Замучила тошнота, помогите, что делать

Тошнота – это еще один из симптомов, сопровождающих беременность, от которого никуда не деться. Появляется она с первых недель, а заканчивается примерно на 12й неделе. Также, тошнота сопровождается потерей аппетита, повышенной чувствительностью к запахам, сильным слюнотечением, чувством жажды, рвотой и т.д. Все это возникает из-за повышения уровня гормона прогестерона, который отвечает за сохранность плода. Установлено, что организм женщины считает его чужеродным объектом с наполовину незнакомым набором хромосом. Чтобы плод сохранить, нужна гормональная перестройка, которая вполне может сопровождаться тошнотой.

Причиной тошноты могут быть также и проблемы со здоровьем. Если имеются какие-либо неполадки с пищеварительной системой в виде повышенной или пониженной кислотностью, рефлюксной болезни, гастрита, то они вполне могут вызвать и тошноту, и рвоту. Ослабленный иммунитет точно также может стать причиной неприятных ощущений. Существует также и предположение, что подобный симптом во время беременности может передаваться по наследству – от матери к дочери.

Нужно помнить, что тошнота на ранних сроках, а также рвота до 12 недели беременности считается нормой, т.е. беспокоиться не о чем. Если же она появилась в третьем триместре и сопровождается повышенным давлением, наличием белка в моче, отеками, то нужна обязательная консультация с врачом. Ведь есть вероятность наличия гестоза, который лечится только в стационаре.

В больницу придется лечь и в том случае, если тошнота очень сильная, и она сопровождается многократной рвотой, что приводит к снижению массы тела. Дело в том, что нарушается водно-электролитный баланс в организме, что отражается на плоде очень неблагоприятно. Появление болей в животе, повышение температуры и артериального давления нужно обязательно обсуждать с врачом.

Избавиться полностью от тошноты вряд ли получится, а вот немного улучшить состояние вполне. Известно, что это чувство наиболее сильно утром, поэтому не стоит тут же вскакивать с кровати, гораздо лучше лежа слегка перекусить. В течение дня тоже не стоит также резко вставать или наклоняться.

Неплохо помогает дробное питание. Лучше есть маленькими порциями, но несколько раз за день. Голод вообще противопоказан, ведь на голодный желудок тошнота только усиливается. При этом питаться нужно теми блюдами, которые принимает организм, причем разнообразить его нужно обязательно. Избегать лучше острых, копченых, жареных, слишком горячих и холодных блюд.

Известно, что вредные привычки в виде курения и алкоголя только усиливают тошноту. Также нужно спать по 10 часов в сутки, проводить как можно больше времени на свежем воздухе, а помещение должно быть обязательно проветриваемым.

Конечно же, беременной женщине очень хочется избавиться от тошноты, приняв какое-либо лекарство, но обычные препараты, которые принимают все при таких симптомах не подойдут. Мало того, что они не помогут, так еще и могут навредить ребенку. Врач обычно назначает только витамины, если они необходимы и препараты для поддержания печени.

Во время первой своей беременности, я вообще не знала, что такое токсикоз, но у меня были другие проблемы, более серьезного характера, а уже со вторым ребенком, началась и тошнота, и рвота, когда было 5 недель беременности. Мне врач тоже советовала пить теплую водичку с лимоном, а еще советовала добавлять туда мед, он снижает концентрацию лимонной кислоты и не так сильно воздействует на слизистую желудка, мне помогало, но только пить такую лимонную водичку нужно не более двух-трех стаканов в день. Еще мне очень хорошо помогали обычные леденцы, я люблю Барбарис и Монпансье, как только чувствовала, что начинает тошнить, сразу конфетку под язык, и становилось лучше, но не всех выручает сладкое при токсикозе, нужно пробовать.

Токсикоз и тошнота у меня были чуть-ли не с момента зачатия и до родов. К месяцам шести я наконец-то нашла свой продукт, снимающий тошноту - сладенькие яблочки. Точила их постоянно, по килограмму за день. Неплохо помогала столовая минеральная Поляна Квасова, Моршинская, Боржоми. Еще я регулярно сдавала анализы на ацетон в крови.

Если рвота бывает больше 4-5 раз в сутки, непременно скажите об этом гинекологу и сдайте анализы. При обнаружении ацетона вам назначат капельницы. Когда его не будет и рвота станет реже или вовсе пройдет. У меня просто ЖКТ шалила, поэтому тошнота была. А у нескольких девочек, лежавших со мной на сохранениях причиной был как раз ацетон и после курса капельниц у них эти симптомы проходили.