 |
Присоединяйтесь
    |
Даёте ли Вы своим детям поливитамины в осенне-зимний период?
Я много читаю полезной информации, в том числе и о детях, и в последнее время часто встречаю информацию о сомнительной пользе синтетических поливитаминов для детей и для людей вообще. Хотя на себе и на детях я заметила, что нам они помогают пережить сезон простуд без особых заболеваний. В то время как другие дети с детских садов постоянно болеют и находятся на больничном, а мои дети наоборот детский сад пропускают очень редко. Как Вы относитесь к приёму поливитаминов? Даёте ли их своим детям? Как часто? Какие именно поливитамины у Вас в приоритете? И если не даёте поливитамины, то чем их заменяете в зимнее время?
А у нас во время болезни дочки педиатр рекомендовал давать "Ревит". Хотя мнений разных наслушалась одно другому противоречащих. А насчет прививок от гриппа все врачи в один голос говорят об их необходимости. Но насколько они эффективны тоже еще большой вопрос. Болеют и привитые и не привитые почти одинаково часто.
Тоже даю витаминки только по рекомендации врача. У знакомой дочка достала баночку с поливитаминами(не уследили) и съела несколько штук, а потом волосы стали выпадать, появились лысые пятна. Врачи говорят, что это от передозировки витаминов. Не хочется, чтобы у своего ребёнка появились какие-то неожиданные реакции.
Когда у нас старшая дочка ну4 совсем плохо кушала, да, я покупала поливитамины. Немецкие брала, тюбик как с пастой зубной. Горошинку геля выдавить ребенку - норма на день. Биовиталь гель. Там комплекс. Дочка так мало и так плохо ела, что приходилось витамины давать. Ни апельсинов не ела, ни бананов, могла кусочек хлеба пол дня мусолить. Фрукты отказывалась есть, я соки давила и только так пила. Соки начала давать - витаминки перестали пить. Соки не давали - витамины пили.
Если ребенок плохо кушает и вы видите, что реально мало в организм попадает витаминов, то тогда нужно хоть синтетические давать. Меньшая у нас с рождения аппетит богатырский имеет и мы не давали и сейчас не даем витамин. Все кушает с удовольствием, от мандарин даже сыпет, так много их ест.
Поливитаминные препараты не даю, стараюсь ввести в рацион максимум овощей и фруктов, благо сын ест их с огромным удовольствием, чего не могу сказать о рыбе. Рыбу ест через не хочу и не так часто, как следовало бы. Поэтому два раза в год (поздней осенью и ранней весной) даю Омега-3 курсами (на протяжении месяца). Поэтому, считаю, нет каких-либо правил и рекомендаций, которые бы подходили всем. Если у ребенка хорошее полноценное питание, то можно обойтись и без дополнительных витаминных препаратов. Если видите, что рацион далек от идеала, то необязательно давать поливитаминные препараты - проанализируйте, чего именно не хватает Вашему ребенку - если не ест рыбу, купите омегу, если молочных продуктов - кальций и т.д.
Я давала поливитамины в весенний период, но по назначению детского невропатолога и педиатра. У нас была очаговая аллопеция. Мне дали несколько вариантов препарата, которые максимально бы нам подошли, но были из разной ценовой категории. Мы их пили два месяца - дочке нравилось; на вкус довольно приятны. А без назначения ничего не пьём. Стараемся максимально сбалансировать питание.
Я сколько ни спрашивала и у нашего участкового педиатра, и у нашей хорошей знакомой медсестры, все в один голос говорят, что не нужно ничего дополнительно давать. Больше фруктов (желательно местных), ягод (если наморожены были с лета) и разнообразный рацион питания. Разумеется прогулки на свежем воздухе и поменьше бывать в местах большого скопления людей в период повышенных заболеваний. Вот и все рекомендации которые нам дают. В принципе мы в этом году даже прививку делать не стали, хотя нас уговаривали. Потом посмотрим, правильно ли мы решили.