tanya
больше года назад

Время гуляний во дворе: дети не устают а вы?

Сейчас уже наконец-то тепло, и можно детей с домашних четырех стен на улицу вывести. Это отлично, ведь так полезны прогулки для здоровья не только ребенка, но и взрослого. Но вот увидела по себе, что меня на длительные прогулки по площадкам и на беготню за младшим, которому 2 года, как-то не хватает на долго. Сколько все же нужно с детьми гулять, чтобы польза и в радость было как для детей, так и для взрослых?

нравится
подписаться
пожаловаться
Ваш ответ:
смайлы
фото
видео
форматирование
Получать уведомления
Комментарии (24):
Annete
больше года назад
свернуть
+2

Гуляю с сыном каждый день, если "камни с неба не падают" (сильный дождь, мороз). В холодное время года прогулка один раз (реже два, потому как темнеет рано и вторая прогулка совмещается с походом в магазин). На выходные зимой нас дедушка часто в лес вывозил - там воздух чистый, есть где разгуляться.

Гулять моему сыну в удовольствие, дай ему волю, он и жил бы на улице, дышал свежим воздухом.

Летом у нас две прогулки (утром и вечером), а бывает и практически одна сплошная, если в свой дом к бабушке и дедушке уезжаем, - целый день практически мой сын на свежем воздухе.

Прогулки меня, в целом, не утомляют (возможно, уже сказывается привычка).

нюсичка
больше года назад
свернуть
+1

Таня, меня это вопрос тоже всегда мучил. Я гуляла с детьми, но после прогулки мечтала свалиться на диван и отдохнуть. Детям прогулка в радость, а я очень уставала. Хоть гири не носила, умственно не напрягалась, задачки не решала, но после каждой прогулки я выжатым лимоном себя ощущала. Выход нашла: не больше часа гуляла, но зато раза по три в день выходили. Чуть на улице погуляем - домой идем, я дела свои делаю. Потом снова идем гулять. Муж сказал, что усталость может быть от того, что постоянно в напряжении приходится быть (за ребенком глаз да глаз) и еще само по себе пребывание на свежем воздухе ускоряет обменные процессы, вот и усталость появляется.

Нина21
больше года назад
свернуть
0

о нет, мне такой вариант как вам вообще не подходит, потому что я как подумаю, что три раза самой вдеваться, ребенка одевать, сносить с четверного этажа, а потом с ним же подниматься, мне уже от одной мысля плохо, я лучше пойду один раз, но на длительное время, чем по три раза ходить. И я не очень устаю

milky555
больше года назад
свернуть
0

Мы вот ходим два раза, но по 2-3 часа. Честно говоря, стала очень уставать. Зимой выйдем на 1-1,5 и от этого так сильно не устаешь. Дочке сейчас 2, 3 и она то на самокате с ветерком катается, то на горку взрослую лезет, то жадничает и, к сожалению, драться начинает. Следить не то слово как надо, но надо и нам расслабляться. Вот думаю устроить себе небольшой релакс в скором времени ( съездить в парикмахерскую).

Евгения Ронина
больше года назад
свернуть
0

Мы всегда по-разному гуляли. Смотря какое время года, какая на улице погода, как свое настроение, ребенка. Когда полчаса всего, а бывало два часа и даже немного больше, но три много. Когда идти домой определяли по своему и ребенка самочувствию, желанию. Бывает же, что и ребенок устает и тогда уж лучше домой.

Варвара Сладкая
больше года назад
свернуть
0

Мне кажется, любая мама устает при таком ритме. Моей дочке тоже 2,3 и она очень активна. В теплое время выходим два раза на прогулку. Вечером я просто падаю без сил. Хорошо, когда бабушки и дедушки иногда пойдут с ней на прогулку. Единственное спасение - давать себе отдых. Возьмите во правило раз в неделю посвящать хотя бы часть дня себе. Так и моральное здоровье поправите, и физическое.

