 |
Присоединяйтесь
    |
Чем вы поднимаете иммунитет ребенку?
У подруги малышу 4 года и последние два месяца творится черти что. За это время ребенок переболел всем чем только можно. Заканчивается одна болячка и тут же начинается другая. Вроде и ребенка не кутают, босиком все лето пробегал, кушал много овощей и фруктов и личного огорода и сада. Что можно сделать, чтоб иммунитет поднять?
Да, бассейн очень хорошо помогает, поддерживать здоровье ребенка. Если и бассейн, и витамины, и питание - не помогают, то нужно обратиться к иммунологу. Так сказать, для более радикальных методов. Может, препараты надо пропить, для поддержки иммунитета. А может, ребенок перерастет и , когда станет постарше, будет меньше хватать всякие вирусы.
Как говорила мне педиатр, 4-5 лет самые болезненные. Мой ребенок тоже в этот период очень часто болел, в сад две недели ходим, две дома. Хотя летом ничего такого не было. Я давала ребенку рыбий жир и сама пила. Этот период надо пережить. Никакие вефироны, анафероны нам не помогали. Ну и закалять тоже неплохо. Я поздновато стала водить в бассейн, очень нравится.
Аналогичная ситуация посещения садика с чередованием больничных. Перепробовали мы многое: профилактические препараты, гомеопатия и иммуномодуляторы. Из народных средств используем лук белый, чеснок, мёд, орехи, чаи с липы и шиповника. Про эффективность бассейна не слышала, а вот зарядка и прогулки на воздухе в любую погоду очень полезны.
У нас в городе, к сожалению, нет бассейна. Но я знаю точно, что его все лето в воде закаляют ( с утра воду в бассейн набирают и она до обеда чуток подогрелась и он там плескается, за все лето ни единой сопли. А вот то, что водят больных в сад, это проблема и еще какая. А за витаминки спасибо, обязательно порекомендую ей.
Закаливание первым пунктом. Только если никогда ранее этим не занимались - без фанатизма, и начинать нужно в момент, когда ребенок абсолютно здоров. Для поддержания защитнах функций организму даю сыну витаминные и травяные чайки: чабрец, ромашка, калина, шиповник, куркума. Еще курсом (10дней пьем, 10 дней перерыв и еще 10 дней) даю капсулы рыбьего жира.
Я тоже за закаливание ребенка. И витаминки тоже лишними не будут. Мы тоже пьем Омега 3 ( только не рыбий жир, а в сладком сиропе ) и пьем курсом черную бузину ( очень хорошо стимулирует иммунную систему ). Еще очень полезно много гулять, даже если на улице сыро и холодно, просто одеться по погоде ( но не кутать ).
Мы обходились без жира и особого закаливания. Мое мнение - летом нужно готовиться к осени и зиме. Море, солнце фрукты, овощи. В таком возрасте у сына зимой всегда в рационе был шиповник, мед, лимон, чеснок (он его воспринимал). Свекла, морковь, капуста (можно и квашеную, но тогда он ее не кушал) - в сыром или вареном варианте в салатах. И немаловажно, что ребенку (не конкретно, а обобщаю) в наследство досталось. И еще жизненное наблюдение, у моих знакомых и родственников дети, рожденные в период декабрь-февраль более болезненные.
Бассейн - очень хороший помощник для поднятия иммунитета. Я даю своей дочке рыбий жир в осенне-зимний период. Стараемся после ванны обливаться прохладной водичкой, но как только идем в сад, то через неделю однозначно заболеваем. Деток водят заболевших и пока дети не переболеют, к сожалению, по-другому вряд ли будет.
Думаю, что с иммунитетом ребенка все нормально, ведь он либо есть либо его нет. Ошибочно говорить о том, что у ребенка, да и у взрослого снижен иммунитет. Иммунная система страдает только от иммунных заболеваний. У ребенка такой возраст, что он должен болеть, таким образом и приобретается иммунитет к определенного вида вирусам и заболеваниям. Продолжайте питаться правильно, включайте в рацион ребенка фрукты и овощи, посещайте спортивные секции, бассейн, больше времени проводите на улице. Все с ребенком нормально.
Почитайте информацию по укреплению иммунитета на разных сайтах про детское здоровье. В принципе, способы везде звучат идентичные. Соблюдайте режим, питайтесь правильно, гуляйте на свежем воздухе (лучше за пределами города - выезжайте на выходных в лес, зимой катайтесь за городом на лыжах).
согласна со всеми комментариями, закаливание, свежий воздух, здоровый сон и качественное питание - все, что нужно ребенку, единственное, что добавила, так это прием витамина Д, я даю бебисан, он укрепляет иммунитет и дети меньше болеют.
Я свою дочку закаляю) Ходим в бассейн) А в саду некоторые мамы приводят своих детей с соплями, кашлем) На следующий день и мы с соплями и кашлем) Неделю ходим- две дома)) В период осень-зима даю Лере бэби формулу мишки Иммунитет. Малая очень любит их) За завтраком вместо десерта))))