 |
Присоединяйтесь
    |
Как увеличить количество грудного молока?
Девочки! Очень нужна ваша помощь. Моей малышке нет еще и месяца, а я чувствую, что у меня очень мало молока. Она слабо поправляется, плохо спит, капризничает. Помогите, пожалуйста, советами - как увеличить простыми способами количество молока? Может быть кто-то сталкивался с такой проблемой?
Совместный сон - это не совсем правильное решение. Ребеночку только месяц, надо думать о его безопасности в первую очередь. Мой сынуля спал в своей кроватке до 8 месяцев, а потом иногда спал в нашей кровати, так как кормила я его до 2,8 года, просто лень уже было перекладывать в кроватку. А вот частое прикладывание к груди и обильное питье - это то что надо!!!! У меня тоже был такое период, что казалось, молока нет уже. Но как только начала полноценно питаться, пить много чая и часто прикладывать к груди, все наладилось 
Я горячий чай с молоком или сгущенкой пила. Вкусно и молока больше становилось. Мне советовали больше пить именно горячего или теплого. Заметила, что после белковой пищи, творога со сметаной пожирней или мяса, хорошо прибывало молоко. В роддоме девчонки советовали сливочное масло кушать, но я его не переношу). Иногда я пила чаи для увеличения лактации из аптеки. Там в составе фенхель, крапива, анис и еще какие-то травки. На вкус не очень, но ради малышки стоит потерпеть.
Согласна с вами, ведь все врачи говорят что для повышения лактации необходимо прикладывать ребенка к груди как можно чаще, при этом следить за правильностью захвата. Еще я в промежутках между кормлениями сцеживала грудь по 15-20 минут каждую 6-8 раз за сутки. Ну и конечно чай с молоком по 10 кружек вдень пила, что очень помогло увеличить количество молока.
Согласна со всеми пунктами на 100%. Совместный сон можно практиковать, если только вы ночью не сильно крепко спите. Ну ли можно кроватку вплотную к своей приставить и будет проще. Так же можно купить чаи специальные для увеличения лактации. Еще я пила смесь для кормящих матерей - Лактамил. На вкус не очень, но молоко прибывало очень хорошо.
Советуя кукурузу, нужно предупредить о том, что это индивидуальный продукт. Моя кума съела маленький кусочек кукурузы в сезон и ее 2 близнеца не могли спать 3 ночи - сильные ураганы в животе. По поводу совместного сна, особенно в первый месяц, ну это опасное дело. Дышать на новорожденного углекислым газом и подвергать риску ударов и других последствий во сне, я бы не советовала. А вот по поводу питья согласна полностью, замечала, что если много жидкости выпиваю, грудь наполняется очень сильно. И частое прикладывание стимулирует выработку молока.
Насчет кукурузы и продуктов, ее содержащих, полностью согласна. Наоборот, необходимо всеми способами избегать вздутия животика у крохи. Все новоиспеченные мамочки переживают по поводу недоедания малышей. Выводы стоит делать после первого взвешивания. Как правило, страхи не оправдывают себя. Первые месяцы адаптации, а потом свыкнется. С частым прикладыванием тоже не стоит злоупотреблять. Крохе нужно время, чтобы переварить молоко, а маме совершенно ни к чему маститыНасчет кукурузы и продуктов, ее содержащих, полностью согласна. Наоборот, необходимо всеми способами избегать вздутия животика у крохи. Все новоиспеченные мамочки переживают по поводу недоедания малышей. Выводы стоит делать после первого взвешивания. Как правило, страхи не оправдывают себя. Первые месяцы адаптации, а потом свыкнется. С частым прикладыванием тоже не стоит злоупотреблять. Крохе нужно время, чтобы переварить молоко, а маме совершенно ни к чему маститы с первых дней кормления. с первых дней кормления.
Нужно пить часто, можно и по чуть-чуть. В день литра 2. Прикладывать к груди по первому требованию. Мне так всегда помогает. Кормлю уже так второго.
Полностью согласна с Евгенией, у меня в первый месяц тоже была такая проблема так как лактация только начинает устанавливаться и с молоком были перепады, мне помогало питье, я старалась больше пить и как можно чаще прикладывать ребенка к груди, в первый месяц мне кажется дочка только то и дело, что была у груди, вы главное не нервничайте, может ребенок плачет не от того, что он голодный (как вы думаете), а к примеру его живот беспокоит.
Умничка!Грудь менять при каждом кормлениии=)), ну в смысле чередовать..Я вела тетрадь кормлений, писала время, какая грудь, чтобы не забыть.Воду пить, молоко ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!Сцеживать остаток молока в груди, что малыш не высосал.Ваше тело будет знать, что Вам НУЖНО во что бы то ни стало подольше кормить грудью.
