Ребёнок - вегетарианец. Плохо это или нет ?

Лично для меня вегетарианство не приемлемо! Не подумайте, я не призываю обьедаться пережариной свининой каждый вечер перед сном))но как помне,то мясо/рыбу/молоко/яйца нужно кушать если не каждый день ,то хотя бы через день.Питаться одними листьями салата- особенно ребенку-опасно для здоровья!Деткам ведь и аминокислоты ,и жиры (для мозга ,сосудов),и углеводы каждый день для роста необходимы!

Я считаю, что ребенок должен кушать мясо, яйца, рыбу, и т.д. Это же маленький, растущий организм! Ваша подруга, однозначно не права... Ведь ее в детстве всем кормили, вот и выросла здоровенькая, а зачем же она ребенка обделяет, не понятно... Надо с ней не иногда спорить, а постоянно! А еще лучше, попросить кого - нибудь, чье мнение она послушает, чтоб с ней поговорил этот человек, и убедил бы ее не издеваться над ребенком.

Я и сама много лет не ела мяса. Но в период беременности прям до сумасшествия хотелось именно мяса, решила, что ребенок требует и сдала свои позиции. Пока вынашивала и кормила ребенка грудью, ела мясо, потом снова прекратила. Но свою позицию я никому не навязываю. Ребенку мясные блюда предлагаю. В 11 месяцев сын перестал есть мяса и не ел почти год, сейчас иногда ест, но не любит. Я считаю, что организм умный: если он будет испытывать дефицит и острую потребность, то потребует, если не требует, то и не обязательно.

Мы с мужем много лет дружим с семьей лакто-ово-вегетарианцев, у которых подрастает двое активных и совершенно здоровых детей. Появление первого ребенка поставило их перед сложным выбором — растить малыша вегетарианцем с рождения или дать ему возможность самостоятельно принять решение в осознанном возрасте. Итогом длительных споров с родственниками и консультаций с педиатрами стало появление в семье третьего вегетарианца. Ну а ожидая второго малыша, они уже точно знали, что он, само того не ведая, поддержит семейный образ питания.

Маленькие вегетарианцы, как и обычные дети, первое время находились на грудном вскармливании. По мере взросления мама стала вводить в их рацион взрослое меню. И к моему удивлению, предлагаемый ею набор детских блюд оказался намного разнообразнее, чем тот, которым многие мамы-мясоеды потчуют своих детей. Основными продуктами их детского рациона стали каши, овощи, фрукты, молоко и яйца. Глядя на этих активных, розовощеких крепышей сложно поверить, что они ни разу в жизни не пробовали мясо. В плане здоровья и развития дети друзей не уступают моим сыновьям. Вот и получается, что вегетарианцы совсем не обделяют своих детей необходимым для роста и развития количеством аминокислот, витаминов, кальция и железа. Так что ребенок-вегетарианец — это не так страшно, как кажется.

Я считаю, что неправильно решать за ребенка, как ему нужно питаться. Конечно, в кашах содержится много полезного, но все же и мясо нужно кушать. Если в семье придерживаюся вегетаринства, то ребенок должен сделать выбор сам, когда будет понимать и осознавать все преимущества и недостатки такого питания.

Если есть время и желание, пусть Ваша подруга пороется в нете и поищет информацию о вреде вегетарианства для здоровья взрослого (!) здорового человека. Особенно важно это понимать, если сажаешь на вегетарианство ребенка. Даже я, не специалист, а человек, который занимается спортом и при недостатке белка в рационе дополняю рацион протеиновыми коктейлями, чтобы не было дисбаланса. А тут сознательно лишить ребенка полноценного питания. Ни один химический элемент не заменит натуральных продуктов животноводства.

Я считаю, что ребенку, не смотря ни на что, для нормального развития и роста нужны все продукты, в том числе и рыба, и мясо, и яйца. В них содержится много разных витаминов и всего, что нужно для полноценного развития ребенка. Я думаю, что Ваша подруга не права, которая дает ребенку только вегетарианскую пищу.

Ни среди моих родственников, ни среди друзей, знакомых вегетарианцев нет. И в нашей семье все знатные мясоеды, любящие при этом каши, овощи и фрукты, яйца и рыбу, и конечно же, молочные продукты. Мы с мужем стараемся придерживаться принципов раздельного питания уже достаточно давно. Но это осознанный выбор взрослых людей, как и в случае с Вашей подругой. Она взрослый человек и принимает решение сама, как ей питаться. А ребенку, я считаю, нужно включать в рацион (начиная с прикорма) все выше перечисленные продукты. Другое дело, когда малыш не хочет употреблять в пищу определенные продукты. Есть дети в семьях мясоедов, которые не едят мясо или, например, каши, и родители не заставляют употреблять эти продукты силой.