Leta
больше года назад
свернуть
0

Слава Богу у меня есть лифт, но одевания и раздевания это катастрофа - сама оделась, потом малого, а пока его снарядила - сама мокрая уже. Мы гуляем в любую погоду, кроме меелей, ливня и сумасшедшего мороза, но стандартно пару часиков утром и вечером, а летом можно и ещё по часу добавить. Ходить не устаю, а так он от меня не мотает особо, так, что я не устаю, а наоброт дышу воздухом и от всего отдыхаю. Может когда подрастёт будет сложнее, но это лучше чем сидеть в пыльной квартире.

Елена11
больше года назад
свернуть
0

Прямо смотрю и себя узнаю в ваших словах. Но мы гулять выходим только один раз в день, для меня два раза это уже перебор. У меня ребёнок слишком активный, так я на улице даже немного отдыхаю, пусть и на ногах. А он бегает по стадиону, зато потом когда домой приходим, усыплять его никаких проблем, два часа потом мои:)

Ariadna
больше года назад
свернуть
0

Одна прогулка для активного ребенка - маловато, себя вспоминаю, меня по три-четыре раза выводили, особенно летом - утром, днем, вечером, даже перед сном. Собственно, когда повзрослела и пока училась, минимум дважды в день выбиралась на воздух. Дочку тоже часто вывожу, по-моему, в детстве хоть круглосуточно можно гулять.

Zlata
больше года назад
свернуть
0

Еще от времени года много зависит, зимой совсем недолго удавалось погулять, да и заняться почти нечем, а летом в хорошую погоду можно несколько раз за день выходить и вариантов много, в песочнице, на качели, сходить куда-нибудь, позже на велосипеде выходили. Вдвоем с мужем намного легче присматривать за ребенком.

Lenna
больше года назад
свернуть
0

Вообще, все от ребенка зависит, его активности на улице. Мы обычно выходили по два раза в день. До обеда вся тяжесть прогулки лежала на мне, одеться, выйти, гуляли около часа, столько выдерживала нормально. Вечером уже вместе с мужем гуляли и могли дольше в хорошую погоду. Вдвоем-то полегче будет гулять.

Витка
больше года назад
свернуть
0

Чем дольше гуляем с ребенком, тем все больше устаем, а кто вперед - всегда по-разному. Как и прогулки тоже, ведь погода всегда разная и настроение, состояние. Когда час гуляли, когда все два, дольше не помню, уставали за два часа уже достаточно и шли домой. Сколько раз в день - тоже по-разному, когда раз, когда два, бывало и все три.

Romanova
больше года назад
свернуть
0

Кому как удобнее, так и гуляют. Когда мы некоторое время жили на первом этаже, то чаще выходили гулять, а прогулки могли быть совсем короткими. Потом переехали в другую квартиру, там был четвертый этаж и уже выйти труднее стало, зато прогулки по времени длиннее. Детскую беготню мне удавалось полностью выдерживать.

Miss_Rud
больше года назад
свернуть
0

Эх, не всем подходит такой вариант прогулок " часик и домой ". У меня дочка, если попадает на детскую площадку, то раньше чем через часа два, ее домой не загонишь, сколько бы раз в день мы не выходили гулять. Поэтому у нас прогулки дважды в день по два-три часа, с последующим отдыхом у меня и у ребенка.

Настьона
больше года назад
свернуть
0

Да, все детки любят погулять на улице подольше. Но вот, как мамам быть. Попробуй выдержать длительную прогулку, если еще и ребенок активный, такой, как сынок у меня был, а потом придти домой покормить его, спать уложить, домашние дела переделать. После 3 часов активного отдыха на улице самой хочется по приходу домой рухнуть на диван.