Во-первых, не паниковать! Стресс точно ситуацию не поправит. Меня спасало элементарно обильное питье, употребляйте побольше жидкости: некрепкий чай с молоком, воду. А еще семена укропа (чайную ложку на стакан кипятка): завариваете 15 минут и пьете, очень благоприятно в период лактации, и проявление колик снизит.
Я тоже пила отвар из семян укропа, еще помогает отвар с крапивы. В аптеке есть много специальных чаев для повышении лактации, моей знакомой даже таблетки выписывали, вы посоветуйтесь со своим врачом . Меньше нервничать и побольше отдыхать, по себе знаю, и чаще прикладывать ребенка к груды, чем больше он скушает тем больше будут прибывать молоко.
Точно, паникой количество молока не увеличишь, а наоборот! "Спокойствие, только спокойствие" - сказала мне медсестра при первом патронаже и дала вот-такой необычный совет - пить сок... из листьев одуванчика. Поскольку дочь моя родилась в мае месяце, одуванчиков вокруг было в избытке. Делала так: хорошенько промывала свежие молодые листья одуванчика, вымачивала часа два в холодной воде, чтобы вышла горечь, и пропускала через мясорубку. Отжимала сок через марлю, солила по вкусу и настаивала 30-40 минут. Пила по полстакана в день мелкими глотками. Приноровилась потом добавлять немного мёда и сока лимонного. 
Я вместо воды пила компот из сухофруктов, он тоже неплохо прибавляет молоко. А главное, нормальный образ жизни кормящей мамы, спокойствие и кормление только грудью до шести месяцов. Нельзя и давать пустышку, она тоже способствует уменьшению выработки молока. И после каждого кормления, маме тоже нужно перекусить, а то не будет из чего делать молоко)
У меня была такая проблема первый месяц, пока не разобралась в чем дело. Самое главное - поменьше нервничать, начать пить витамины и правильно питаться. У меня заметно прибавилось молока от воды - обычной, без каких-либо добавок. Ее я выпивала по 1,5 литра в день. Отличные приливы молока были от употребления вареного (тушеного) мяса. А вот от чая с молоком, который все так любят советовать, приходили ко мне только лишние килограммы, но никак не молоко для дочки.
Я тоже поняла, что только от воды молоко прибудет. А до этого мне советовали есть халву, пить молоко, семечки. Это только вызвало дополнительную аллергию от сладкого у ребенка. И совсем не прибывало молоко.
Помог здоровый сон, который так необходим всем мама на первом году жизни, и рациональное питание.
Точно, попа растет от этого чая с молоком, будь здоров, а толку мало, скорей наоборот
, врачи вообще не рекомендуют пить молоко во время лактации, ну максимум кружечку в день, поточу что колики у ребенка могут начаться. Действительно, вода и мне помогала, я еще сцеживалась часто с помощью молокоотсоса.
У меня такое было. И я так переживала. Ребенок тоже плохо спал, особенно ночью, постоянно плакал. Не знала что и думать. Все мысли упирались в молоко. Но потом его стало больше. А чтобы увеличить количество молока мне помогали грецкие орехи, чай с молоком пила постоянно, от него и ребеночек часто писал, кашку молочную ела и самый хороший продукт это халва. Мне очень помогала. И конечно же не нервничайте, от этого и вашему малышу будет плохо. Растите здоровы )
Помимо частого прикладывания, обильного питья, высыпания и здоровой психоэмоциональной атмосферы в доме, очень важно не пропускать ночные (и ближе к утру) кормления, поскольку именно тогда стимулируется выработка пролактина – гормона, отвечающего за производство молока. Когда все же я чувствовала, что молока недостаточно, подстраховывалась таблетками на основе пчелиного маточного молока.
Согласна с вами, Ирина. По своему опыту могу сказать, что чем чаще прикладываешь ребенка к груди, тем больше вырабатывается молока. В первые месяцы у меня насчитывалось больше двадцати кормлений дочки в сутки. А ночные кормления самые важные, поэтому я сторонник совместного сна мамы и ребенка, по крайней мере до шести месяцев, когда малыш может уже спокойно проспать всю ночь. В грудном вскармливании придерживалась этих двух моментов и успешно кормлю дочку, хотя ей уже год и два месяца.
Да, мне тоже апилак врач рекомендовал, для усиления эффекта никотиновую кислоту прописывали. Пила компоты из яблок-сухофруктов (от других может болеть животик), укроп запаривала. Еще больше отдыхать маме нужно. Можно вызвать специалиста по грудному вскармливанию, знаю мамочек, которым они помогали в очень сложных ситуациях.
