Дочка просыпается и начинает кричать, что такое может быть?

У нас такое было. Прошло через месяц где-то. Мы так до конца и не поняли, что это было. Похоже, что снилось что-то страшное. Иногда я понимала, что дочка даже до конца и не просыпалась, то есть спала с открытыми глазами, она нас не узнавала, вырывалась из рук, не реагировала на ласку, уговоры, укачивания. Выходили из ситуации так: либо уносили дочку в кухню, либо включали свет. Девочка просыпалась, быстро успокаивалась и засыпала снова.

Если ребенок в первые 3-4 часа после засыпания вдруг испуганно кричит или плачет, при этом он может размахивать руками, потеть, сердце учащенно бьется, родителей к себе не подпускает, то это явные симптомы ночного испуга. Ребенок видит страшный сон, но не просыпается от него. В этот момент будить малыша нельзя. Родители должны проследить, чтобы тот не поранился. Спрашивать утром, от чего были ночные крики бесполезно – ребенок не сможет ничего вспомнить. Приступ ночного испуга может быстро пройти, но может длиться и до 20 (или даже 30) минут. Затем ребенок неожиданно успокаивается, расслабляется и сразу же засыпает. Через какое-то время ночной испуг должен пройти самостоятельно, так что это явление и совершенно не опасное.

Хотя в данном случае причина такого поведения ребенка во сне может быть несколько в другом. Если ночной испуг случается в период глубокого сна (малыш видит страшный сон, не замечает окружающих, кричит и не дает приблизиться к себе), то ночные кошмары снятся во время быстрого сна (ребенок плачет от страха, уже проснувшись, реагирует на близких и дает себя успокоить).

Причина ночных кошмаров лежит обычно в детских страхах и проблемах, а также в конфликтах, впечатлениях, переживаниях и потрясениях прошедшего дня. Поэтому очень важно дать малышу возможность рассказать о своем сне. Уже одно это может помочь ему освободиться от страха. Кроме того, родители таким образом могут узнать, какие конкретные факты или события лежат в его основе.

Пик ночных кошмаров приходится на дошкольный возраст. Это возраст, когда ребенок уже очень многое видит, знает, но абсолютного понимания пока еще нет. У него еще маловато опыта, из-за чего малыш боится нового и незнакомого, некоторых событий и неожиданных ситуаций. Это может быть и ссора родителей, и неожиданно возникшая большая собака, и резко остановившаяся машина, и прохожий, который ни с того, ни с сего заговорил с ребенком. Т.е. все, что произвело на ребенка сильное впечатление, испугало его, может в дальнейшем отразиться на снах.

Проблема еще состоит и в том, что граница у маленьких детей между реальным миром и фантазией пока еще расплывчата, из-за чего малышей пугают даже собственные выдумки. Фантазии начинают вдруг выходить из-под контроля, становятся непослушными и страшными. Все привидения, чудовища и остальные страшные герои мультфильмов могут начать преследовать ребенка, подбираться к его кровати и нарушать спокойный сон. Как раз из-за этого и возникает боязнь темноты.

Все эти страхи приобретенные — либо внушенные нами, либо возникшие после какого-то испугавшего ребенка события. Усиливают это все сказки, фильмы и населяют ночное время разного рода духами, демонами, вампирами и всем остальным. Если что-то из этого поразило ребенка днем, то ночью оно все всплывет. Существует и такое интересное мнение, что если ребенок боится Бармалея или Кощея, то это может свидетельствовать о проблемах с отцом, а если Бабу Ягу, то с матерью.

Так что надо решать проблемы со страхами, тогда ночью ребенок будет спать спокойно. А именно, ограничивать просмотр страшных фильмов в течение дня и пытаться сразу же успокоить ребенка, если его что-то неожиданно напугало. Самое главное, объяснить, что бояться нечего и малыш всегда под защитой родителей.

Наверняка, такое проблемы со сном связаны со страхами, которые мучают ребенка. Возможно, он боится наказания, если родители постоянно делают это или угрожают. Телевизор тоже может быть виновен в ночных страхах. Все из-за того, что дети смотрят по нему разные страшные события: пожар, война, стихия, нападение, драка и т.д. Страхи появляются после операции, тяжелой болезни или смерти кого-то в семье. К школьному возрасту прежние обычно проходят, но могут появиться новые — боязнь получить плохую оценку, опоздать, оказаться посмешищем одноклассников и т. д.

Иногда родители пугают непослушных детей милиционерами, медведями, что те заберут их. По их мнению получается, что самые близкие люди готовы отдать их. Оставшись наедине со своим страхом, малыш наверняка будет бояться темноты и мучиться ночными кошмарами. С другой стороны, если ничего обещанного не произойдет, то ребенок поймет, что его обманывали, а значит врать вполне допустимо.

Проблематично приходится ребенку и когда у него тревожные, боязливые родители. Они передают ему свой страх, и это поистине сложное испытание для детской психики.

Некоторые мамы и бабушки склонны трястись над малюткой, со страхом наблюдая за каждым его шагом, особенно если это ребенок поздний, единственный и не совсем здоровый. Не удивительно, что постоянный страх станет привычным фоном всей его жизни и наверняка отразится на сне малыша в форме ночных кошмаров. У таких детей страх может засесть настолько глубоко, что приведет к неврозам, тикам, заиканию, агрессивности и другим симптомам, которые надо обязательно лечить.

Так что первое правило при выявлении страхов у ребенка, ставших проблемам со сном, - это прекратить пугать ребенка и пугаться самим взрослым. Затем надо выяснить причину страха, отнестись с пониманием к нему. Ругать и стыдить ребенка за это нельзя. Напротив, он должен быть уверенным, что его защитят. Преодолеть этот страх можно в игровой форме, с помощью рисования, проигрывания страшных ситуаций.

Если ребенок боится темноты, то нужно оставить ночник включенным, а также оставить приоткрытой дверь. Никогда нельзя запирать детей за непослушание в комнате без света.

Если ребенок боится сказочных животных, то нужно постараться превратить их в добрых. Кощей должен стать добрым дедушкой, а страшный медведь лохматым медвежонком. В дальнейшем не стоит читать сказки со страшными персонажами. Точно также нужно следить за телевизором и оберегать ребенка от страшных передач.

Если мальчик, то вполне допустимо оставлять ему на ночь оружие. Оно поможет ему отразить воображаемых врагов, если они только посмеют приблизиться к нему ночью. Это будет лучше, чем пытаться убеждать его словами, потому что он еще пока плохо умеет управлять своими эмоциями.

Детские страхи, которые мешают нормальному сну и приводят к таким рода ночным проявлениям – это отражение жизни и внутреннего мира малыша на данный момент. Поэтому, чтобы избавиться от них, важно понять и устранить их причину. Проблема не только в ребенке и в том, что его окружает, проблема может быть внутри самих взрослых. Также необходимо прекратить запугивать ребенка и слишком чрезмерно его опекать. Все это должно позволить привести сон в порядок. Если ничего не получилось, то тут уже нужна помощь детского психолога.