 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Что приготовить ребенку на завтрак?
Мой ребенок очень плохо ест и я незнаю что ему готовить на завтрак. Хочется чем то вкусненьким порадовать, чтоб поел и не был голодным в школе. В школу даю небольшой тормозок. Могу дать бутерброд, чай и печенье, так как в школе не кормят. А утром не могу заставить покушать. но до 2 часов ребенок практически голоден.
Мы хорошо едим омлет на детском молоке ( он получается сладеньким) , овсянку с яблоком и творожные пюрешки. Печенки, яблочки, компоты это само собой в течения дня ))) Еще можно яблочные оладьи. Тоже уплетает за обе щеки. А за блинчики спасибо, хорошая идея, я даже как и не думала о них. С какого возраста вы даете их ребенку ?
У меня дети любили есть утром перед школой запеканку (разные каши или макароны с творогом), оладушки со сгущенкой или вареньем. С собой брали домашнюю выпечку (булки, пирожки, пряники). Но в школе было обязательное горячее питание. Нужно, конечно, приучать детей к плотным завтракам, чтобы они не думали о еде на занятиях.
Мы чаще всего кашу утром готовим. Времени для этого требуется не так много, кашу дети хорошо кушают. Хотя изредка тоже бывает, что аппетита нет, а еще спешка, не всегда удается сразу встать и быстро одеться. Тогда не все съедается. Кроме каши еще готовим блинчики, омлет или яичницу, можем одними бутербродами позавтракать.
У нас достаточно большой ассортимент блюд, которые можем приготовить на завтрак. На первом месте каши, готовим самые разные, манную, гречневую, рисовую, овсяную, многозлаковую, все хорошо идут. Также омлет, оладьи, блинчики можно. В самом крайнем случае, если опаздываем, можно позавтракать бутербродами.
Проблема, наверное, в другом, у ребенка утром нет аппетита. Может, попробовать поднимать его пораньше и пусть зарядку делает. Тогда и аппетит может проснуться, хорошо покушает. Иначе нужно готовить что-то вкусненькое, но одновременно и полезное, чтобы ребенок утром хорошо ел. Хотя мой сын тоже не всегда хорошо кушает утром.
Столько разнообразных блюд можно приготовить на завтрак, своим домашним я готовлю на завтраки в основном такие: по возможности конечно стараемся есть молочные каши, частенько сырники и творожную запеканку, блинчики (я делаю или с творогом, или с мясом, либо с яблоком), ленивые вареники, сладкие гренки (белый хлеб, молоко, сахар, яйцо), омлет или яичница, дочка еще любит кукурузные хлопья с теплым молоком (но употребляет их она очень, очень редко (пишут, что в них больше вреда чем пользы).
У нас тоже нет проблемы в том, что именно приготовить на завтрак. Можно приготовить любую кашу, они все быстро готовятся, бутерброды с сыром отлично идут. Иногда мы делаем блинчики, сырники, оладьи, вареники можем сварить - выбор достаточно большой. А вот с аппетитом тоже бывают проблемы и идеального рецепта его появления нет.
А я сыну даю на завтрак молочные каши: жидкую овсянку с бананом или гречневую. Ест с удовольствием. Еще любит детские сухие завтраки с молоком. Но этим мы не злоупотребляем, так иногда, когда каши надоедают. Бывает, что забыли купить молоко, то даю просто чай с бутербродом или купленный сладкий сырочек.
У нас тоже каши хорошо идут, только дети просят, чтобы не каждый день, разнообразия хотят. Так что стараемся чередовать, то каша, то что-то другое. Это может быть яичница, бутерброды, реже блинчики делаем, просто времени частенько утром не хватает. Аппетит вроде нормальный, но бывает изредка, что плохо кушают.
Наши дети приучены, есть на завтрак овсяную кашу с бананом, изюмом или медом. Так же очень часто готовлю на завтрак сырники, мои домашние все их обожают именно с утра, а вот блинчики и вареники больше идут на обед. Еще с утра могу приготовить горячие бутерброды или простые бутерброды с сыром или колбасой, они хорошо идут с чаем.
Практически все детки очень любят блинчики. Можно их утром приготовить, а можно заготовить заранее и потом просто разогреввать в микроволновке. Также есть разные начинки, которые дети любят. Например, блинчики с творогом, с ветчиной и сыром, с ягодами и т.д. Таким же образом можно наделать и вареников.