 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Метеозависимость - самовнушение или проблема с которой нужно бороться?
Как только меняется погода, так и меняется мое самочувствие: слабость, крутит ноги и руки, упадок сил, раздражительность... Муж смеется надо мной, говорит что я себе что-то придумала, что это элементарное самовнушение, пробовала не думать об этом не обращать внимания на погоду все равно мне плохо. Как бороться с этой проблемой?
Не согласна с Вами. Не только зрелые люди имеют проблему с сосудами. Мне чуть за 30 и у меня есть такая болезнь. Сейчас прохожу лечение, немного легче на таблетках, надеюсь что подлечусь. И самовнушением не занимаюсь, а действительно мучаюсь от плохой погоды. Особенно болят ноги, а состояние вообще ватное, голова тоже сильно болит.
Это серьезная проблема, требующая лечения. Чем больше запускаешь, тем тяжелее будет в старости.
Я очень метеочувствительна ... Всегда за день-два до осадков или перемены погоды будет приступ мигрени и болеть левое колено.
И еще очень страдаю при переходе с осени на зиму (где-то октябрь-ноябрь) - постоянные приступы мигрени, которые не проходят по-несколько суток.
Борюсь с проблемой я только обезболивающим, иначе не умею :(
Ибупрофен, ацетаминофен (иногда вместе), иногда сильные обезболивающие. Порой готова выпить все, только чтобы легче стало.
Витамины иногда начинаю пить, когда удается поверить, что помогут, а так в основном просто терплю и предсказываю изменение погоды.
Прогулка не помогает, потому что на улице становится еще хуже :(
Я больше всего реагирую на магнитные бури. Всегда думала, что это какой-то бред.
Но уже два года я заметила, что в дни высокой солнечной активности у меня страшные мигрени.
На прошлой неделе просто голову разносило
От таких сильных головных болей мне очень помогает горячий душ, сразу иду мыть голову и отдыхать.
Когда меняется погода, меняется давление не только в атмосфере, но и в организме человека. Не у всех людей организм легко переносит такие перепады, в случае пониженного давления тканям может не хватать кислорода, в случае повышенного - слишком сильная нагрузка. Так что попытками не думать об этом или настроиться на позитивный лад вы ничего не добьетесь.
Хорошенькое, "самовнушение"! Вашему супругу просто повезло, что он не ощущает влияние погоды на организм. Я, например, перед дождем или снегом не знаю, куда себя девать, так суставы крутит и тело ломит. Спасаюсь только противоревматоидными таблетками "Ибупрофен» или «Диклофенак». Знаю, что таблетки эти вредны для желудка, но для меня это единственный способ который притупляет метеозависимость.
Попробуйте таблетки на основе Нимесулида - не так вредны для ЖКТ а эффект такой же.
Нимесулид тоже плохо влияет на желудок. Мне врач посоветовала принимать вместе с обезболивающими омез или омепразол. Ещё в такие проблемные дни я принимаю настойку элеутерококка. Это природный иммуностимулятор. Пробовала принимать настойку женьшеня, эхинацеи, но именно элеутерококк подходит мне лучше всего.
Лечите и укрепляйте сосуды. Обычно метеозависимость - проблема зрелых людей, у которых есть эти самые проблемы с тонусом сосудов, давлением и тому подобное. Что касается самовнушения - душа и тело у человека едины, и проблемы психологические часто влияют и на физическое состояние, и многие вполне реальные болезни - психосоматика. Только вы можете вспомнить, с чего и как у вас началась ваша аллергия на плохую погоду.