Мне тоже с первым сыном помог, так сказать, специалист по грудному вскармливанию - лактолог. Правда он массаж груди делал. Оказываются могут протоки быть зажаты и это затрудняет отток молока. А еще количество молока зависит от аппетита и темперамента сосущего . У меня старший подолгу висел на груди и то ли ел, то ли спал... И вес набирал плохо и я все переживала, что молока мало. Младший же прикладывался как насос - 10 минут и отвалился. Зато и вес набирал ого-го! И молока хватало как оказалось :)
Здравствуй, Карина. У меня молока стало достаточно (в любое время и сколько хочешь) только к 4-му месяцу. А до этого - такая же история была. Пила много сладкого чая с первых дней, но молока всё время не хватало. И дело тут больше было в усталости и хроническом недосыпе. С большой опаской, но купила банку детского питания и одно вечернее кормление заменила кашкой. Очень боялась, что нарушу ГВ, но в итоге это оказалось верным шагом. Ребенок сытый больше поспал и я тоже отдохнула. К следующему кормлению у меня накопилось вдоволь молока и пришлось даже чуть раньше его кормить. Этой одной банки мне хватило на весь период становления ГВ.
Самое простое - это прикладывать ребенка к груди как можно чаще. Это будет стимулировать выработку грудного молока. И еще пить побольше жидкости. Я заваривала себе на ночь три кружки сладкого чая, и все выпивала. А вот со сгущенкой, халвой, и грецкими орехами нужно быть осторожной. Молоко от них тоже прибывает, но эти продукты считаются аллергическими.
Вы правы касательно сгущенки и орехов. В первые месяцы ГВ их употреблять крайне нежелательно. Важно пить больше жидкости и как можно чаще прикладывать ребёнка к груди. Особенно ночью, поскольку в это время происходит наибольшая выработка гормона окситоцина,что способствует появлению молока. Не переживание, что поначалу молока мало. Организм подстраивается под потребности ребёнка постепенно. И через некоторое время лактация галадится. Главное не докармливайте смесями, а предлагает малышу грудь как можно чаще.
Согласна с Вами, что орехи и сгущенное молоко кормящей маме в первые месяцы жизни малыша есть нельзя. Эти продукты могут вызвать колики у новорожденного и даже аллергию. А насчет окситоцина с Вами не соглашусь. Пролактин - гормон, отвечающий за выработку молока. Кормящей маме для налаживания процесса кормления, кроме полноценного питания и обильного питья, требуется отдых и минимум переживаний. Когда мама спокойная и счастливая, спокоен и счастлив малыш.
Согласна с вами, чем чаще ребенок ест - тем больше становится молока. Организм может сам подстроится под нужды ребенка. С сыном испытывала противоположную проблему- молока было слишком много, приходилось носить специальные вкладыши под белье, молоко текло ручьем. Из-за этого были сложности с прекращением грудного вскармливания.
Я тоже много пила, но это только увеличивает количества молока, а вот его качество не улучшается. Помимо воды или компота надо есть грецкие орехи. Еще мне помогало жирное мясо и жирный бульон. От жирного говяжьего бульона мой ребенок очень хорошо спал. Еще надо есть много фруктов. Главное, не бойтесь, что вы поправитесь, если будете много кушать. Пока кормите грудью, это не страшно.
Согласна с вами на все 100%,что нельзя зацикливаться на возможном лишнем весе. Мне кажется,что это проблема многих мамочек. Если грудное молочко имеет значение,то лучше "подзабить" на фигуру и питаться тем,чем хочется (разумеется,что позволительно кушать при кормлении). У меня вот много было молока,откормила до 1.3 сынульку!
моя свекровь ела грецкие орехи и сгущенку молоко лилось рекой и еще совет не надо нервничать и тогда у вас будет все хорошо)
Я много пила чай с молоком - после каждого кормления или даже во время. Ребенок у груди, я с чашкой. Обязательно давать ребенку грудь ночью - только ночью наш организм получает сигнал-заказ, сколько нужно приготовить молока на следующий день. И после каждого кормления - снова пить самой. и ночью тоже! При кормлении менять грудь. Но только после того, как ребенок опустошил одну. Он должен высосать не только переднее молоко, но и заднее, оно идет потуже, но оно и попитательнее. Я меняла грудь по - моему не чаще, чем через 3 часа. Еще первые месяцы пила специальный чай и смесь для увеличения молока. У меня его было действительно много - одной кормлю, из другой бьет струя. Потом процесс отрегулироровался и молока приходило столько, сколько съедает ребенок. НЕ увлекайтесь всякими орешками - они как бы делают молоко жирнее, но и аллергия может быть. Советую для этих целей сметану.
