 |
Присоединяйтесь
    |
больше года назад
Страх за здоровье детей превосходит все другие чувства к ним.
Я живу в постоянном страхе за детей. Им 10 лет и 6. Вроде бы с ростом детей страх за их здоровье должен уменьшаться, но он становится всё больше. Раньше у обоих были в меру серьезные заболевания с приступами. Сейчас, все, тьфу-тьфу, хорошо. Но я постоянно всматриваюсь в их глаза, лица, здоровы ли? Ночью прислушиваюсь к звукам из детской. Утром слышу их голоса, и определяю, веселые ли? И я очень устала от этого страха. Уже не могу расслабиться и просто наслаждаться общением с ними. Как постараться хотя бы немного уменьшить эту тревогу?
Спасибо всем девочкам за поддержку. Особенно обоим Маринам за примеры, Виталине и Krissta. Я тоже начала думать, что у меня просто постоянное тревожное состояние и я ищу обоснования для этого. Да, самое главное - работать над собой.
Krissta, моему сыну уже 16. Много чего в жизни нашей происходило. И реанимация, лярингоспазмы, отставание в развитии. Все уже в прошлом. Но даже сейчас я, стоит ему кашлянуть, "волнуюсь". А год два назад - это доходило до панических атак. Ходить к специалистам времени тоже не было, да и финансов. Воспитываю сына одна. Мне помогли практики из нескольких книг. Подбирала под себя афирмации, училась перестраивать сознание. Могу сказать - в прошлом году сын почти не болел. Я смогла поменять отношение к ситуации. Каждый раз повторяю про себя утверждения, что все будет хорошо. Ссылки на книги могу дать. Не ищите у себя диагнозы, работайте над своим сознанием. Все получится.
Ксения, пожалуйста, дайте ссылки на книги. Я работаю над собой. Но хотелось бы найти такие аффирмации, которые помогают реально именно в этой ситуации.
Если вы уже сами поняли и смогли себе самой сказать правду о том, чего так сильно боитесь, то теперь все само собой должно произойти. Просто каждый раз вы теперь будете себя останавливать и проговаривать, что страх мешает вам полноценно жить и радоваться. Какое-то время, конечно, вам потребуется, но вы обязательно научитесь контролировать это портящее жизнь чувство.
Похоже у автора поста невроз или депрессия. Скорее всего ситуация не связана с детьми, другой вариант - отголоски прошлого. Я бы посоветовала обратиться к специалисту, может быть стоит пропить успокоительные. Худшее в ситуации то, что мама энергетически передает эту тревогу детям, ее страх негативно влияет на всю семью. Настоятельно рекомендую Галине Викторовне заняться собой.
Согласна с вами. Страх за здоровье и жизнь ребенка - это, конечно, естественное чувство для каждой матери, но в этом случае, мне тоже кажется, что имеет место быть какое то расстройство у автора. Я ни в коем случае не хочу никого обидеть, но слишком тревожной маме стоит обратиться к специалисту за помощью, чтобы избавиться от навязчивых дурных мыслей.
Разделяю мнение обратиться за помощью к специалисту. Здоровая мама в физическом и психологическом планах - здоровые дети. А наши ребята очень чувствуют даже самые скрытые душевные переживания самых близких людей, а именно родителей.
Недавно читала, что чувства мамы, ее переживания, предчувствия - программа жизнедеятельности ребенка. Думаем о болезни, боимся, что ребенок заболеет - болезнь одолеет обязательно, так как имея сильную связь с ребенком, мама и привлекла ее в жизнь своего чада.
Поэтому жить нужно только на позитиве, преодолевая страхи и сомнения.
Соглашусь с вами. Эта женщина действительно нездорова. Ей обязательно надо проконсультироваться с психиатром. Если она запустит свою болезнь, она может усугубиться - не на пользу ей самой и её детям. Автор вопроса пишет, что здоровье детей улучшилось. Этой женщине обязательно пройти медикаментозное лечение успокоительными. Наверняка, ей только кажется, что им плохо. Её необоснованная тревога - это плохой признак, и это может плохо кончиться.
Это точно - невроз на лицо, но насколько все серьезно может определить только специалист. Нужно обязательно обратиться к врачу, пройти лечение и начать жить нормальной жизнью. Нельзя же так бояться, что за этим страхом пропускать все светлые и радостные моменты в жизни? И если жить в таком постоянном напряжении, то бояться надо не за здоровье детей, а здоровье матери, которая долго не протянет на таких нервах.
Избавится от страха за здоровье детей, который длится на протяжении 10 лет, не так просто. Судя по всему само по себе не пройдет...у мамы явно выраженное психическое расстройство. Постарайтесь не только взять в себя в руки, но и восстановить свое психоэмоциональное здоровье. Ведь каждому ребеночку главное, чтобы и его мамочка была здорова и жизнерадостная. Иногда достаточно обратиться к участковому терапевту или неврологу, чтобы они помогли женщине снизить тревожность и беспокойство, которые отражаются и на Вашем самочувствии. Искренне желаю преодолеть свои негативные переживания.