Ната_М
больше года назад
свернуть
0

Всегда кто-то первый устает, или мама, или ребенок. Если ребенок устал, то вариантов нет, нужно идти домой, а если мама первой, то какое-то время может потерпеть. И такое бывало, но чаще всего выдерживала прогулки, слишком сильно дети не утомляли. Гуляли по-разному, когда всего час, а иногда все два и больше.

VLADDA
больше года назад
свернуть
0

Нам было очень удобно гулять, этаж у нас невысокий, выйти недолго, а сама площадка прямо перед подъездом дома. Не было необходимости долгих прогулок. Погуляли немного, как надоело или подустали, так домой. Летом по несколько раз в день выходили и заходили. В другое время года пореже, там уже в зависимости от погоды.

Olla43
больше года назад
свернуть
0

Со старшим проблем не было, жили в частном секторе. Поэтому сначала ребёнка просто укладывала спать в коляске на улице, а сама периодически посматривала, А позже стала брать с собой, когда планировались дела во дворе, или даже выпускать годика с полтора одного, переодически посматривая, чем же моё солнышко занято. В тёплую погоду ребёнок находился на улице почти целый день. С младшим же пришлось помучится. Для меня гулять в городе было пыткой. Слишком много вокруг "нельзя" и "опасно". Иногда удавалось подбить на такое мужа или сына. Но муж работал, а сын не любил гулять с братом, так как разные мамочки и бабушки учили его, как обращаться с ребёнком. Но гуляли с ним каждый день по два часа. Хорошо что свекровь живёт в частном доме. Старалась, когда была возможность отправить ребёнка туда, чтобы он ел натуральные продукты и побольше бывал на воздухе.

tankabanditka
больше года назад
свернуть
0

Я считаю это риторический вопрос, если есть желание и погода позволяет можно и два-три часа гулять, через силу точно гулять ненужно. Я живу на севере в маленьком городке. Здесь мамочки гуляют практически в любую погоду. Я предпочитаю выбираться на улицу два-три раза по часу, а летом так время увеличивается (можем пол дня гулять по сопкам, так сказать "мини-пикник"). В любом случае, прогулка должна доставлять радость и ребенку и маме.

Алена Литовченко
больше года назад
свернуть
0

Для меня это тоже тяжелый вопрос. Потеплело, ребенка в дом загнать невозможно, заходит лишь когда уж очень проголодается, устанет или вечером начнет замерзать. У меня брат живет в квартире, так там мама ограничивает прогулки, до двух часов. Потому что еще кучу дел по дому нужно переделать. Даже элементарно приготовить поесть и то время нужно, а если ты все время на улице, то что потом кушать? Мы же живем в своем доме, двор у нас большой, огороженный полностью, поэтому я выпускаю сына на улицу и он там сам себе гуляет. А я в это время мотаюсь туда-сюда, что-то делаю то в доме, то во дворе. Так и гуляем. Но сейчас он может на улице гулять до обеда и сна часа два и потом еще часа 4. Я за это время не то, что устаю, а просто с ног могу свалиться, но ему нравится. Поэтому не ограничиваю, если мои ноги и спина начинают уставать, так сяду на лавочку и сижу - молча наблюдаю. Когда же старший сын был в таком возрасте, то гуляла не больше 2 часов в день, так как тоже жили в квартире и выходить на дольше у меня просто не получалось.

anna90
больше года назад
свернуть
0

Я не то чтобы устаю, хоть это тоже есть. Просто мне катастрофически не хватает времени гулять с ребенком, хотя я считаю такое провождение времени с детьми очень приятным. Но, увы, работа- дом забирают у меня всю энергию и время. На выходные я пытаюсь погулять с детьми, они готовы хоть до вечера играть и гулять, а я потом мужа зову на помощь.

Veronika
больше года назад
свернуть
0

Я думала, меня одну прогулки утомляют. Но я не могу сказать, сколько нужно гулять, чтобы не устать - это у всех по своему. Мы если уж гуляем, то пока ребёнок не нагуляется. Я стараюсь при возможности немножко отдохнуть после прогулки. Немного завидую тем, кто в частном доме живёт - и ребёнок на воздухе играет, и маме не надо от дел отрываться.

