 |
Присоединяйтесь
    |
Тошнота, способы борьбы с ней, без медикаментов.
Доброго времени суток!
Поделитесь советами - кто и как перебарывает приступы тошноты, при раннем и позднем токсикозе, очень уж не хочется применять медикаменты, которые рекомендуют врачи?
Возможно, что есть какие-то секреты или народные методы.К примеру, заметила, что мне, неплохо помогает от тошноты зеленый чай с каплями мятного настоя, но к сожалению, этот метод срабатывает не всегда и не надолго.
У меня тоже чаще всего тошнота появлялась именно от голода. Поэтому первым делом я всегда плотно кушала, сначала через тошноту, а потом она уже в процессе проходила сама. Если же тошнота в транспорте или из-за смены погоды, то для меня спасением были сухофрукты или орешки. Во время беременности носила пакетик с такой смесью постоянно в сумке.
Меня тоже дети научили завтракать! Это очень хорошая привычка!
А от тошноты мне помогала аскорбиновая кислота (драже). Мне особенно плохо становилось в общественном транспорте, тогда аскорбинка меня всегда выручала.
Вообще, я все беременности старалась кушать то, чего очень хочется (в приделах разумного). Обычно мой организм меня не обманывал!
Главное правило здоровой беременности - выпить хотя бы стакан воды не вставая с постели, и вуаля никакой тошноты. А в особо сложных случаях, как было у меня, хорошо спасает что-то кислинькое. Я съедала лимон - прямо целиком как яблоко - такое блаженство и никакой рвоты и позывов к ней... Главное было избегать явных раздражителей - у меня была рыба...
Да наши детки берутся нас воспитывать находясь еще в животике, хотя я в целом голод переносила нормально, так получалось что работала и не всегда была возможность отвлечься хоть на минуту. Чаще всего тошнота у меня появлялась не то, что от вкуса мяса, а даже от его запаха, но в таких случаях меня спасал лимон, да и вообще на протяжении всей беременности с этим цитрусовым мы были неразлучны. Я конечно старалась с ним не злоупотреблять, так как в нем содержится большое количество кислоты, но маленький кусочек при приступе тошноты всегда выручал.
Меня тошнило почти весь день во время второй беременности, а во время первой - только первый триместр, но токсикоз был просто ужасным. Помогали зеленые нектарины, неспелые, и грейпфруты очень кислые, также зеленый-зеленый перец, а еще вышивка, чтобы не думать о постоянной тошноте. А во время второй беременности просто постоянно что-нибудь жевала.
Морковку вымыть, почистить и положить на тумбочку у кровати. Только проснулись, съесть (можно не вставая с кровати). Еще много на свежем воздухе гулять и рано вставать.
Такие были рекомендации от моего врача. Более менее помогало. Для меня сложно проснуться было, сонливость постоянная.
Еще много фруктов, овощей есть — это у меня всегда, поэтому не меняла ничего.
О, я тоже морковкой спасалась. Правда, я не особо и мучилась. Меня тошнило только на жирное. А про морковку мне подруга рассказала. Вот она от токсикоза умирала. Ее постоянно тошнило и даже рвало, вот прям как в кино беремненных показывают. Ее морковка действительно спасала, а то она даже об аборте подумывала, такой ужасный у нее был токсикоз.
Про морковку не слышала ни разу, возьму на вооружение, спасибо. Меня мучил токсикоз все мои две беременности и знаете, спасалась только крекером. Старалась чтоб всегда на столике у кровати лежал пакет крекера, и всегда был со мной, все два месяца, пока был этот период. Просыпалась с утра, съедала минимум штучек 10 и только потом вставала. Ну и да, много, очень много овощей и фруктов.
Про морковку я тоже впервые слышу. Мне помогал чай с мятой и рыбий жир, который мне посоветовала принимать детский педиатр (да-да, она тоже так спасалась во время беременности). А вообще я поняла, что надо много пить воды, даже когда ничего в рот не лезет. Потому что от нехватки жидкости в организме, начинается интоксикация. Я выпивала по 1,5 литра в день, не меньше.
Мне лимон очень хотелось во время токсикоза когда тошнило, но он не особо помогал, хотя иногда было и такое что после него отпускало.
Постоянно под рукой были сосалки мультифруктовые. Минералкой в основном спасалась, она мне очень помогала и конечно помидоры. Я из них высасывала все жидкое и становилось гораздо легче.
У меня также, как и у Вас было. Жутко хотелось лимонов или водички с долькой лимона. И конечно леденцы фруктовые, особенно по ночам спасали, только с ними и засыпала. А помидоры только в начале ела, могла штук 5 за раз съесть, а потом, как отрезало. Ещё спасали сухари сушеные, помню насушу в духовке из бородинского хлеба и сижу возле компа, похрустываю ими.
меня выручали браслеты от тошноты аккупунктурные (Трэвел дрим брала) и леденцы зула без сахара. с утра еще бульон с сухариками
я тоже браслеты такие покупала. Тревел дрим. щас ребенку беру в транспорт одевать такие детские
А у меня тошнота была только на голодный желудок. Я точно знала, что если я проспала и вовремя не позавтракала, то тошнота мне обеспечена, аж до рвоты, пока не поем. Так мои детки меня приучили завтракать по утрам. А вот у моей золовки тошнота была на поздних сроках. Так ей помогали печеночные препараты. Сказали, что нагрузка на печенку и ей нужно обязательно ее поддерживать.