 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Как успокоить малыша в животе?
Малыш сильно толкается в животе, и главное он это делает очень часто. Сказали, что это не проблема, но нормальный процесс развития ребенка. Однако жить с бесконечными толчками очень сложно. Можно ли как-то контролировать малыша, может успокаивать его? Пыталась рассчитать когда он меньше всего активный, но какого-то конкретного времени я не увидела.
Прогулки - это обязательно, ежедневные, пешие. Но у меня бывало так, что повышенная активность и пинание случались и после прогулок. Музыка классическая выручала, были даже любимые мелодии, под которые мой меломан затихал. Поглаживания животика тоже помогали, особенно когда мама уже хотела спать, а у моего карапуза активность начиналась.
А еще попробуйте поэкспериментировать со спокойной музыкой (например мантрами) и всякой едой. Мы с девочками в роддоме наоборот будили маленьких ленивцев в животике кусочком шоколада или сладким, может и обратное возможно? И по поводу пеших прогулок или езды в автомобиле многие замечают, что детки укачиваются, а гулять в животике наоборот начинают когда мама засыпает.
У меня первый ребенок толкался так, что болели невыносимо ребра. В то время я была гипер активным студентом, поэтому недостатка движений и физических нагрузок, не было. Да и музыку я постоянно слушала, правда не классическую. Ее успокаивал только душ, не знаю почему, но когда я принимала душ, она затихала и не толкалась.
Да, с душем это вы верно подметили. Направишь воду на живот и малыш сразу притихнет, думает наверное, что же там такое интересное происходит. Еще моего малыша очень успокаивал муж. Только руку положит, все, сразу в животе тишина. Иногда аж обидно было, я хочу мужу дать почувствовать как именно он толкается, а реакция совсем обратная. Потом младший даже ночью начал активно двигаться, вплоть до того, что если я прижималась животом к мужу, то и он ощущал удары. Приходилось вставать, гулять, так похожу немножко, малыш успокоится и можно дальше идти спать. Думала, что и младший будет очень активным ребенком, но он гораздо спокойнее старшего, который при беременности вел себя очень спокойно и никаких таких проблем у меня тогда вообще не было.
Малыш не будет в восторге от громких звуков и яркого света. Именно поэтому при проведении УЗИ малыши начинают беспокоиться, пинаться и отворачиваться от яркого освещения аппарата.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с такой проблемой, что младенец ведет себя слишком активно. Такое происходит и днем, и ночью. Часто такая чрезмерная активность приводит к бессоннице у беременной. Такое встречается практически у всех, поэтому советы по избавлению от подобного очень актуальны.
Очень помогает успокоить и себя, и ребенка прогулка на свежем воздухе. Ребенок может активно себя вести в случае, если присутствует кислородное голодание, поэтому свежий воздух нужен каждый день. Также помогут ежедневные проветривания. Если ночью малыш начал пинаться, то можно выйти на балкон или во двор, делая глубокие вдохи.
На последних неделях беременности причины в активном шевелении кроются в том, что плоду уже не хватает места в животе и ребенку становится неудобно при определенных позах мамы. В подобных случаях женщине нужно устроиться подобнее, не сутулиться и реже нагибаться. Помогает и спокойное хождение по комнате.
Яркий свет тоже может выступать раздражителем для ребенка. Так что можно попробовать в этом случае просто убрать источник света.
Самое главное для мамы – это избегать стресса. У нее с ребенком присутствует очень сильная эмоциональная связь. Так что беспокойство, раздражение, всплеск эмоций передается и малышу, который в ответ начинает активничать в животе. В подобных ситуациях лучше всего попытаться отвлечься и расслабиться.
Помогает также периодическое прослушивание музыки. Ребенок и в животе слышит все, что происходит снаружи. Поэтому вполне подойдет для успокоения спокойная и расслабляющая музыка. Также дети воспринимают и голоса родителей, поэтому надо постоянно общаться с ним с нежность, петь колыбельные и избегать скандалов между собой.
Чай и отвары из трав также могут успокоить и вас, и ребенка. Только тут надо быть осторожным, чтобы не вызвать аллергическую реакцию. Поэтому правильнее будет предварительно проконсультироваться с врачом.
Питание должно быть правильным и сбалансированным. Продукты ведь оказывают свое влияние и на ребенка, вызывая неприятные ощущения. Лучше всего воздерживаться острой, солёной пищи, продуктов, содержащих кофеин и т. д. И обязательно нужно избавиться от курения и приема алкоголя.
Поглаживание живота тоже способно успокоить малыша. Таким образом, налаживается контакт между мамой и малышом. Ритмичные легкие движения и материнское тепло благоприятно влияют на его самочувствие.
Умеренные физические упражнения очень благотворно влияют на малыша. Достаточно прогулок, различных разминок и гимнастики. В моменты, когда женщина занимается, кровь активно снабжается кислородом, который активно передается малышу. Соответственно, это станет профилактикой гипоксии. Но надо делать все в меру.
Очень важно, если все рекомендации не помогают, то следует задуматься о самочувствии ребенка. Нужно начать вести график шевелений показывать его врачу. Лучше всего начать вести подобные записи с самого начала беременности.
Мария, у меня со второй беременностью так было и гинеколог сказала, что если усиленно шевелится малыш в животике, значит ему кислорода мало. Двигаясь малыш усиливает приток кислорода. Попробуйте пешим средним темпом пройти длинное расстояние на улице - малыш будет спокоен, ни единого движения не ощутите. Это потому, что во время ходьбы вы усиливаете приток кислорода в свой организм и в организм ребеночка. Вывод: ходите больше, больше двигайтесь. Я наматывала круги по улице, до усталости ходила, а как только приходила домой и усаживалась - начиналось... Только длинные прогулки успокаивали малышку в животике.