У меня сынок с приступами астмы частенько в детстве мучился, это серьезное заболевание, с детства вскакивала, прислушиваясь, как он дышит. Сейчас мой подросший мальчик живет в отдельной комнате, но я постоянно нос сую туда, как чувствует себя, но невроза особого нет на этом. Действительно, непросто избавиться от тревожности за болезненных детей, согласна, терапевт может порекомендовать нужные препараты, еще надо проводить аутотренинг, повторяя, что у моего малыша все хорошо, он здоров.
Вам надо отпустить эту ситуацию. Дети уже достаточно взрослые, но все, конечно, в детстве болеют. Чтобы так не переживать старайтесь вместе каждый год ездить на море, морской воздух хорошо влияет на организм. Чем больше вы будете видеть, что дети здоровы, тем меньше начнете переживать за болезни, постепенно уйдет тревога.
Очень хорошая идея о совместном отдыхе! Нужно не тревожиться, а вместе находить время и место для радости. Можно составить перспективный план. И ждать не неприятностей, а чего-то хорошего. В этом году едете недалеко за город. А в следующем на побережье. А потом можно и за границу. И обязательно в плане должен стоять пункт, когда дети смогут путешествовать уже без вас)
Подобные ситуации сложно отпускать, когда болел ребенок, долго кажется, что вот-вот, снова что-нибудь плохое начнется. Помимо путешествий на море, надо чаще в гости или на дачу выбираться, с переменой обстановки страхи немного рассеиваются. Еще можно детей в спортивные секции записать, пусть здоровье укрепляют.
Это природный материнский страх. Я тоже очень часто тревожусь о своем ребенке без какой-либо причины. Благо, меня спасает, моя любимая работа. Благодаря ей, я научилась отвлекаться от повседневных забот и тревог. Если же не научиться переключать внимание на что-то другое, можно "заработать" депрессию.
Да, с этим материнским страхом надо внутренне бороться. Как говорят, что если мы не можем повлиять на ситуацию, то мы должны изменить к ней наше отношение. Я тоже испытывала такие страхи за детей, но я нахожу утешение и укрепление в вере в Бога. Нам надо ценить каждый наш прожитый день. Согласна с советами, что Вам надо строить планы, которые Вас могут по-радовать: отдых в выходные на природе, различные поездки и путешествия, увлечения чем-то новым и т.д.
Я тоже поддерживаю идею моря и совместных поездок. Кстати, страх за здоровье детей реально связан не с их здоровьем, а с Вашими мыслями. Есть у меня одна подруга, вечно спонсирующая аптеку. Сама тучная, на лице три тонны грима. Так вот у нее в голове бзик: я - преподаватель, должна выглядеть идеально. У нее небольшие усики растут, и она их не выдирает, а пудрой и косметикой закрашивает. В итоге вид имеет, как у смерти. Плюс голову каждый день моет, красит волосы и постоянно в новых шмотках. Из-за лишнего веса у нее мания - нужно похудеть: она на фитнес записалась, но потом бросила это дело из-за лени. Свою дочь Галина тяжело зачала, еле выносила, родила недоношенной. У девочки с раннего возраста дисбактериоз. Но вместо того, чтобы сходить к врачу, подобрать питание, Галя решила дочь никуда не выпускать и кормить ее на убой своей пищей. До пяти лет дочь просидела дома, в сад не ходила, с детьми со двора не общалась. Девочка в садике была в группе для детей с задержкой развития, но матери и этого мало. Она продолжала ее никуда не пускать и пичкать таблетками при каждом чихе. Только девочка в садик пойдет, как подцепит то ветрянку, то скарлатину, и Галя плачется, какая у нее несчастная дочь, как она с ней измучилась. Все нытье - только о Светочке, о том, как та плохо ест и плохо спит, но что она ищет ей уже жениха, что не нужно ей самой мальчика искать. Мамаша сама решает, с кем дочери дружить, а с кем нет, куда идти, а куда нет, мать вместо дочери делает уроки, а Галина подруга - рисует. Все, чего Света ни попросит - Галя сделает. Ей как-то врач сказал: "Отпустите дочь". Но Галя ни в какую.
Не делайте и Вы таких ошибок. Дайте своим детям покой. Поезжайте с ними на курорты, в санатории, подлечите их, но не бегайте каждые пять минут. Сколько есть людей с астмой, больным сердцем, аллергиями! И живут! А навязчивость может просто привести к тому, что Ваши же дети Вас возненавидят и ни во что ставить не будут. Просто покажите, что любите их, контролируйте их жизнь, но ненавязчиво, чтобы они это не ощущали. Больше доверяйте им и их друзьям.
Я вас понимаю как никто другой. Я думала что одна такая. У меня сын 6 лет и каждая ваша строчка про меня. Тоже ничем серьёзным не болел (тьфу-тьфу-тьфу), тоже смотрю в глаза, тоже утром жду когда пртснётся и в каком настроении а если не дай Бог скажет, я устал или у меня живот болит....
Тоже безумно устала от этого и ничего с собой сделать не могу. Нужна работа м психотерапевтом, но на это у меня нет времени т.к это должны быть регулярные занятия а не в свободное время.