и чай решила пить, чтобы молоко вовсе не пропало. Мне он помог. Пила я его почти четыре месяца. Ну и кормления каждые два-три часа, что днем, что ночью.
Народными средствами не пользовалась ни разу. Но увеличивала количество выпиваемой жидкости: постоянно пила теплый, сладкий, некрепкий чай и чистую воду. И самое главное - спокойствие, только спокойствие. 
Меньше нервов - больше любви - и все будет хорошо 
А мне чаи и прочие лайфхаки вообще не помогали. Лактация полностью наладилась самостоятельно через 2 месяца после родов, когда я минимизировала стрессы в своей жизни и поборола послеродовую депрессию! Я считаю что народные методы, таблетки, чаи и т.п. - это всего лишь самовнушение и эффект плацебо. Все эти средства не помогают увеличить количество грудного молока!
Главное при лактации - это пить как можно больше жидкости, причем не важно какой и прикладывать ребенка к груди по первому требованию ребенка. Никакие таблетки, специально купленные чаи или другие способы не увеличат лактацию. Существуют определенные в периоде лактации, так называемые кризы , когда молока становится меньше, в эти периоды надо чаще прикладывать малыша, и молоко в дальнейшем возвращается в большем размере. Об этом может проконсультировать любой специалист.
Все возможно, но мне понравился чай для увеличения лактации. Молокоотсосом сцеживала, чтобы больше приходило молока. Потом об этом 10 раз пожалела, его было очень много, дочь столько не съедала. И уже к 4 ее месяцам его становится меньше и уже ни чего не помогает. Видимо природой заложено.
А пить надо теплую жидкость, комнатной температуры не поможет.
Если у кого-то работают народные средства как плацебо - тоже хорошо, вреда от них точно не будет.
Я, например, не верила во все эти чаи, и всем вокруг об этом говорила, но когда появились проблемы с количеством молока, то не могла не купить пару таких препаратов. Что-то в них точно есть. В основном, стараюсь пить больше жидкости.
Раз народные методы существуют, то они всё же кому-то помогают. Я тоже не верила, но когда стало мало молока, то послушала старших и начала пить чай со сгущёнкой, и мне это помогло. Ела ещё грецкие орехи, халву для большей жирности молока. А специальные чаи не пила, так как боялась аллергии. У сына была небольшая сыпь на щёчках.
У меня хоть и не большой опыт в этой теме, но тем имение не много информации знаю. Нужно пить теплый чай, и сразу после этого вы почувствуете приплыв молока, нужно хорошо и качественен питаться, а самое главное, чаще прикладывать ребенка к груди. Я кушать по понемногу орехов и семечек, молоко становилось жирнее и посытнее.
Абсолютно согласна, что тактильный контакт с ребенком очень важен. Сына кормила до 1,5 лет, никогда не ограничивала его в доступу к груди. Ночью когда просыпался ложила к себе, он кушал так и спали. Плюс теплое питье и теплый душ способствует приливу молока. Кушала грецкие орехи и полезно, и молоко более жирное.
Нам молока всегда хватало, когда решила отучать от груди было тяжело молока было много, а перегорало оно долго.
Я на личном опыте убедилась чем чаще ребёнка прикладывать к груди тем больше будет выработка молока. Так же в начале гв пила таблетки млекоин. Очень помогли. Ещё пейте больше жидкости любой, чай с молоком. И будет все в порядке сама в этом убедилась
По опыту, часто прикладывать, возможно первое время, будет казаться что 10 минут это много и этого достаточно, но ребенок и сам только пришёл в этот мир, и питался по совершено другому пути, поэтому наберитесь терпения. Оно вам ой, как понадобится!!! Ведь и для вас это новое ощущение и процесс!!! Сомнений всегда много, но на данном этапе Вы для ребенка мир и вселенная!!!
Тогда вам нужно чай для повышения лактации купить. Я много перепробовала, остановилась на эваларовском, называется чай био Лактомама. От него молока в два раза больше становиться, в составе только травы, особенно полезен фенхель, от коликов и улучшения пищеварения малыша. Вообще больше чая пейте, жидкости.
Гормон, отвечающий за выработку молока, вырабатывается ночью, примерно с 3 до 7 часов утра. Обязательно нужно кормить малыша в это время, и чем дольше, тем лучше. Берите спать к себе, пусть полночи на груди висит, увидите, что количество заметно увеличится.
А то, что мы пьем и едим никак не влияет ни на количество, ни на качество молока (лекарства, конечно попадают в молоко.).
Это личный опыт, кормила одного до 2-х лет, второго до 4. Молока всегда было достаточно.