У меня так же было, мне советовали пить много жидкости, есть также разные чаи, для повышения лактации, но я их не пила, я просто много раз на день делала чай, и к вечеру, если ребенка мало кормлю, то грудь была как "камень".Еще советуют пить молоко и кушать молочные продукты, я их так же употребляла, но результата не получала, только разве что молоко было жирнее.Ну а если уже совсем ничего не помогает, то нужно подкармливать смесями.
Не только в первый месяц может пропадать молоко или казаться что его мало. Его действительно мало, но есть тому причины. Волнения, переутомления, недостаток питья, прикладывание к груди не по требованию ребёнка и просто возраст ребёнка. Зная причины, легче побороть недостаток молока.
Пить чай с молоком категорически не советую, это светит в будущем проблемами с сосудами 100%. Просто тёплое питьё всегда даёт приливы молока. Можно пить просто тёплую воду когда хотите, работает так же, как и тот же чай с молоком, только вреда никакого для организма.
Подобные кризисы с малым количеством молока будут в 3-6-9 месяцев. Длится могут около недели, это связано с тем, что ребёнок растёт и грудь просто пере настраивается.
Спокойствие, тёплое питьё, отдых с малышом, все мысли о молоке, помощь близких по дому и есть все шансы не пользоваться смесями!
Самое элементарное, это черный час с молоком и орехи. Может это вам просто кажется, что у вас мало молока? Не забывайте давать ребенку водичку, чтобы он не высасывал из вас все молоко. Смотря еще какой у вас уже возраст ребенка, возможно его нужно уже прикармливать нормальной пищей, а молочко оставлять на десерт.
Моей доченьке 1.5 месяца и у нас тоже перебои с молочком. Мне хорошо помогает простая горячая вода и горячий компот из сухофруктов. Чай с молоком не пью вообще, может быть аллергия на молочный белок. Так же часто прикладываю, каждые 1.5-2 часа, и кушаем мы минут 30 . Ещё важен полноценный отдых, дневной сон 1.5-2 часа. Нужно пережить этот молочный криз, не в коем случае не докармливать с бутылочки. Лактация обязательно наладится к трём месяцам.
Добрый день!
Скорее всего у Вас простой молочный кризис, который бывает у каждой второй кормящей мамы. Лично я с этим тоже сталкивалась. Первое что нужно, так это успакоиться!! Прикладывать, в таком случае, по требованию и пить больше теплого чая, а еще лучше компот из сухофруктов, это очень полезно для кишечника малыша. И ни в коем случаи не сцеживаться, вся современная литература опровергает необходимость сцеживания. Все дело в том, что молока прибывает столько сколько необходимо ребенку, а если вы начнете сцеживаться организм будет вырабатывать больше и прийдеться потом постоянно сцеживаться. Получается замкнутый круг. По этому пейте чаек и не нервничайте. Молочных Вам рек! )) 
Я в свое время для того, чтобы увеличить количество грудного молока пила компот из сухофруктов, кушала орехи, халву. Вообще надо пить много жидкости. Я своих детей кормила более одного года и молока всегда хватало. Конечно лактация зависит и от физиологии женщины. Ну, вообще, надо хорошо питаться и главное никаких нервов.
Лактация зависит от правильной организации ГВ в первую очередь.Физиология совсем ни при чем.Собственно,как и все чаи,сгущенки прочее.
Самое главное это быть уверенным в том,что ГВ сложится и хватает ли молока легко проверить:считать пописы за день и смотреть прибавки за месяц(от 400 грамм норма).
Когда у меня были проблемы с ГВ я обращалась к консультантам по грудному вскармливанию.Они помогли(наладили правильное прикладывание) и успокоили меня.Кормила я в результате 2 года.
больше года назад
Мне всегда помогало сцеживание. Мало скушал ребенок-пытаться еще сцеживать. Больше сцедите-больше прибудет к следующему кормлению. Мне еще помогало молоко. Либо в чай добавлять, либо просто пить. Да и чаи для кормящих мам неплохие. А еще лучше всего выпивать горячее за минут 15 до кормления.
Очень помогает в увеличении молока кукуруза. Причем, в любых ее видах: и каша, и кукуруза в банке - очень стимулируют выработку молока. Первого ребенка я кормила до 2.6 лет, дочку тоже хочу кормить столько же. А вообще, три кита полноценного кормления грудью, это:
- совместный сон с малышом
- прикладывание к груди по требованию
- контакт "кожа к коже", почаще прижимать к себе лялю голеньким.
и, конечно, обильное питье!