Присоединяйтесь
|
больше года назад
Дочка просыпается ночью со словами "не хочу" и "не буду".
В последнее время дочка стала очень плохо спать ночью.Очень часто ворочается и когда еще в полусне, то громко говорит "не хочу", "не буду".Пытались давать детские чаи на ночь, комната хорошо проветривается. Летом мы лежали в больнице с ларингитом, а потом мы переехали в новую квартиру и уже положили дочку спать в отдельную комнату.Сейчас она не соглашается спать с нами на диване в одной комнате,но и в своей кроватке нормально не спит. Прихожу и качаю ее ночью 1-1,5 часа.Может ли это быть стресс? Как с этим бороться?
Очень часто родители сталкиваются с проблемой, когда при переезде, ребенок отказывается засыпать или же спит на новом месте очень плохо. Взрослые то могут испытывать похожие проблемы, что уж тут говорить о детях.
Прежде всего, в день переезда нельзя менять режим ребенку, необходимо постараться его вовремя кормить и менять подгузник, тогда он не почувствует особых перемен и уснет в свое обычное время. Также необходимо стараться сохранять спокойствие иначе нервозность тут же передастся ребенку и успокоиться, чтобы заснуть ему будет очень трудно.
Если с ребенком уехали куда-то в гости или же находитесь в дороге, то необходимо обязательно взять с собой любимую игрушку. Она не только займет его на какое-то время, но и поможет поскорее заснуть. Если ребенок перед сном слушает свою любимую мелодию, то обязательно нужно включить ее для него в любом месте. Если проявить смекалку, то воссоздать домашнее тепло можно где угодно.
Если с ребенком поехали в гости на праздник, где планируется веселье и бурное застолье, то малыш точно перевозбудится, и у него возникнут проблемы со сном. Для того, чтобы малыш нормально заснул, нужно за час-полтора до сна постараться успокоить его, посидеть рядом, можно искупать в теплой ванне, что поможет расслабить ребенка. Не лишним будет и массаж, сделанный родной мамой для любимого ребенка. Он очень хорошо расслабляет, особенно после ванны. Не обязательно совершать интенсивный массаж, достаточно будет легких поглаживаний по всему тельцу малыша. Затем одеть пижаму, если конечно носите. Это будет первым сигналом, что скоро нужно ложиться спать. Нельзя отказывать ребенку в разговоре перед сном, может, он хочет рассказать что-то, что его сильно волнует. Тогда он будет спать со спокойной душой. Если ребенок боится темноты, то обязательно включите ему ночник в комнате, точно так, как вы это делали дома.
Если подытожить, то лучшим способом уложить ребенка спать на новом месте – это воссоздать в точности весь ритуал отхода ко сну, который совершали до переезда. Т.е. нужно максимально воссоздать домашний уют, чтобы все напоминало родной дом.
Для тех, кто часто путешествует с ребенком разработан манеж, решающий проблемы со сном. Только и к нему нужно малыша приучить. Где-то за три недели до поездки уже можно начать укладывать ребенка в него спать, тогда во время путешествия проблем со сном быть не должно. Также вполне в этом манеже допустимо спать, пока семья гостит у кого-то.
Конечно, стресс. Но стресс в небольших дозах необходим, он стимулирует и развитие ребенка. Что касается ночных просыпаний, то у многих малышей так. Вы уже боретесь. Попробуйте, кстати, переставить кроватку в другое место в комнате - нам в свое время это помогло. А может быть, "глазанули" вашу дочку - тогда поставьте на ночь у кроватки разбитое в стакан сырое яйцо. Если сглаз - на утро будут видны нити свернувшегося белка. У нас все так делают, если детки беспокойные и плохо спят, вреда-то от этого никакого, а помочь может.