 |
Присоединяйтесь
    |
Что кушать маме на седьмом месяце беременности?
Моя подружка находится уже на седьмом месяце беременности. Она выглядит неплохо и пытается следить за собою, но при обследовании обнаружилось, что состояние ребеночка нестабильное. Врачи говорят, что это от неправильного питания и от того, что она чрезмерно перегружается на работе. Она - мать одиночка. Муж погиб на войне. Какое питание ей необходимо использовать, что кушать, чтобы ребеночек рос сильным и здоровым?
больше года назад
Поддерживаю такую точку зрения. Учитывая, срок беременности,необходимо снизить рабочую нагрузку. Она негативно сказывается на режиме питания, сильная усталость просто может отбить всяческую охоту покушать. А вот в плане появления отеков не соглашусь. Тут не количество воды уменьшат надо, а причину искать. На собственном опыте знаю. В первую очередь почки проверить. Природа отеков достаточно разнообразна. И никакого самостоятельного регулирования питания, только все через консультацию с врачом.
Вы полностью правы. В таком вопросе только врач правильный советник. Все советы, что мы можем дать могут пагубно воздействовать, как на маму, так и на плод. Поэтому рекомендуем обратиться к специалисту. Ну и как обычно фрукты кушать и мясо.
Одно знаю точно - не стоит увлекаться цитрусовыми. У меня сестра в период беременности ела много апельсинов, мандаринов и думала, что это хорошо, а потом племянница родилась с диатезом. И пришлось ребёнка с первых дней лечить всякими мазями. Шоколадные конфеты можно есть в ограниченном количестве, они тоже содержат аллергены.
Я не делала никаких ограничений, все натуральные продукты нам полезны. Единственное от кислого у меня была изжога, но тут может и не продукты виноваты. По ночам приступы тоже случались. Лучше всего жевательные таблетки изжогофф помогали, приступ за пять минут снимают. Состав безопасный, не содержит сахара, поэтому можно смело принимать диабетикам, беременным и кормящим.
Посоветовать, что кушать Вашей подружке должен был ее врач, очень трудно рекомендовать еду беременной женщине не видя ее анализов. Но в общих чертах посоветуйте питаться подруге понемногу 6 раз в день. В рационе обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, продукты богатые железом, овощи и фрукты. Очень полезно для организма пить отвар шиповника и компот из сухофруктов. Но если есть отеки нужно ограничить употребление воды.