Стоит ли менять образ жизни

Девочки, как вы считаете, стоит ли менять образ жизни во время беременности. Я была очень активна и постоянно занималась спортом и вела здоровый образ жизни. Все мои родственники с мужем считают, что я должна только гулять в парке и сидеть дома (чтобы ничего не случилось). Мне кажется, что это перебор! Скажите, а вы меняли себя и свою жизнь, или пытались жить полноценно, не ограничивая себя ни в чем ( не берем крайности). Спасибо!