Как можно уменьшить шанс рассечения промежности?

Вообще не взаимосвязанные друг с другом понятия - узкий таз, это маленькое расстояние между тазовыми костями. А рассечение может быть по разному поводу, как и разрывы. Может быть просто такое строение, т.н. "высокая промежность", что по другому ребенка никак не достать - он будет головой упираться в кожу, может быть потеря эластичности вследствие молочницы и т.д. У меня были разрывы и я грешу на врачей. Меня "немножко простимулировали", и в итоге получился очень стремительный процесс - от начала схваток до родов часа два. Известно что с начала раскрытия и во время схваток вырабатываются гормоны, повышающие эластичность родовых путей. Что бы у меня там выработалось, если я еле свои вещи собрать успела и перебраться с дородового в родзал уже чуть ли не в раскоряку? Поэтому мой вам совет - лечите воспаления и не подпускайте к себе злого доктора с окситоцином наперевес до начала схваток. Больше тут ничего не сделать.

Ну как он (таз) у вас разойдется, это скорее от природы (гормоны, эластичность тканей) и от судьбы зависит, чем от упражнений. У меня таз по параметрам в норме, ребенок не большой родился, 3100 - но рассечение промежности делали, так как акушерка боялась разрывов. Его очень многим делают, особенно первородящим, которые паникуют и плохо тужатся. А рассечения промежности вообще не бойтесь, во время родов оно не больно все - зашивают немного неприятно и да, некоторое время нельзя будет сидеть, чтобы швы не разошлись. Только стоять или лежать. Хуже всего без возможности присесть справлять физиологические нужды, но даже и в этом приспособитесь. Шьют они рассасывающимися нитками, шов снимать не надо будет идти после роддома.

Или вы кесарева боитесь? Но ведь гинеколог не говорит, что оно обязательно понадобится? Кесарево только по показаниям назначают, никто резать без них не хочет - но, поверьте, в предродовой палате почти все орут "дайте керсарево" (некоторые грозят даже дойти до министра, если срочно не откесарят), когда схватки больно идут. И тут вам никто не подскажет, сможете без кесарева родить, или нет - это только перед родами непосредственно выяснится. Если ребенок очень крупный, или лежит неправильно, или еще какая угроза жизни матери или ребенка - то куда деться. И после кесарева тоже поправитесь, просто период восстановления после родов подольше будет и более болезненный, чем при самостоятельных родах. Но многим кесарево делали, и ничего - все живы и счастливы со своим малышом.

В общем - не паникуйте, расслабьтесь, правильно дышите, правильно тужьтесь и доверяйте своим врачам. Тогда и эластичность тканей лучше будет.

Не переживайте заранее. В данном случае столько нюансов. У меня двое детей и таз не узкий. Первого я родила без разрывов и в срок. Сын весил 3100. Дочку родила с весом 2800, недели на 3 раньше срока. Схваток не было, только воды отошли. Схватки стимулировали капельницами. В итоге рассечение сделали. Я сама удивлялась: такой маленький ребенок и меня порезали, я бы и сама родила, без такого вмешательства. Но врачи посчитали иначе, боялись за ребенка. Наверно у них были на то причины.

Швы мне сняли на 5 или 6 день. Сидеть не могла я только в роддоме. Швы сняли при выписке. Рубец не болел, не беспокоил. Как только сняли швы, я сразу и забыла, что вообще что-то было. Было неприятно только в момент, когда резали и когда зашивали, но это скорее из-за того, что на меня обезболивающие препараты практически не действуют.

Для начала, нужно разобраться, от чего зависит степень риска появления разрывов при родах. В данном случае большое значение имеют эластичность тканей тазового дна, размер головки ребенка, скорость выхода головки и плеч (именно этими частями тела малыш способен порвать материнские ткани).

А вот эластичность тканей промежности в свою очередь зависит от генетических факторов (дерматологи и косметологи хорошо знают, что есть кожа от природы малорастяжимая, а есть склонная к разрывам), от качества местного питания и от срока родов. Последний фактор весьма любопытен, ведь оказывается, что если роды наступили преждевременно, то ее промежность гораздо более подвержена разрывам при родах. Казалось бы, если ребенок недоношенный, то значит от небольших размеров: голова у нег меньше и плечи узки, но риск разрывов гораздо выше все равно.

Объясняется такое состояние дел тем, что организм женщины приспосабливается к родам и готовит все ткани и органы именно к моменту рождения. Установлено, что только к 37-38 неделям эластичность промежности резко повышается и даже роды крупных детей заканчиваются не только без разрывов, но и без трещин.

Но все равно, если рождается ребенок с крупной головой, то риск разрывов в этом случае все-таки будет выше, нежели при рождении обычного малыша. На размеры ребенка оказывают влияние только гены, а вот образ жизни и питание матери практически не играют роли.

Еще одним решающим фактором является скорость прохождения головки и плеч через женскую промежность. В случае стремительных родов эта скорость может быть достаточно высокой. Кроме того, даже если роды идут неспешно, последние две – три потуги (в результате которых выходят головка, плечики и всё тельце) обычно бывают очень мощными. В этот момент чрезвычайно важны действия акушерки. Именно она руководит женщиной и может повлиять на скорость выхода ребенка.

Получается, что единственным способом родить без разрывов – это всеми силами не допустить преждевременных родов. А это значит правильно питаться, вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, следовать рекомендациям врача и т.п. Что касается рецептов, которых на просторах интернета множества, то никакой практической пользы они абсолютно не приносят.

Какими-то местными манипуляциями повлиять на растяжку кожи невозможно, данные свойства кожи зависят только от генетических факторов. В большей степени растяжка зависит только от количества родов – при повторных риск разрыва уменьшается.

Ничего в этом страшного нет, на фоне схваток и родов это вообще не заметно. Мне разрезали два раза. Зашили настолько аккуратно, что не заметно, если не приглядываться. Конечно после немного неприятно, в основном не из-за ощущений, а из-за ограничений. Месяц не сидела, а только или стояла или лежала. Даже за праздничным столом в честь рождения ребёнка постоять пришлось. И в интимной сфере ограничения на полноценное соитие, чтобы шов не разошёлся. Это для меня было особенно тяжело, но при желании можно что-то придумать.