Каринка
больше года назад
свернуть
0

В частном доме совсем не смотреть за ребенком тоже нельзя, бывали случаи, когда вот так дети выходили на улицу, а там уж как повезет. Но во дворе многоэтажки без присмотра никто не оставляет, погуляли и пошли домой. Мы всегда гуляли по своим ощущениям и погоде. Пока гуляется - гуляем, как устали или кушать захотели - домой идем.

Елена
больше года назад
свернуть
0

Я работала с момента рождения детей, поэтому наши прогулки были совмещены с решением бытовых вопросов, посещением магазинов, а на детские игры оставалось меньше часа. И все время прогулки я думала что мне еще нужно успеть сделать дома. И только в полноценный выходной мы семьей отправлялись в балку и там бегали все вместе, играли в мяч, а потом дома все ложились спать в обед. Так что мои дети гуляли один час на улице, бывало не каждый день, если я с ночной смены, а няня ушла, и для здоровья в этом проблем никаких.

Другие обсуждаемые темы:
Проблема заключается в том, что мой младший сын, которому 2 года интенсивно трёт нос, когда строго с ним разговариваешь. Это началось спустя месяц после того, как он начал посещать детский сад. Психолог говорит, что всё нормально, пройдёт, но мне страшно за своё чадо. Может быть у кого-нибудь было что-то...
Дочке в 2 года начала грызть ногти как раз в тот период когда я родила второго ребенка, дочка братика очень любит, ревности нет, всячески мне с ним помогает, как вариант думаю может появление брата так повлияло, что у нее появилась привычка грызть ногти. Сейчас дочке 3 года, а привычка все еще осталась, хоть...
У дочки в 1,3 годика стали чернеть зубки. Ходили к детскому стоматологу она сказала попробовать начать чистить зубки, если нечего не поможет то можно сделать серебрение. Зубки мы чистим, но результат меня совсем не радует. Вот теперь не знаю стоить ли делать процедуру серебрения или нет? И как она после...
Сына в 1,3 года решила отучить от груди. К процессу подошла так - чем медленнее, тем спокойнее. Сначала просто отучила от себя, отправляя к бабушке сначала на несколько часов оставляя его одного, потом на полдня. И вроде шло успешно, дневные кормления уменьшились до "вокруг сна", ночью раза 2-4 просил...
По совету педиатра первую зиму жизни малышки я давала ей витамин Д3 в водорастворимой форме. Недавно были на плановом приеме у врача, снова указания давать витамин Д3. Особенностей развития нет, анализы в норме. Надо ли это делать, если ребенку уже 2 года и гуляем регулярно?
Другие разделы:
Детский сон очень полезен...
для нервной системы родителей!
V-DOME-DETI.RU
мне нравится
О чем говорят дети?
Рассказываю сыну (3 года 10 месяцев) про смену фамилии:
— Вот, у тебя одна фамилия, а у твоей будущей жены будет другая. Но когда вы поженитесь, она её поменяет, и ты приведёшь её к нам уже с нашей фамилией...
Владик, не дослушав, возмущённо:
— Вот только жены нам ещё не хватало!!! И так дома кроватей мало!
Эх, мечтаю озвучить эту фразу на его свадьбе...
Последняя активность
Василенко добавила сообщение в теме "Насколько сильно вас беспокоит питание ребенка?"
Анz добавила сообщение в теме "Целесообразно ли везти с собой на море набор для песочницы?"
Tatciana добавила сообщение в теме "Целесообразно ли везти с собой на море набор для песочницы?"
Неждана добавила сообщение в теме "Муж не хочет второго ребенка"
Ariana добавила сообщение в теме "Сжигатель жира - польза или вред?"
Ariadna добавила сообщение в теме "Стоит ли ехать на море?"