Что делать чтоб не заразится гриппом?

А еще при малейших признаках гриппа папе лучше переселиться в другую комнату, если такая возможность есть, и поменьше к малютке соваться. Мы старались уберечься от гриппа всегда, но любая эпидемия мимо нас не проходила. Уже в месяц в больницу с таким заболеванием угодили, конечно, можно дома переболеть было спокойненько, но были выходные, у моего крохи температура подскочила под 39, я тогда молоденькая, неопытная была в вопросе детских болезней, перепугалась и скорую вызвала. Но Еленочке с малышом может меры предосторожности помогут гриппа избежать. Согласна, что надо иммунитет фруктами укреплять, нам еще в эпидемии интерферон выписывали. Можно еще мисочки с давленным чесноком в помещении расставить. И никаких гостей на период хождения гриппа и личная гигиена.

Немного возражу на оба комментария. Из моих знакомых гриппом переболели в этом году только те, кто сделал прививки, и болели очень тяжело, 5 дней не могли сбить температуру. Говорили, что так было плохо, что, например, коллега, которая живет одна, вообще открыла входную дверь на случай, если потеряет сознание, чтобы дверь не ломали. А некоторые сразу заболевали от прививки, при чем тоже довольно тяжело. Дочка моей начальницы - медик, их прививают в принудительном порядке, при чем хорошей французской вакциной. У нее на следующий день после прививки подскочила температура до 40, неделю пластом лежала, встать не могла. Прививки делают по прошлогоднему штамму вируса, а каждый год вирус мутирует. Может, когда-то и угадывают и кому-то помогает, но крайне редко. Результат - общее понижение иммунитета и, как следствие, болеют более тяжело. А в детских государственных поликлиниках вообще прививки не стоит делать. Моя знакомая - медсестра детской поликлиники - говорила, что им приходит просроченная вакцина и крайне не советовала у них прививаться, говорила, если уж настроены на прививку, идти платно туда, где хорошая вакцина.

Но пускать на самотек тоже не следует. Согласна, что птичий и свиной грипп - пустые страшилки. Но обычный грипп коварен осложнениями, при чем довольно серьезными: и на сердце, и на почки, да на любой орган. На моей старой работе один коллега - бывший военный, на ногах перебегал грипп, получил осложнение - проблемы с кровью. Подробностей болезни не знаю, неловко расспрашивать, но его комиссовали из армии по здоровью. Два раза в год кладут в больницу на переливание крови, ходит весь зеленый и постоянно жалеет о своей беспечности. Нужно поднимать иммунитет, пить витамины, действительно, хорошо и чеснок, и лимончик. Нам, например, очень помогал "Цыгапан" - препарат из тертых оленьих рогов. Я читала, что тибетские ламы поднимают иммунитет именно тертыми оленьими рогами. Но все, конечно, индивидуально. И, естественно, гигиена. Если в доме кто-то неважно себя чувствует, лучше не походить к ребенку и вообще ходить в маске. И с ребенком избегать посещения людных мест, особенно в помещениях, каждый день гулять на свежем воздухе. Все советы стандартные.

И, конечно, не понимаю тех, кто демонстрирует трудовой энтузиазм и больной ходит на работу. Если себя не жалко, о хотя бы об окружающих подумали, мало того, что коллеги заразятся, так у каждого семьи, маленькие дети, пожилые родители, которых грипп вообще может убить. У меня маме за 80, я страшно боюсь этой заразы, перенесет ли она. И когда коллеги приходят с соплями, кашлем и температурой, просто зла не хватает, начинаю с ними ругаться и демонстративно уходить из кабинета и открывать окна. Надо все-таки мозг включать в таких случаях.

Согласна, что грипп это заболевание коварное, тем более когда оно дает осложнение. В любое время, даже не в период эпидемии нужно соблюдать правила гигиены, частое мытье рук. Больше гулять на свежем воздухе, обязательное проветривание помещении. И конечно же витамины, ягоды, фрукты. Мы еще ходим в бассейн, что очень полезно и закаливает организм.