Любочка
больше года назад

Почему симптомы ПМС с годами становятся сильнее? Как бороться с ПМС?

Мне 27, раньше меня ПМС практически не беспокоил, немножко попсиховала, покушала и все. Последние месяцев 7 - 8 начала замечать что нервы начали шалить конкретно, грудь набухала немножко и раньше а сейчас заметно сильнее и начались непонятные боли, начались сбои в цикле. Может стоит пропить какие-то капли что-бы отрегулировать все? А как Вы боритесь с ПМС?

нравится
подписаться
пожаловаться
Ваш ответ:
смайлы
фото
видео
форматирование
Получать уведомления
Комментарии (4):
Людмила1204
больше года назад
свернуть
+1

Нарушение ПМС это достаточно серьезная проблема, если симптомы доставляют вам сильное беспокойство, то однозначно необходимо обратиться к грамотному специалисту. Нужно провести обследование, дабы исключить более серьезные проблемы. Вам 27 лет, в таком возрасте нужно особенно внимательно относится к своему женскому здоровью. Могу вам посоветовать своего гинеколога, очень хороший специалист, стаж 30 лет - Алексеева Наталья Донардовна. Работает в клинике WestMed в Крылатском на ул. Осенняя, д.11 (Москва). Лечение нарушений менструального цикла — это всегда индивидуальный подход в каждом конкретном случае. Я к ней обращалась с воспалением, начала лечить самостоятельно, а она мне объяснила то, что не зная, что является возбудителем, заниматься самолечением нельзя. Это конечно немного не тот случай, но консультация врача вам необходима. Если нужен телефон клиники, чтобы предварительно записаться на консультацию, обращайтесь, я вам напишу.

Карина25
больше года назад
свернуть
0

Как известно, почти все представительницы женского пола страдают предменструальным синдромом - набухание и выделения из груди, боли внизу живота, депрессия, раздражительность. Список можно продолжать очень долго, у каждого по разному это происходит. И только 10 % женщин мучаются очень сильными симптомами ПМС, из-за которых становятся неуправляемыми и даже нетрудоспособными.

Все ученые уже доказали тот факт, что предменструальный синдром напрямую связан с гормональным нарушением. Перед месячными уровень женских гормонов изменяется, вот и наступает так называемый ПМС.

Однако бывают случаи, что гормоны здесь не виноваты. Поэтому нужно копать глубже, обследовать щитовидную железу, урегулировать свое психоэмоциональное состояние, пересмотреть свой образ жизни и питание.

ПМС нужно лечить, само оно не пройдет. Найдите грамотного врача, сделайте осмотр всех женских органов и не увлекайтесь самолечением. Понимаю, что найти отличного доктора очень тяжело, но все же постарайтесь ради своего здоровья и спокойствия окружающих Вас людей.

Первая помощь - это питание, больше углеводов, меньше белков и жиров - каши из цельного зерна, фрукты, овощи, макаронные изделия, хлеб. Не употребляйте сладости и алкоголь.

Попробуйте антидепрессанты, только в легкой форме, иначе может пойти привыкание.

Мама дочки и сыночка
больше года назад
свернуть
0

Я тоже замечала что-то неладное в психическом состоянии, благо никаких физических отклонений нет. Но все быстро проходит у меня после посещения тренажерного зала - плаксивость, раздражительность, повышенная возбудимость, чрезмерный аппетит отлично выгоняются физическими нагрузками. Ещё очень помогает банальный шоппинг для себя любимой или какие-нибудь косметические процедуры))))

Пока справляюсь именно так, мне уже 31 и с продуктами фармацевтики для решения этой проблемы связываться пока не хочу. Но понимаю, что ПМС все таки у меня случается))) мужу тоже об этом подробно рассказала, чтобы одергивал как только я начинаю вести себя неадекватно и не привычно. Хорошо ещё избавляет от появления ПМС секс, извините за подробности. Но с чем связано не знаю, когда муж не в командировках то настроение у меня гораздо лучше)))

Людмила1204
больше года назад
свернуть
0

так у вас же вырабатывается гормон счастья в момент интимной близости, как многие считают, что и шоколад производит именно такое действие. Нарушения в психическом состоянии есть у каждой женщины в этот период, просто у кого-то ярко выражено агрессивным поведением, а у кого-то просто хандра. Физические нагрузки в этом периоде вообще не желательны, даже массаж противопоказан, а вот с шоппингом соглашусь, ну или занятие каким-либо своим любимым делом. Главное, чтобы не было физической боли и т.п., нерегулярный цикл, это уж повод для волнения и обращения к врачу.

Другие обсуждаемые темы:
Подскажите, как мотивировать мужа заниматься спортом? Я спортсменка, занимаюсь спортом с самого детства, танцы, гимнастика, фитнес, бассейн. Мы оба работаем, но я всегда нахожу пару часов для спорт зала, а он всегда устает на работе или придумывает еще какие-то оправдания. Я пытаюсь объяснить что это...
Некоторое время использовали презервативы. Затем пила гормональные таблетки "Микрогинон", но пришлось прекратить, т.к. проявлялись побочные действия. Тогда я поставила простую Т-образную спираль. После того как появились некоторые проблемы по "женской части", гинеколог рекомендует мне внутриматочную систему...
Дорогие мамочки, подскажите пожалуйста, как вы справились с лишним весом после родов. Я уже поправилась на 15 кг, а еще только на восьмом месяце. Начинаю переживать, что потом не смогу скинуть набранный ранее вес. Расскажите какие упражнения вы делали ? На каких диетах сидели ? Буду очень благодарна...
Моему сыну почти восемнадцать лет, и многие скажут, что в этом возрасте нынешние дети о сексе знают уже все. Благо есть интернет. О сексе может, и знают, но не о контрацепции. Я считаю, что во избежание неприятных моментов отец должен поговорить с сыном о методах контрацепции и защиты от различных неприятных...
Лежу с гриппом, укуталась в одеяло и болею. Есть ну совсем нет желания, периодически температуру сбиваю, смотрю по планшету сериал, так и лечусь. Голова болит и суставы ломит. Чем грипп правильно лечить? Какие таблетки или народные способы вы можете посоветовать? И главное - маленькие дочки в квартире, как...
Другие разделы:
Говорят, счастье нельзя измерить и взвесить…
но у акушеров получается.
V-DOME-DETI.RU
мне нравится
О чем говорят дети?
Играем с сыном (4 года) в больницу. Он, конечно же врач, я пациент.
— Здравствуйте, что у вас болит?
— Рука.
— Какая?
— Левая.
— А которая у вас левая рука? (ещё путается где право, где лево)
— Та, которая слева, — не сдаюсь я.
Врач в замешательстве, но не долго.
— По моему у вас они обе левые.
Последняя активность
Катерина_ya добавила сообщение в теме "Угловая полка Tatkraft, поделитесь пжл отзывами"
Ангелина_5 добавила сообщение в теме "Угловая полка Tatkraft, поделитесь пжл отзывами"
Evgenia добавила сообщение в теме "Угловая полка Tatkraft, поделитесь пжл отзывами"
Елизавета147 создала новую тему для обсуждения "У Michael Proskurin рекламу кто заказывал? Оставьте отзывы"
Esenya добавила сообщение в теме "Бюджетные подгузники трусики в WB"
Ksenya добавила сообщение в теме "Бюджетные подгузники трусики в WB"