Прогулки в период ОРВИ на свежем воздухе. Польза или вред?

Гулять на улице действительно нужно в любую погоду. Если боитесь вирусов нахвататься, просто старайтесь планировать маршрут прогулки, избегая мест скопления народа. Ну и перед выходом из дома можно малышу в носу смазать оксалиновой мазью. Потом, когда домой вернетесь, не забудьте ватным тампоном эту мазь удалить.

Я гуляла со своими ребенком даже в период вирусных заболеваний, потому что находиться на свежем воздухе рекомендуют все детские врачи. Просто нужно избегать общественных мест и пропивать курс витамины. Если сидеть дома, то ничего хорошего от этого не будет, порой и сидя дома детки подхватывают вирусы.

Наш педиатр всегда настаивала на том, чтобы проводить время на свежем воздухе, даже если ребёнок приболел. Конечно, речь идёт о простудных заболеваниях в лёгкой форме. Потому как, когда у ребёнка температура, он слабый, вялый, а тут ещё одевать его, вести на улицу - то, по-моему, это нецелесообразно. Когда же температуры нет, а может быть небольшой кашель и насморк, то подышать свежим воздухом даже полезно. Главное, если на улице холодно, то просто одеться соответствующе, чтобы ребёнок не замёрз. Мы в таких случаях хорошо одевались и отправлялись в лесо-парковую зону, чтобы воздух был почище и чтобы подальше от других деток. Как по мне, то в случаях, когда ребёнок приболел, то лучше не гулять на детских площадках, сама не люблю, когда на площадки приводят больных деток. Никто ведь не мешает гулять в других, не людных местах, главное, чтобы ребёнок воздухом подышал, чтобы лёгкие очистились от всяких вирусов. А на время прогулки как раз можно в квартире всё пооткрывать, чтобы хорошо проветрилась. Мы даже, когда с воспалением лёгких попали в больницу, то врач советовал выходить на улицу до получаса, а после выписки, так вообще, была рекомендация гулять как можно дольше на свежем воздухе, дабы избежать рецидива. Так что, не бойтесь, хорошо одевайте ребёнка, и гуляйте где-нибудь подальше от дорог, это полезно, и для скорейшего выздоровления, в том числе.